Gadis dina heels tina hiji zavistnits obyék sarta admirers. Katresna dina heels tinggi geulis sikep, nu ngajadikeun eta leuwih compelling tur percaya diri. Tapi kumaha anjeun tiasa nempatkeun kana prakna magic of heels tinggi, upami sateuacan Anjeun aranjeunna pernah éta. Atawa nangtung, tapi loba sababaraha taun ka pengker na geus leungit skill sahiji "ngalayang gait '? Ieu gé nunjukkeun maneh kumaha dina waktu anu singget anjeun bakal bisa mangtaun kapercayaan walk di heels tinggi.
Kumaha carana diajar kumaha carana leumpang di heels tinggi?
Anjeun peryogi keur ngitung sabaraha kali anjeun geus ninggalkeun méméh hiji malem penting pikeun nu rék ngagem heels. Tapi lamun perlu sapatu mun teu ngagem isukan, nu workout harder bisa nempatkeun maneh dina heels. Aya 2 padika latihan, gumantung kana sabaraha kali anjeun geus ditinggalkeun.
Metodeu kahiji nyaeta cocog pikeun jalma anu geus ditinggalkeun salila dua nepi ka tilu minggu. Anjeun bakal peryogi keuneung a 5 séntiméter, dina nu bade buka acara dijadwalkeun. Ieu aya warta anu disarankeun pikeun ngamimitian latihan ku keuneung leutik, nyaéta mun 5 cm, jangkungna serelek suku. jangkungna Ieu cocog pikeun maké sapopoé. Tapi lamun euweuh heels tinggi jadi luhur, Anjeun kudu ngalakukeun tanpa aranjeunna. Naha éta latihan di handap, balik ti keuneung nepi toe, ngaropéa dina toes sahiji posisi suku, posisi ieu nempatkeun kaka jeung lengkah onto leg salajengna. Sangkan leumpang sabudeureun imah pikeun hiji jam sapoé sangkan bisa ngimbangan kana heels 5cm kurangna.
Sanggeus sajam urang leumpang dina keuneung low bakal nyandak kasehatan waktu suku maranéhanana. Butuh teu leuwih ti 10 menit. sampéanna Pomassiruem jeung suku, sarta tuluy tuang kana mandi tea hideung panas atawa dekok tina wort St. John urang sareng masihan suku tetep dina leyuran kawas. Ieu ngagentos kacapean sarta nenangkeun suku. Sanggeus latihan poean salila 10 poé dina pass heeled leutik ka luhur dina eta nu rencana janten dina acara.
Metodeu kadua. Mun heels kudu isukan, sarta anjeun teu bisa leumpang, lajeng metoda ieu nyaeta cocog pikeun anjeun. Kahiji, spent gait, nyieun latihan, nu ieu dijelaskeun dina hiji jalan, éta baris mantuan anjeun ngartos kumaha carana leumpang di heels tinggi. Teu perlu nyalin sakumaha model balik kana 15cm heels, aranjeunna nempatkeun suku paralel, kalawan clubfoot, éta kurang merenah pikeun kahirupan sapopoé. Sanggeus sajam urang leumpang "kalawan heels on sock a," baris masihan suku sésana hiji na bakal nangtung dina heels Na. Nyieun gait anggun anu kawas buku on sirah na, lajeng hayu urang nyimpen hiji deui lempeng, straightened taktak nya jeung gado proudly ngangkat up. Jeung diajar kumaha carana gancang leumpang dina heels-Na, sakumaha maranéhna ngomong dina mesin, tanpa mikir ngeunaan kumaha éta bakal nangtung leg.
Kumaha carana diajar gait ngalayang?
Teu perlu "pepeg" teh keuneung kana lanté atawa kana aspal, sakumaha jiga mungkin kembangan jeung keuneung nu, pindah jempol. Lamun leumpang, tightens otot tina imbit na pencet, teras deui jeung suku teu meunang capé sanggeus sakitu lila leumpang. Nulungan kacapean sarta kalenturan of kaka tiasa, rolling buli, éta bakal nada sakabéh awak jeung meta dina titik tekanan. Lamun sapatu nu dipilih ogé, anjeun nangtung di antarana pikeun sakabeh kaka jeung aran jadi lamun anu ngagem slippers, teras komo heels 15 cm, Anjeun bakal tiasa ngajalankeun jeung leumpang gracefully.
Di toko sapatu buka di baju kasual sareng ngawitan ngukur heels luhur firms béda. Di suku kudu ipis atawa langsing tights stocking. Dina sapatu nyaman balanja mariksa, merenah atanapi henteu.
Ulah jadi sieun heels tinggi. Katresna anu geus mastered seni tina soaring heels 12 cm, milih sapatu nyaman. Ieu gampang diajar hirup dina keuneung kandel atanapi platform.
Sikep, lamun rék leumpang kawas modél. Nangtung dina heels, ngalempengkeun up, cokot napas jero, naékna dada, jeung taktak manjangkeun pisan. Gempur, bearing dada jeung taktak "cuti". Latihan mun balik jeung leumpang kaluar.
Tungtungna, urang tambahkeun, anjeun tiasa diajar kumaha carana leumpang di heels tinggi. Tuturkeun tips ieu sarta anjeun bakal sukses.