Masihan elixir nu?
kekebalan virus nyata dimimitian ku kalahiran orok. anak diasupkeun hiji dunya nu unggal napas kana rél meunang virus. Pananjung dirina dina pinding tina irung, sungut, laring, aranjeunna teu bade "dileungitkeun". masalah nyaeta aranjeunna henteu breed. Jumlah badag virus mangaruhan kualitas hirup - nya meunang parah kusabab kasakit. Sanajan kitu, alam geus disadiakeun sagalana sarta nyieun hiji elixir nu strengthens sistim imun anak urang. Naon? susu Ibu urang, tangtu! Breastfeed ti kalahiran. Zheltenkie colostrum bergizi sampurna satisfies lapar. Kalawan ngan sababaraha tetes ka orok ate. Sajaba ti éta, cleanses peujit ti stool aslina - meconium. A operasi normal tina peujit téh salah sahiji komponén nu panyalindungan imun lengkep.
• Susu nyaéta unik! Hal ieu sagemblengna kaserep ku awak anak na ngeusi eta jeung gizi perlu. Kalayan produk ieu, anak tumuwuh teu ukur imun, tapi ogé sistim saraf, uteuk. Dina sababaraha mimiti minggu, sarta susu téh hepatoprotector - mintonkeun bilirubin tina ati.
• feedings wengi Utamana penting. Kusabab dina waktos ieu dinten di susu accumulates paling antibodi nu ngajaga orok ti inféksi. Wengi nerapkeun ogé mangrupa unsur penting tina lactation suksés. Kusabab peuting aktip ngahasilkeun prolactin. A hormon nu ngatur jumlah susu. Nepi ka genep bulan deui bakal susu anjeun orok anjeun hiji pertahanan kuat ngalawan inféksi. Wijaksana ti diet anjeun, nu crumbs dahareun leuwih mangpaat. Cereals, produk susu, Sayuran dipanggang jeung daging - ieu téh naon anu kedah ngabentuk dasar menu ibu asuhan. Aranjeunna baris ngaganti tablet vitamin. zat Pengetahuan Alam jeung assimilated hadé jeung résiko tina provoking alergi gaduh kirang. Unggal produk anyar ieu diwanohkeun ku caution sarta kasampak di réaksi orok urang. Lamun manéhna geus euweuh baruntus, kulit tetep Gorny, tummy teu menyakiti - lajeng sagalana aya dina urutan. Ulah rurusuhan ka mamingan. Rékomendasi WHO panganyarna, babies anu breastfed bisa papanggih jeung pangan padet na 6-7 bulan. Teu saméméh!
5 elemen éndah
Eta bakal leuwih gampang lamun aya tablet jeung prasasti: ". Pikeun nguatkeun sistim imun" Hiji dinten - sarta euweuh irung runny, batuk. Bari pharmacists téh pajoang nyieun pamakéan narkoba mujijat kitu nu aya di gigireun anjeun.
cahya panonpoé
Hayu sinar ti gugur teu jadi haneut, tapi masih boga pasipatan ubar. Eta sia panonpoé toél kulit sakumaha awak dimimitian pikeun ngahasilkeun vitamin D. dinya - salah sahiji pamilon métabolisme. Jeung lamun prosés métabolik manusa dina urutan, jeung kawedukan anjeunna berpungsi jiga jam hiji - nyegah tumuwuhna virus.
hawa seger
Hayu nu gugur teu sakumaha amis jadi usum panas. Tapi tempers niiskeun ogé mukosa. Sumuhun, na virus kawas panas gede ti tiis. Teu fenced kaluar ti gugur jandéla ditutup sarta curtains digambar, nukeuran hawa apartemen mindeng. Jeung di jalan, ngajarkeun orok hirup sahandapeun skéma nu: ngambekan dina irung, gempur sungut. hawa tiis dipanaskeun dina passages nasal jeung kana rél geus lukewarm. Anjeunna pinuh nukeuran hawa bayah, nyandak eta virus teh.
pakean lampu
Autumn kabut, kalembaban, hujan mawa sareng maranehna pikiran tina simbut cozy, cangkir koko jeung kartun "Madagaskar" (nice ningali nagara haneut). Tapi éta kepompong haneut - henteu sapertos anu panyalindungan virus alus. kaayaan Spartan heuras awak. Ku alatan éta, balik kaluar dina sakabéh weathers (iwal hujan bisa ngabalukarkeun anjeun cicing di imah). Karét sapatu, waterproof jas hujan - sarta bisa leumpang! Teu Kuta! Pakéan keur crumbs salaku hal loba salaku sorangan. Lajeng dina hiji lapisan leuwih leutik sabab Crumb ngalir tanpa stopping. Nak masih walks dina kareta teh? Bawa a simbut dina loyang. Prikroesh eta lamun spout na handles anu holodnenkoe.
cool Vodicka
Tangtu, tempering téh pangalusna pikeun ngamimitian dina usum panas. Sanajan kitu, nu gugur tuang, wiping sarta prosedur tempering séjén ogé teu ngaganggu. Lamun nuju bade tahan aranjeunna tanpa fanatisme. Mimitian ku hawa cai mangsa mandi. Hayu deui jadi teu leuwih luhur ti 37,5 ° C. nak teh teu bohong dina mandi jeung buku, sakumaha dad a. Anjeunna dives, swims, muterkeun nyekel ku bebek karét - sacara umum, teu diuk di hiji tempat. Ku kituna, teu tiis. Rada, éta panas. Saban poé lowers suhu caina di kamar mandi dina gelar nu. Mun anak anjeun uncomfortable, anjeunna bakal ngabejaan anjeun. Tapi kuring yakin, jadi maneh moal ngadangu keluhan ti anjeunna. Kusabab manéhna diaku jeung Santika sabudeureun dina cai tiis. awakna wijaksana anak urang weruh yén éta téh hadé. Unggal leg ngojay rengse ku tuang cai tiis. tumpukan Watered na ankles kaluar tina pancuran kahiji kadua atawa dua, teras tilu ... Hal utama - kumaha carana ngusap suku orok urang jeung anduk. The ibu sabenerna macul nawiskeun barudak disiram kalawan cai és ti sirah ka toe!
gerak aktip
Kusabab dinamika orok téh katuhu kabeh. Anjeun sakapeung hésé ngeureunkeun anjeunna. Tur éta rupa! Barina ogé, gerakan dipikabutuh pikeun fungsi awak normal. Tapi kurangna latihan ngabalukarkeun inféksi viral sering. Jadi jumping, ngajalankeun, nari, leumpang trails ngabagéakeun. Pikeun bagian na, anjeun bisa ngirim hiji energi feverish anak dina arah nu tangtu. Ngajarkeun crumbs dimimitian ku ngecas unggal isuk. Hiji set basajan tina latihan baris nguatkeun, invigorate sarta ditandaan awal dinten éndah!
barisan mariem jeung mortir beurat
Kanyataan yén gugur geus datang, ngomong kampanye iklan tablet ngajalankeun dina sistim imun. Aranjeunna mibanda rupa-rupa bahan aktif, tapi tujuan sakabeh ubar - ngajaga diri tina kasakit. Keur disada hébat. Tapi tanpa laleur dina salep henteu rengse. Prinsip operasi tina immunomodulators - ngaluyukeun karya defenses awak ku kituna ngaleupaskeun loopholes di jerona. Dina basa sejen, sangkan kekebalan bénténg impregnable pikeun virus, jeung teu wungkul. obat ieu kudu inuman pikeun lila, saeutik ku saeutik, anjeun bakal nempo pangaruh hiji bulan satengah, dua ...
• Immunostimulators gunana lamun orok Nyanghareupan langsung jeung sumber inféksi. Aranjeunna perlu jeung di tanda mimiti kasakit. Lajeng inuman tablet nurutkeun skéma nu: 2 h mimitina sanggeus unggal 15 mnt. (Atawa 30), sarta lajeng tilu kali sapoé dina interval nu sarua. Sabaraha lami? Sahenteuna lima poé. Anjeun kudu nyaho yén stimulants imun teu tiasa inuman sadaya waktu. kekebalan tegangan konstan nyandak backlash - defenses anu depleted. • Serat, lacto-na bifidobacteria aya ogé nu diperlukeun ku awak pikeun panangtayungan normal. Aranjeunna ngarojong microflora peujit. Na yén, kahareupna mantuan pikeun sél lymphoid ngahasilkeun zat - immunoglobulins ilizotsimy. Aranjeunna bagian tina hiji pertahanan imun kuat. Ku kituna produk susu jeung kahirupan rak low (kituna aya hirup baktéri), cereals, Sayuran jeung bubuahan kudu diet anak urang.
• éta efficacy of homeopathy. Ngan inuman nu diperlukeun lila, nurutkeun skéma prescribed ku dokter, nyaluyukeun jeung nambahkeun sahenteuna sakali dina tilu bulan.
Naon anu bau?
Virus bisa dicegah ku cara mékanis. Contona, spout nu smeared kalawan Vaseline sateuacan bade kaluar. Virus bray up dina hawa, moal disimpen dina mukosa, sarta lapisan gajih. Tur kalawan anjeunna ninggalkeun passages nasal lamun sikat irung orok anjeun nalika manéhna balik ka imah. Vaseline - hartina basajan, kabuktian, tapi aya hal leuwih hadé.
motif Crimean
alat alus ngalawan virus - juniper. Ieu tiasa dicampur jeung zaitun dina nisbah 1: 2 sarta mieun lisah irung saméméh exiting. Haruman ieu henteu ngan saukur mroték ngalawan virus, tapi oge mere hiji wanda alus. Sabab promotes produksi endorphins.
jimat bodas
Ambeu bawang bodas biasana ngabalukarkeun napsu, tapi ogé maéhan virus. Volatile ngalempengkeun aranjeunna, anu bagian tina akar. Zat ieu mibanda Peta disinfecting kuat. Anjeun finely tiasa rendang bawang bodas jeung ditunda plat. Tur ninggalkeun eta di rohangan. Yén inhalation antiviral misalna. Na kumaha upami di luar? kotak fit tina endog coklat. Ka dinya geus napel string jeung ngagantung dina beuheung orok urang, sarta di jero anjeun tiasa nyimpen bawang bodas zubochek. jimat heran nyaeta siap!
Roh "Tea Tangkal"
minyak atsiri tangkal tea miboga sipat endah: anti radang, antiviral, antibakteri. Hijina masalah - nempatkeun eta dina mémbran mukosa irung teu aman, meureun nya iritasi. Smazh eta kaos kerah atawa beuheung baju haneut, sal jaket dina ... Ulah sieun, aya bakal euweuh résidu ngandung lisah - minyak evaporates tanpa renik a (tangtu, lamun henteu abundantly watered aranjeunna hal). Hatur nuhun kana ieu "arwah" unggal napas janten disinféktan.
Anjeunna mana moro
inféksi viral sering bisa dipicu ku infestation helminthic. Ieu ngandung harti yén lamun cicing dina awak parasit, jeung sistim imun lelet, lantaran cacing - virus sekutu. Aranjeunna ngaleuleuskeun pertahanan awak, sarta virus ulubiung dimimitian nalukkeun ka "bumi anyar." Sajaba ti alatan kasakit sering, aya sababaraha tanda yén cacing orok. Bad napas isuk-isuk, keluhan seueul. Sadaya ieu mangrupakeun alesan méré stool Enterobiasis (pinworms deteksi). Langkung parasit serius bisa diitung ku uji getih atanapi komputer diagnostik. Mun nalungtik kudu hasil positif, teu bisa mamang. Milih pikeun perlakuan. Ieu diwangun dina kanyataan nu masihan ubar anthelmintic anak anjeun. Pangalusna waktu keur kieu - di ibun mimiti (ngeunaan pertengahan November). Leuwih ti éta, tamba kedah inuman sakabeh kulawarga, kaasup pets. Hiji bulan engké, ngulang prosedur.
Aya sakali éta irung a ...
Otolaryngologists nyebutkeun kumaha damang nasopharynx gumantung kana kumaha mindeng orok bakal meunang gering. Ieu téh mangrupa nasal mukosa, pharynx, laring ngalaman virus serangan masif. Ulah hilap sababaraha kali sapoé, Sprinkle irung saline normal. Vodicka kudu uyah sakedik, teras oven moal, sarta prosedur henteu ngabalukarkeun protes telenges ti crumbs. Hadé pisan mun éta melak uyah laut - éta pisan penting pikeun microelements awak. A mukosa mere cai perlu pikeun digawé berharga na. mukosa garing moal bisa ngandalikeun tumuwuhna organisme pathogenic. Saprak awal usum panas di batré bagasi towels baseuh. Saterusna, hawa di rohangan teu teuing garing.
• Ajeg pariksa kaayaan tina adenoids orok. Barina ogé, ieu awak - a panghalang kana inféksi. Lamun tonsils henteu dina urutan, teras sabab tiasa dianggo dina virus. Gejala adenoiditis bisa niténan tanpa bongbolongan dokter urang. anak mimiti hirupan irung peuting, salila poé engapan buka-mouthed. Urgent hiji audiologist! adenoids saréat teu boga on kasempetan, tapi skéma nu prescribed ku dokter. Ilaharna, eta kaasup tetes vasoconstrictive, antibiotik, cuci. Durasi minimum perlakuan dina periode akut adenoiditis - 2 minggu. Nalika peradangan bakal lumangsung, kudu méakkeun dina inuman kursus homeopathy, mun ngalereskeun hasilna. napas lampu na teu rhinitis - mangrupa hasil perlakuan ngahaja sarta getol.
Dina haté
Senang jalma jarang meunang gering. Beuki emosi positif anak urang hirup, sahingga éta healthier. Tangtu, moal tanpa troubles minor: pegat kaulinan, a siku rusak kana pasir ... Kadé dangong global éta joyous. Susun celebrations leutik. Buka di pilarian di suung atawa ngan keur leumpang di taman, ningali emas kabeh sabudeureun ieu dicét. Maca buku, admire méga, atawa seuri dina Tom and Jerry. Hayu endorphin teu dianggo salaku epektip sakumaha interferon. Tapi tanpa virus ngan teu nungkulan. Dina datangna maranéhna balik on duanana wilah, kitu ogé hiji wanda goréng!