Kulit elastis teh beungeut jeung awakna - ieu téh ngimpi tina unggal awéwé. Hanjakal, awéwé mindeng mikir yén tightened kulit - ieu téh salah sahiji kauntungan utama nonoman. kulit bisa cease janten elastis salaku awal salaku 25, upami anjeun teu ngurus eta, moal ngabalukarkeun gaya hirup sehat sarta damang. Masihan kulit Anjeun sahanteuna hiji jam sapoé. Miara kulit, lila teu diperlukeun, terus anjeun bakal salawasna kasampak nice, seger jeung ngora.
Kumaha sangkan kulit supple
Rada mungkin pikeun ngajaga kulit awak urang dina kaayaan elastis, jeung anjeun bisa balik deui supple na taut, upami eta leungit, tapi perlu sangkan loba usaha lamun moro janten seksi sarta éndah.
Aya loba cara pikeun kulit beungeut jeung awakna ieu taut. Salah sahiji cara surest - latihan ieu. Sanajan kitu, loba awéwé ngilangkeun metoda ieu na tingal kanyataan yén maranéhanana geus waktuna henteu. Sarta eta mangrupakeun olahraga, Cimerak, senam, yoga, sarta tari paling umum pikeun mantuan kami jeung kulit kami keur surak nepi, bangun, ngecas accu anjeun poé, tur oge mantuan ngaronjatkeun sirkulasi getih jeung métabolisme. Kulit anjeun bakal meunang loba gizi, nu naha eta mulih élastisitas sunda.
Anjeun tiasa nerapkeun hiji jelas atawa pancuran refreshing nu condong merangsang kaayaan vascular, sahingga narrowing na ngembangna aranjeunna. Lamun nyandak douche a rutin sabulan, kulit anjeun bakal robah nyata, éta bakal jadi leuwih strengthened, elastis, lemes. Anjeun oge bisa ngalakukeun hiji urut sikat kaku basajan, nepi ka redness kulit, tapi ulah ngadek nya.
Anjeun tiasa baseuh kulit sarta ngabalukarkeun scrub awakna. Dina 10 menit rub nu massaging awakna dina ketak sirkular lajeng bilas sadayana pancuran gél. Tapi inget yen scrubs teu bisa dipake pisan sering. Anjeun bisa make eta saminggu sakali. Paké scrub patut magrib, sanggeus ngalakukeun mandi, salaku liang kulit steamed bersih loba gampang.
Tiasa nganggo gels pancuran, tapi maranéhna kudu dipake unggal poe, aranjeunna teu ngakibatkeun loba ngarugikeun ka kulit. Anjeun ngan milih keur diri nu aroma paling pikaresepeun nu paling anjeun resep. Ieu bakal nulungan urang nyieun positif sarta atmosfir positif pikeun sakabeh poé. Sanggeus nyokot pancuran a perlu ngagunakeun krim ngandung gisi hipu keur awak, ku tékstur lampu. Éta creams ieu sampurna moisturize kulit sarta gancang diserep. program ieu dibales unggal poé jeung kulit anjeun visibly ningkatkeun, éta bakal jadi leuwih fleksibel.
mandi home
Salian minimum miara, ngajaga firmness na élastisitas kulit bakal nulungan urang mask, mandi, urut, diet jeung latihan husus.
Kulit elastis Kiwari rada langka manifestasi. kulit awak urang bakal leuwih disiplin sarta lamun make mandi. Mandi bisa ningkatkeun teu ukur kulit, tapi ogé nenangkeun dirina turun, keur ngagentos setrés, jeung angkat haté anjeun kanggo sakabeh poé.
Campur hiji cup madu panas kalawan cai haneut, teras nambah minyak pink (2 sendok). campuran hasilna kudu dituang kana mandi teh, soak dina caina keur 30-40 menit.
mandi pohara efektif nyaeta ti bumbu ubar. Maranéhna bisa ngumpulkeun diri atawa meuli di apoték a. Anjeun kudu mawa nu samanggi ubar, Daisy, creeping thyme, sarta Birch daun dina hiji sisi; jeung jukut taranjang gryzhnika nyandak 2 bagian. Sadaya campuran sarta brew cai ngagolak. Masihan massa pikeun infuse, sarta nalika ngonpigurasikeun diri, anjeun kedah tuang sadaya caina nyandak mandi. mandi ieu mantuan pikeun ngabersihan kulit, mulih élastisitas sarta firmness.
Anjeun tiasa make infusions of marjoram, lemon balm, mint, bisa ditambahkeun kana mandi teh. Aranjeunna mibanda rupa-rupa sipat, awak alus teuing rejuvenate kulit jeung beungeut jeung slowing handap sepuh na. Masak aranjeunna pisan saukur, aranjeunna masihan pangaruh endah pisan.
Aya loba jenis mandi éféktif. Contona, hiji mandi mineral pisan umum, aranjeunna teu merlukeun latihan. Dina raraga nyandak mandi, Anjeun kudu meuli cai loba mineral carbonated, sakabéh haneut na nepi na tuang kana kamar mandi. Nalika immersed dina mandi, kulit Anjeun pisan sharply karasaeun seger jeung rupa.
Alus mantuan mandi kalayan jus jeruk. Ieu mulih ka élastisitas kulit, éta rejuvenates sarta nyegah wrinkles. Anjeun bakal kedah squeeze kaluar genep sari buah jeung tuang kana bak di. Jang ngalampahkeun ieu, migunakeun bungbuahan kayaning lemons, jeruk jeung grapefruits. Pastikeun yén caina éta haneut dina mandi. minyak atsiri anu sanggup dampak pisan nguntungkeun dina sakabéh kulit awak Anjeun.
Paké madu, flakes giling "Hercules", santan 1 séndok. Sadaya campuran dina jumlah nu sarua, gaul oge jeung harese dilarapkeun ka kulit cleansed awak Anjeun. Kedah tahan hiji satengah jam. Lajeng bilas ku cai haneut sagala, tapi lajeng tiis. topeng ieu kudu diulang 3 kali saminggu
Moisturizes kulit jeung zaitun minyak, éta nourishes kulit kalawan gizi jeung vitamin, ngajaga élastisitas na youthfulness. Loba awéwé maké éta jalan ieu, tapi sakapeung aranjeunna ngaganti minyak on creams mahal.