Kumaha nangtukeun jenis kulit, bulu na kuku? Jeung kumaha carana miara eta, nurutkeun unggal jenis? topik ieu téh salawasna relevan: Baktériologi Girls - kulit, kuku, bulu. tipena béda maranéhanana jeung cara tina perawatan ditangtoskeun ngawartoskeun kami cosmetologist, manicure na trichologist spesialis.
jelema
Nyaho "kumaha kuring kudu nyanghareupan," dina sababaraha cara. Estheticians ningali masalah sareng kulit, jadi mun nyarita, "ku panon". Sacara prinsip, diagnosis nu bisa dijieun mandiri. Alexander Artemyev, beautician Roc, advises mun nengetan warna, gloss na ayana liang tanpa makeup, pangalusna isuk-isuk. Ku kituna ...
Kulit garing téh ipis jeung kusam. Liang teu ditingali dina eta (jeung eta geus pasti mangrupa tambah), tapi mindeng aya hiji rasa tightness. Kulit sapertos salawasna hoyong mieun lisah hal kandel. Dina ceramides saeutik nya jeung lipid, jadi creams pikeun kulit garing anu biasana tékstur padet tur ngandung rupa-rupa minyak. Mun isuk-isuk keur meunang baseuh, jaringan normal kulit garing, sebum nu teu renik pisan.
Kulit oily nyaeta ngagurilap, katingali liang dinya sarta mindeng gaduh peradangan, warna raray abu - abu.
Kituna, abdi hoyong mupus kulit a. Tapi darajat gajih mah béda. Ieu ngan perlu nengetan. Mun ukur shines irung atawa kulit T-zone ngan rawan gajih, anjeun ati jeung sarana pikeun kulit oily, aranjeunna tiasa eta ngaropéa Uap. Mun Sheen oily ditingali dina pipi, kulit boga lolobana lemak.
Kulit campur jeung gajih dina waktos anu sareng, sareng garing. Dahi sarta gado bisa caang, tapi dina pipi ku rasa tightness atanapi ditandaan peeling.
Kanyataanna, dibere tipe kulit ti kalahiran. Kaséhatan, tangtosna, diperlukeun, tapi penting pikeun ngarobah tipe kulit manehna teu bisa. Kadangkala kacida tiasa janten robah saeutik téa. Lamun becus - yén goréng lamun perawatan - mangka hadé. "Salian tipe éta, aya ogé nagara, - nyebutkeun Alexander Artemyev, - umumna, Alas, négatip nu timbul alatan faktor éksternal: sénsitip (rawan iritasi), dehydrated (kakurangan cai) atanapi sepuh. kulit anu terus ngarobah - cuaca, stress, gaya hirup. Sarta eta perlu dicokot kana akun nalika nyokot produk beberesih. Sajaba ti éta, unggal produsén of division na kana jenis, sarta tina saling aranjeunna, sanajan teu pira, tapi masih béda. Sabagean ngajawab masalah nguji kulit di toko kosmetik dina aparat husus (kitu anjeun bakal bisa milih alat hiji merk husus) jeung panyilidikan nu bisa dicokot home sareng anjeun tur evaluate Peta saméméh meuli toples cream, nu kadang teu mirah ".
kuku
Kondisi kuku, urang anu dipenta pikeun mairan dina Marina Evgrafov, ahli "Ole House" (care kuku kelas profésional Kreatif).
Lamun kasampak di kuku dina magnification tinggi (kira 10 000 kali) bakal saluran ditingali ngaliwatan nu ngiderkeun nu Uap jeung gajih. Uap méré kuku hiji fléksibel tur maranéhna teu megatkeun kaluar, sakumaha gajih softens blows.
Kuku normal: ogé tumuwuh, ulah megatkeun beungeut kuku rata.
Naon anu anjeun perlu? Paké jaket basa dina hiji varnish nu ngajaga kuku tina komponén agrésif of varnish nu.
Kuku lemes: teu tumuwuh, megatkeun gampang jeung sigana jadi rupa. Struktur kuku kaganggu kasaimbangan antara Uap jeung gajih.
Naon anu anjeun perlu? Minyak pikeun kuku na cuticles kudu rub kana dasar kuku (nu disebut Trix), eta baris nyandak gizi diperlukeun, sarta kuku anjeun bakal jadi kuat, tapi moal instan. Sarta ogé nganggo dana pikeun stratifying kuku.
Padet kuku: kurangna kalenturan ngajadikeun eta regas, aranjeunna mindeng rengat.
Naon anu anjeun perlu? Rasp baseuh, teu motong sareng gunting jeung terus moisturize nu cuticles, kulit jeung kuku matrix.
Vitamin pikeun kuku.
Eta kitu kajadian yén miara gadis kuku, sarung cuci piring, sarta kaayaan maranéhanana nyaéta kénéh goréng. Muhun, anjeun kedah néangan masalah jero. Sabenerna, sagala gejala négatip teu salawasna patali jeung kasehatan gadis - kulit, éta kuku, bulu nu saukur ngagambarkeun kaayaan internal tina sakabeh organisme. Masalah sareng kuku - salah sahiji tanda kahiji yén awak lacks unsur penting.
Vitamin A - strengthens kuku, dikandung dina minyak ati, bumbu seger, tomat jeung wortel.
Vitamin B - promotes tumuwuhna tina kuku kapanggih dina séréal gandum germinated, kapang Brewer urang, konéng endog jeung engkol.
Kalsium téh salah dipikabutuh pikeun bénténg kuku, kapanggih dina produk susu.
Silicon téh dipikabutuh pikeun élastisitas kuku, kapanggih dina rupa-rupa sayuran.
Beusi penting pikeun struktur jeung bentuk paku, dikandung dina Antonovka.
Walirang jeung prosés radang nyegah diperlukeun pikeun pembentukan paku, dikandung dina engkol, bonteng jeung bawang.
bulu
Anjeun teu bisa nangtoskeun kondisi bulu ukur dina penampilan maranéhanana. Hal utama anu kumaha kajadian ka kulit sirah sarta bulu follicles. Ngabantu ngartos naon masalahna téh, urang tanya klinik trichologist Kulon + Med Elena Lipiec.
Anjeun kudu ngarti, mimiti sagala, éta sampo nu ngumbah kulit sirah Anjeun. A topeng atawa balm nerapkeun dina aci bulu nu aya langsung dina buuk, retreating rada ti akar. Lamun maké sampo dipilih neuleu kulit dimimitian jadi kandel padet dandruff atawa dikaluarkeun sebum ti biasa. Sadaya masalah ieu sanes bulu, nyaéta kulit sirah di. Éta normal, rawan oily, garing atawa nu sensitip. Kudu nengetan kumaha sering anjeun kudu ngumbah bulu Anjeun. Dina kulit normal nyaeta ukur dua kali saminggu pikeun oily - dina dasar poean. Ulah coba keur nyeuseuh bulu Anjeun kirang sering, upami kulit oily! Upami teu kitu, kaleuwihan sebum nyieun jams lalulintas sarta ngaganggu prosés métabolik, jeung bulu bakal béda ngandung lisah sarta kusam. Coba pangalusna anjeun pikeun nyokot sampo jeung ngumbah bulu anjeun lemes sakumaha mindeng jadi perlu.
kualitas bulu na ketebalan gumantung kana aktivitas ti bohlam bulu, nu ngarupakeun bagian hirup tina bulu. Dina raraga kumaha bae ngalereskeun naon dirumuskeun ku sifat, perlu ngagunakeun hartosna husus, ngandung gisi bawang. Ogé boga kakuatan pikeun ngarobah - perlu kasaimbangan protéin, lemak sarta karbohidrat, jeung vitamin sahiji grup B. Sanajan kitu, di tungtung hijina dokter kudu nangtukeun lamun aya wae masalah sareng bulu leungitna.
Tungtungna, anu bagian maot tina bulu - aci bulu. Ieu ngawengku flakes, padeukeut jeung unggal lianna. Maranéhanana kudu cocog snugly tur jadi fléksibel. Lamun bulu dina téh mindeng podvegrayutsya lukisan jeung gambar, flakes nu ancur, bulu jadi garing, kusam, hésé kabaran. Ieu bisa ditempo paling jelas dina parabot diagnostik ku nambahanana sababaraha. Aya ngan hiji jalan kaluar: ngagunakeun masker na balms, ngajaga, nourish na moisturize buuk.