kasakit engapan mindeng lumangsung dina kaayaan anu hésé dikadalikeun. Kalawan kaayaan lingkungan kirang atawa turunan ukur bisa narima. Tapi keur loba urang lamun ieu teu cukup, urang moal bisa mantuan ngaruksakkeun diri - nedolechivaem tiis, lalaki komplikasi serius anu dibikeun ka haseup flu suku. Sadaya ieu undermines nu geus rapuh sarta rawan radang Sistim engapan. Kumaha pikeun ngawétkeun eta, urang nanya ka spesialis pangalusna. kasakit internal, kasakit engapan - topik ieu publikasi urang.
inpormasi
Pneumonia - hiji radang bayah. Ieu bisa jadi dibalukarkeun ku baktéri, virus, fungi, allergens, nganiaya cair lampu, gas bahya atawa partikel dahareun. asma Bronchial - kasakit radang kronis saluran pernapasan, dipirig ku kasusah inhaling. TBC paru (saméméhna - konsumsi) - hiji kasakit inféksi provoked ku sababaraha spésiés mycobacteria. Pencegahan primér - vaksinasi kalawan BCG. ISPA - inféksi viral saluran pernapasan akut. Virus getih kana sél mukosa na multiplies di expense na. obat Antiviral naekeun sistim imun jeung ngabantu ngalawan virus (tanpa ngaleungitkeun eta). awak gampang pikeun nanganan, tapi perlu nyieun lingkungan nguntungkeun (diet, perlakuan symptomatic, sésana). Antibiotik anu prescribed keur pengobatan komplikasi inféksi akut engapan viral (bronchitis, radang tenggorokan, pneumonia, jsb) perlakuan sukses deposit - obat dipilih neuleu sarta tangtu pinuh ku terapi.
Asma mindeng boga akar psikologis. Kasakit tiasa ngajalankeun hiji trauma akut jeung ayana tukang (turunan, konstitusi alérgi, inféksi kronis ti sistem engapan, jsb), sarta tanpa eta. Asma, Cukup Oddly, sakapeung boga fungsi minangka cara pikeun settle kulawarga atanapi konflik kakawinan. Contona, hiji awéwé ieu dirawat iraha salakina éta gemar, sarta batur dipikir cerai. Kasalahan ngajadikeun hiji lalaki kapaksa buka pamajikanana, manehna sympathized bareng nya jeung penetrating tenderness - aya asalna rekonsiliasi jeung recovery. Nepi ka waktu hareup eta nyoba kabur. Atawa, upamana anak kalayan asma bisa ningkatkeun sanggeus nyoplokkeun tina atmosfir emosional jeung mumusuhan tina kulawarga malah saméméh nerapkeun sagala prosedur médis. Dipikawanoh lega di waktu kasus diwakilan ku McKinsey (1886). Gadis kalawan asma, aya ieu choking nalika manehna dibere hiji jieunan acuk. Sanggeus panyingkepan tina "selingkuh" gadis hypersensitivity ka sari tina kelir ieu nyata ngurangan. Jadi saran mimitian dipaké minangka hiji cara keur terapi asma. Nikotin jeung tar mangaruhan sakabeh sistem awak: réproduktif, cardiovascular, engapan, saraf, excretory, éndokrin, imun. Sacara umum, perokok geus sepuh loba saméméhna. Dina Rusia, 23% awéwé haseup (jeung ieu ngawengku babies bikang sarta awéwé heubeul, nyaeta, persentase perokok tina katresna jeung awéwé ngora di kali leuwih). 75% perokok rék kaluar roko na geus ditéang ngalakonan ieu. Numutkeun observasi tina spesialis perlakuan ubar, aya hubungan tina udud jeung addictions séjén (alkohol, narkoba, kadaharan), eta tiasa ngangsonan aranjeunna.
Kumaha carana kaluar roko? kahayang sadar kaluar roko: éta diperlukeun, mimiti sagala, anjeun jeung awak Anjeun. Coba ulah masarakat roko beuki janten ker. Deeply ngambekan dina kasus hiji kahayang akut kana haseup. Ulah asa lamun murag - eta kajadian. Teu alesan abandon Coba deui ka. Diajar pangalaman positif. Contona, maca buku nu ku Carr urang "Mudah Jalan mun Ngeureunkeun Udud". Lamun, sanajan upaya pangalusna, anjeun teu bisa nyerah kabiasaan, ningali spesialis a. Pitulung di klinik narcological téh haratis tur anonim. Penderita gumantungna bako dina register henteu disetel. Ngamekarkeun lampu pohara penting, alatan kekecapan bursa gas ngaronjatkeun kaséhatan. Dina bayah underdeveloped kana getih penetrates cukup oksigén - jeung jaringan ngalaman kalaparan. Freediving - nyaeta diving tanpa scuba gear dina jero atawa panjang fins atanapi tanpa. Ieu cara keur mindahkeun perhatian ti bustle dina disolusi internal dina cai nyalira. Freediving mangrupakeun metoda éndah rélaxasi, stress cageur. Nyaman réspirasi reureuh (nepi ka 8 menit!) Gently oyag awakna ku ngaktipkeun métabolisme nu sanggeus panutupanana na. latihan husus dipaké dina préparasi freedivers diving kalawan napas, fokus kana ngembangkeun mobilitas tina élastisitas jaringan dada, paru, kitu ogé kakuatan otot engapan. Cope jeung ngarareunah tur panik nu bisa lumangsung dina cai, perlu ka acquire kaahlian praktis diving kalayan bantuan hiji instruktur ngalaman. Bagian integral senam Wushu anu latihan engapan sarta meditative. Koordinasi napas jeung oyagna aspirasi nyadiakeun gelombang energi iraha wae titik awak, mere kakuatan jeung lightness dina waktos anu sareng, kabebasan. Tanpa engapan ditangtoskeun tiasa henteu konsentrasi, teu semedi, teu tabungan énérgi - duanana di tangerang jeung dina kahirupan urang sapopoé. Kalayan bantuan engapan bisa ngamekarkeun poténsi énergi laten organisme.
Alergi - ngaran generik sababaraha, kasakit nu disababkeun genetik. Éta bisa muncul dina baé dina sagala umur, tapi ngan dina kaayaan nu sandi genetik na geus diprogram réaksi alérgi-tipe tina sistim imun jeung rangsangan éksternal. Alergi timbul tina push husus - inféksi, tatu fisik atawa psikis - sarta dimekarkeun ukur pikeun grup kawates protéin jeung sanyawaan nu nyarupaan aranjeunna dina struktur. Allergens tiasa pangan, sari, partikel kulit, ciduh, pets, kapang spora, mites imah lebu.