Idéal pikeun kalahiran anak nu dianggap umur ti heubeul 20 nepi ka 28 taun. Ulubiung awak bikangna di jalan pangalusna disiapkeun keur tugas ieu, salaku gestation, kalahiran sarta breastfeeding orok. Sanajan kitu, dina taun panganyarna, awéwé anu reureuh childbearing dugi engké, janten beuki loba. Kahiji - aranjeunna ngajawab - kudu meunang atikan luhur, pikeun ngahontal jangkung tangtu di careers maranéhanana, pikeun ngahontal karaharjaan bahan, sarta ngan lajeng pikir ngeunaan barudak. Kabéh elemen rasional ieu ngakibatkeun kanyataan yen mimitina-dilahirkeun ieu rencanana sanggeus 30 taun. Mun baheula nu awéwé anu ngababarkeun anak kahiji dina umur 30, disebutna umur-nulliparous, ayeuna ibu ngora ngadeukeutan ka opat puluh - lain kingkilaban. Sanajan élmuwan Amérika diitung nu hiji umur nguntungkeun pikeun kalahiran anak munggaran ayeuna ngaronjat ka 34 taun, dokter urang, tangtu, henteu sumanget ngeunaan trend ieu, kusabab ku umur urang sadayana janten healthier, sabalikna, aya Bouquet kasakit kronis, ngurangan kasuburan. Ieu teu mangaruhan sakabeh awéwé. Dina unggal kasus kakandungan telat boga ciri sorangan. Na acan nu awéwé urang kakandungan sanggeus tilu puluh taun - naon eta? Ayeuna kami gé coba ka sosok éta kaluar saeutik saeutik. Jeung kasebut nyaéta dimungkinkeun nu sahanteuna hiji haté saeutik anu ngantosan bisa dilahirkeun, bakal boga kasempetan nyata dina kahirupan.
Hal utama - kaséhatan
Kaayaan paling nguntungkeun pikeun kakandungan melu di awéwé anu ngahaja ditunda kalahiran anak. Sakumaha aturan, maranéhanana kasampak sanggeus kaséhatan maranéhanana, ogé ditangtayungan, sarta tata kakandungan sateuacanna kalawan pasangan Anjeun. Dokter anu yakin yen lamun awéwé éta taliti ngeunaan kaséhatan maranéhanana, teu boga kaluron atawa hiji aborsi, kakandungan dirina sanggeus tilu puluh teu beda jauh jeung kakandungan dina 25 taun.
kasusah mungkin
Naon awewe kasampak sanggeus kaséhatan maranéhanana nyaéta rupa, tapi, hanjakalna, aya anu tetep maréntah ku ibu Alam. Ku kituna, alam geus disusun ku kituna kamungkinan kakandungan sanggeus tilu puluh markedly ngurangan. Dina umur ieu awéwé nurun jumlah follicles dina ovarium, jumlah siklus anovulatory. Turunna receptivity uterus jeung endog dibuahan, sarta eta henteu salawasna bisa dipelak aman. Kituna, anjeun kudu disiapkeun pikeun kanyataan yén dina raraga neangan hamil sanggeus tilu puluh anjeun kudu leuwih waktos ti dua puluh. Malah lamun teu meunang sagalana sakaligus, inget yen ubar modern ngabogaan saham téhnik jeung téknologi pikeun jadi hamil, pikeun miara sarta ngidinan ibu hamil sakabeh umur aman.
Ogé mibanda umur ngaronjatkeun Jumlah mutations kromosom. Jadi heubeul nu awéwé nu gede likelihood gaduh orok jeung kalainan genetik. Tapi teu jadi sieun payun waktu. Lamun ngayakeun Anjeun atawa salaki teu boga di kulawarga kasakit turunan, lamun diri henteu gén pathogenic nu operator, sarta lamun henteu gaduh dina miscarriages kaliwat, mangka Chances gaduh orok séhat téh luhur. Dina sagala hal, konsultasi a genetik kedah sateuacan anak konsepsi.
Kalawan umur ogé ngaronjatkeun risiko ngembang preeclampsia kakandungan telat. Ieu komplikasi serius kakandungan. dokter anjeun bakal masihan nu tugas ngawas tekanan getih Anjeun di imah. Ku kituna eta bakal leuwih gampang pikeun nyegah atawa ngadeteksi kasakit.
Ngepaskeun keur pangalusna
Pikeun awéwé kalayan telat kakandungan saran umum nu ampir sarua jeung éta pikeun moms ngora. Hiji bulan saméméh konsepsi sarta tilu bulan mimiti kakandungan kedah nyandak asam folat. Ieu ngurangan résiko tina malformations tina sistim saraf tina orok. Sugan Anjeun mindeng kudu leumpang pikeun konsultasi jeung hiji obstetrician-dokter nu ahli ngeunaan kandungan jeung tés lolos. Tapi aya nu lepat, sarta ulah abandon aranjeunna. Anjeun teu boga hak pikeun risiko kaséhatan anak maranéhanana unborn. Percanten ka hiji dokter ngalaman, sanggeus kabeh, sarta gawang Anjeun - eta mangrupakeun indung cageur sarta orok séhat.
Coba pikeun ngatur dinten anjeun. Naha senam pikeun ibu hamil, yoga, ngojay, beuki leumpang dina hawa seger. Pinuh fed, dina diet Anjeun kedah produk hadir ngandung sakabéh mineral penting jeung vitamin, utamana kayaning kalsium, beusi, magnesium, vitamin A, E jeung C. cukup sare, bobo teu kirang ti 8-9 jam sapoé, coba mun allocate satengah jam atawa on sésana sapopoé. émosi leuwih positif, coba teu jadi saraf. Kasabaran jeung garansi dangong positif nu bisa tanpa masalah tega tur masihan kalahiran ka balita cageur geulis. Wanda sorangan dina wajib orok breastfeeding panjang. Ieu pisan mangpaatna pikeun kaséhatan anjeun sarta kaséhatan orok anjeun.
ngalahirkeun alam
Loba awéwé nu yakin yén kakandungan sanggeus tilu puluh taun teu bisa réngsé estestvennyymi ngalahirkeun. Tapi ieu téh nyasabkeun! Sumuhun, aya indikasi médis pikeun bagian cesarean, tapi umur awéwé henteu kaasup dina daptar ieu. Upami Anjeun gaduh sakabeh (ukuranana pelvis, tekanan darah, analisis data, jumlah tina heartbeats di anak, euweuh alatan kasakit serius) nu normal jeung dokter Anjeun insists on ngalahirkeun alam, anjeun teu kudu masihan eta up, ngan kusabab anjeun sieun, sarta anjeun sieun nyeri. Ulah nyabut orok Anjeun tina pangalaman hirup kahijina nungkulan kasusah nu nu kalahiran alam pikeun manéhna. Hal ieu kacida penting pikeun ngembangkeun karakter anak urang jeung formasi kapribadian Na. Éta leuwih alus pikeun ngadaptarkeun kursus pikeun ibu hamil, Anjeun ngajarkeun eta kumaha ngambekan mangsa ngalahirkeun, kumaha carana ngurangan nyeri anu. Candak waktos latihan strengthens otot lanté pelvic (Kegel latihan) jeung témbok beuteung anterior.
Pro telat kakandungan
Nalika kakandungan, loba awéwé mekar ieu pakait sareng ngaronjat produksi hormon séks bikang - éstrogén. Wanoja anu ngababarkeun anak telat, jadi karasaeun na Sigana ngora ti contemporaries Na. Ménopause di awéwé misalna, biasana lumangsung engké na ngalir loba gampang.
Telat anak janten incentive gede pikeun kolotna janten dina bentuk fisik alus teuing. Barina ogé, nak nu perlu dad aktif na mom anu nyokot bagian dina senang kaulinan sarta ngarespon kana hal anyar.
sataun anjeun kudu jadi alesan pikeun teu kabagjaan tina keibuan. Jauh leuwih penting batan umur sikep méntal Anjeun. Inget: keibuan - ieu téh kabagjaan, sakapeung teu kaduga, sakapeung ngabagéakeun.