huntu goréng henteu hirup ngancam. Sanajan kitu, perlakuan maranéhanana - hiji hal anu troublesome, sarta mahal. Sangkan diajar ti hiji umur dini ngurus huntu anjeun. Kasakit dental mindeng dimimitian di budak leutik. Lajeng steadily progresses sarta ahirna ngakibatkeun karusakan teu bisa balik ka huntu, nyeri jeung ngarareunah. Mun prosés henteu dieureunkeun, huntu geus ancur lengkep.
Teu sadaya jelema weruh yén ngabalukarkeun nasty ieu fenomena - piagam. Wangunan husus ieu dina surfaces huntu dibentuk salaku hasil tina akumulasi sarta tumuwuhna mikroorganisme. Piagam nu napel na beungeut huntu, éta teu bisa dikumbah kaluar cai. Baktéri piagam ngarobah gula jeung lebu dahareun dina sungut dina asam nu ngaleyurkeun enamel huntu. Salaku hasil tina buruk huntu dimimitian. Sajaba ti éta, zat toksik dihasilkeun ku baktéri ngabalukarkeun radang gusi (gingivitis), perdarahan maranéhanana. Peradangan bisa nyebarkeun jeung tulang rahang sarta ligament panahan huntu di ogé dental. Huntu leungit stabilitas maranéhanana, nu dimimitian ka wobble.
Kumaha carana ngahindarkeun ieu fenomena pikaresepeun?
Ngajaga huntu ti hiji umur dini, maranéhanana kudu cleaned 2 kali sapoé: isuk-isuk (sanggeus sarapan) jeung sore, sabab salila saré sipat pelindung of ciduh diréduksi. Leuwih sering dipake tinimbang dibéré toothbrushes tina bristle sintétik (nilon) atawa teu karasa sedeng lemes. Serat sintétik bisa jadi predetermined rigidity na élastisitas, tungtung na anu rounded sarta ulah ngadek mukosa gingival. Leuwih ti éta, brushes jieunan nu leuwih hygienic ti brushes bristle alam. Beuli ngan maranéhanana toothbrushes nu boga sertipikat ti pendaptaran Saniter. Sikat huntu kudu dijual di bungkusan disegel nu nunjukkeun ngaran anak, darajat rigidity of bristle nu, nyadiakeun informasi ngeunaan pabrik parusahaan. A sikat huntu anyar perlu bilas ogé kalawan cai jalan haneut. Tapi teu kudu diolah kalawan cai nu ngagolak, éta spoils nu bristles sintétik!
Ukuran sikat huntu anu dipilih pikeun tiap jalma individual. Gawe bareng bagian kedah jadi leutik saperti ngeunaan 2-3 diaméter crowns huntu: nagara éta bakal ngijinkeun pikeun ngabersihan hésé ngahontal wewengkon tanpa masalah. sikat sirah sawawa fits panjang 22-28 mm, barudak - kira 20 mm. Tufts of bristles kudu ditempatkeun cukup langka. Formulir sikat huntu henteu mangaruhan efisiensi diberesihkeun. Robah sikat huntu kieu unggal 2-2.5 bulan nyimpen bersih dikumbah dina beaker up sirah. Barudak kudu sikat lemes, sareng, sirah pondok leutik. Bentuk aslina tur brushes warna caang make brushing senang jeung pikaresepeun pikeun barudak.
Toothpastes.
témpél nu biasana diwangun ku antiseptics, surfactants, filler abrasive, fragrances na binders. témpél nu bisa urusanna jeung agén terapi na prophylactic. Gumantung kana naha atanapi henteu aranjeunna kenalkeun, pastes dibagi kana hygienic jeung kuratif sarta preventif.
toothpastes Éta ogé kudu minuhan sarat husus. Éta kudu jadi bahya, geus polishing tur meresihan sipat. aranjeunna ogé kudu boga penampilan pikaresepeun, rasa sarta ambeu. Miboga éfék cooling na disinfecting, boga pangaruh terapi. Ilmiah dibuktikeun pentingna fluorida dina pencegahan kasakit dental. Kituna, leuwih sering dipake tinimbang kudu dibikeun odol fluorida. Fluorida - sanyawa kimia anu dosis dipilih husus ngurangan risiko buruk huntu. Maranéhanana kudu nyumbang kana strengthening of enamel, ningkatkeun daya tahan na ka épék ngaruksak asam. Malah fluorida ngahambat pertumbuhan mikroba, teu ngidinan rék di selapkeun kana beungeut huntu, inhibiting baranahan maranéhanana. Kukituna ngahulag penampilan piagam dental. Milih hiji odol fluorida, pastikeun yén iket ieu hermetically disegel jeung kahirupan rak teu kadaluwarsa.
Diajar ngajaga huntu ti hiji umur dini, inget yen toothpastes hygienic anu dimaksudkeun ukur keur cleansing na freshening muara. Sacara umum, odol perlakuan-prophylactic kedah ngandung nutraceuticals: infusions na extracts sahiji bumbu, elemen renik, vitamin, uyah. Gumantung kana jenis zat bioactive kaasup dina wangunan, odol teh bisa dibagi jadi 5 grup:
- protivokarioznye némpelkeun;
- paste eusi komponén tutuwuhan;
- témpél uyah;
- a némpelkeun sareng eusi rupa suplemén dietary;
- pastes ngandung énzim.
Protivokarioznye némpelkeun pitulung nguatkeun jaringan mineral huntu jeung nyegah dibentukna piagam. Éfék ieu kahontal alatan bubuka kana strukturna sanyawa kalsium, fosfor jeung fluorine. Toothpastes «adun-a-med lengkep» na «adun-a-med Mineral Aksi» mantuan aman ngajaga huntu ti buruk alatan fluorine aktif dina sistem "Fluoristat". Dina 1 menit brushing huntu ngarah nyadiakeun jumlah fluorine bébas sakumaha toothpastes lianna - 10 menit. «Dentavit Q10» ngandung koénzim Q10, nyadiakeun éfék revitalizing dina gusi sarta hiji fluorine aktif dina wangunan na ngajaga huntu ti caries. Odol «Lacalut sénsitip» na «Colgate sénsitip» nerapkeun lamun gaduh hypersensitivity of enamel huntu kana rangsangan éksternal. Maranéhanana kudu dipilih lamun gaduh réaksi nyeri mun tiis, panas, haseum, amis.
The pastes ngandung aditif sakumaha olahan herbal, zat ngabantu ningkatkeun bursa mucosal merangsang penyembuhan tina tatu leutik, ngurangan ngaluarkeun getih gusi, mibanda pasipatan deodorizing alus teuing. phytoformula maranéhanana ngandung extracts héjo tea, wort St. John urang, sage sarta bahan herbal lianna.
toothpastes saline ngandung rupa komponén mineral. Mineral bisa ngaronjatkeun sirkulasi getih, merangsang prosés métabolik dina gusi sarta mukosa lisan, dipicuna ditingkatkeun outflow cairan jaringan tina gusi inflamed. toothpastes saline anu dipikawanoh pikeun éfék analgesic, nyegah dibentukna piagam dental lemes.
Toothpastes sareng eusi rupa suplemén dietary gaduh penyembuhan sarta aksi anti radang. Éta téh dipaké pikeun ngubaran periodontitis, gingivitis jeung panyakit séjénna anu mukosa lisan.
Fermentosoderzhaschie toothpastes enamel ogé jelas. Aranjeunna leyur piagam nikotin, piagam lemes jeung lebu dahareun antara huntu geus dihapus. pastes ieu, para ahli nyarankeun ngagunakeun keur pengobatan mukosa lisan sarta panyakit periodontal nalika exacerbations. Nembe indit diobral cleaners nonabrasive na toothpastes gél transparan. odol gél Utamana mujarab pikeun malikkeun enamel.
Milih odol pikeun dokter gigi anak must nyokot kana akun umur na kondisi nu huntu. barudak pra sakola téh hadé migunakeun némpelkeun foaming low. Orok toothpastes "Vitosha F», «Putzi», «Dpakosha" ngandung sanyawaan kalsium jeung fluorine, nu nguatkeun enamel nu. Eusi fluorine di odol barudak 2-3 kali kirang ti dina pastes, dimaksudkeun pikeun dewasa. Ieu ensures kasalametan orok anjeun bisi anjeunna ngahaja swallowed jumlah nu tangtu odol salila brushing.
lain hartina pencegahan.
floss dental dipaké pikeun ngaleupaskeun piagam tina surfaces kontak huntu. Pikeun tujuan anu sarua, sarta toothpicks dipaké. Dina taun anyar, médis geus aktip ditalungtik efek permén karét dina incidence huntu jeung gusi. Elmuwan geus dibuktikeun yén permén karét ngurangan jumlah deposit dina huntu. Lamun asupkeun di wangunan na teh aditif terapi na prophylactic, mémang boga pangaruh preventif. "Gum" ngaronjatkeun laju salivation ku 3-10 kali. Neutralizes peta asam di rohangan lisan. Ieu facilitates nu penetrasi of ciduh dina spasi hésé antara huntu. Eta mantuan ngaleupaskeun résidu kadaharan ti dinya. Najan kitu, urang kudu inget yén permén karét moal bisa ngaganti brushing biasa.
Tujuan utama mouthwashes - deodorizing muara. Éta téh dipaké pikeun rinsing sanggeus brushing atawa sanggeus tepung a. Lamun asupkeun kana aditif médis sarta preventif elixirs, éta ngidinan Anjeun pikeun make poto eta jadi hiji hartosna preventif tambahan.
gizi ditangtoskeun.
Sanyawa Fluorine ingested kalayan dahareun jeung cai. Contona, tea, cai mineral, kale laut, lauk laut. Tapi ieu teu cukup. Pikeun replenishment of fluorida perlu ngagunakeun uyah fluorinated, obat fluorine-ngandung sarta toothpastes. Keur Nyegah panyakit dental hal anu penting pikeun niténan aturan nu tangtu suplai. Dina antara hidangan utama teu kudu ngahakan pangan tinggi di gula. Utamana permen jeung tipung produk (cookies, Crackers, muih), sésa-sésa nu dilestarikan keur lila dina huntu. Ayana konstan dina gula sungut ngarangsang produksi asam ku mikroorganisme, nu laun ngancurkeun enamel nu. Minum inuman lemes, manisan leuwih ti lima kali sapoé ku 40% ngaronjatkeun risiko caries.
Pikeun boga seuri bodas geulis, tuturkeun aturan ieu:
- tinimbang manisan tuang bubuahan atah deui jeung sayuran, kacang;
- tuntas nyapek sayuran atah padet. Contona, wortel jeung seledri;
- tinimbang nectar atanapi fizzy inuman jeung gula tinggi inuman inuman unsweetened, juices, susu semi-skimmed;
- dahar produk susu sarta sayuran héjo. Éta ngandung kalsium, nu strengthens jaringan huntu teuas;
- Paké odol fluorida;
- nyikat huntu anjeun dua kali sapoé, dina waktos anu sareng nitenan téhnik ditangtoskeun; sahenteuna sakali sapoé, floss, make colok huntu hiji;
- bilas sungut anjeun kalawan cai atawa mouthwash sanggeus unggal tepung;
- Tingali dokter gigi anjeun dua kali sataun. dokter moal masihan nasihat on kasehatan lisan, waktu pikeun ngaidentipikasi masalah encountered;
Ku handap ieu aturan basajan ngeunaan kasehatan, anjeun bakal ngahemat huntu maranéhanana sehat sarta éndah. Sarta ogé ulah poho pikeun ngajarkeun leres miara sungut jeung huntu barudak maranéhanana.