Na magrib, dieunakeun thumb up getih jeung nyeri, tangtu. keuneung nu teu ngagambar getih, tapi ogé digosok. Pedicure waktos ka remodel ... Sarta anjeun teu nyaho awon: sapatu leres loyog bisa ngeureunkeun maneh dina merangan kaleuwihan beurat!
titik rojongan
Rising on toes dirina (ie, keuneung), Anjeun hoyong instan tumuwuh ipis: visually lengthens leg ka, bending mucunghul di handap deui cangkéng némbongan thinner. Tapi balik keindahan ieu boga mayar dearly.
Tulang jeung sendi of kaka - sistem alam anu ngamungkinkeun leumpang ka merata ngadistribusikaeun beurat awak sarta ngajaga kasaimbangan. Salaku rencanana ku sipat beungbeurat utama tumiba dina jalma nu tilu titik - wewengkon keuneung tina jempol na saeutik ramo handap. Mun anjeun ngagaduhan on keuneung nu, keuneung teh ieu nongkrong dina hawa jeung naksir sadayana kilo anjeun geus dina dua titik. Sapatu ku cape sempit - jeung titik pangsi teu salah. Puseur gravitasi ieu shifting. Squeezed ramo na ulah nangtung sareng ngawitan deform.
keuneung tinggi, utamana dina kombinasi kalayan headland sempit ngabalukarkeun deformity. Numutkeun tamu Soviét footwear rasional ieu dianggap salah mana nu keuneung jangkungna teu kudu ngaleuwihan opat séntiméter. Nanaon luhur, ngarah kana overload. Tur upami urang salajengna niiskeun kaka laterally, éta baris nyumbang kana galur nu jempol. Anjeunna mimiti ngaitkeun, gabungan janten inflamed, robah bentuk lajeng pernah balik ka tempat biasa. kaayaan bisa ngaronjatkeun operasi wungkul. Leuwih waktu, aya Hammer deformasi dina toes kadua jeung katilu - aranjeunna manjangkeun ka tungtungna, sendi ngabareuhan sarta jadi inflamed.
Aya ogé masalah internal serius. pusat offset gravitasi ngabalukarkeun tekanan ngaronjat dina stasis tulang tonggong, getih dina organ pelvic (anu pamustunganana bisa ngakibatkeun infertility). Ngobrol ngeunaan corns, calluses jeung hal leutik sejenna di backdrop ieu, malah bit kagok. Tapi urang teu kudu poho yen di suku projected sakabeh awak, sarta corns nyertakeun anjeun teu ngan hiji titik pangrojong, tapi ogé titik akupungtur - cerminan organ internal. Wewengkon dina suku ngan handap ramo téh jawab kasaimbangan hormonal. Kuring ngamimitian gaining beurat? Pariksa - meureun ngalepatkeun ka sapatu geulis tapi uncomfortable.
urang milih
Pilihan antara kageulisan, fashion sarta kanyamanan anu salawasna nyeri. A kompromi teu salawasna. Deui jeung maneh mupus ramo (keuneung) dina getih. Sedih, zat mangrupa busana éta. Ogé, sok sanajan ekonomi.
Alat tina sapatu panyiksaan ngajadikeun kombinasi sababaraha faktor:
- keuneung tinggi;
- promontory teuing sempit;
- jangkungna teu bener tina backdrop nu;
- Straps ipis;
- bahan sintétis.
Pantun dijieun lalaki, sarta ningali awéwé geulis - kahayang alam maranéhanana. Tapi anjeun kudu inget yen genep sentimeter luhur keuneung henteu dimaksudkeun leumpang pisan. Ngalawan ieu kedah tiasa nicely kaluar tina mobil, leumpang ka korsi jeung meunang teu nyaman pikeun démo suku sampurna. Di suku heeled teuing tinggi nyoba geser ka handap sapatu sakumaha dina pasir. Mun toe teh nyaeta sempit, ramo téh squeezed. Lamun toe cut-kaluar, jempol bakal kadorong kana cimata ieu, sarta titik na widest - di tingkat gabungan - kulit inevitably bakal rub kaluar getih. Tambahanana, Anjeun gé kudu galur kaki Anjeun tiis, teu nempel ka aspal jeung ramo bulistir: na suku capé luhur pakewuh, sarta abrasions ka muncul dina tempat nu, dimana kulit aya dina kontak jeung sapatu suku kulit. Naon milih? Pangalusna sadaya - babak ditutup toe.
Kuring kudu ngucap sukur kana désainer, mun legalize platform usum panas panungtungan: jangkungna nekat di mana eta raises kami, offset ku ketebalan tina dampal suku, sarta anu nyata 4-5 senti, nu rada ditarima pikeun sapatu kasual.
Tapi taun ieu, di désainer vying tawaran "primatyvat" sendal di suku tina Straps countless. Janten warned: band nu geus thinner, anu gede bahaya ka usap suku kana getih! "The Straps sempit keur kacida contraindicated dina propensity ka busung lapar sarta kagagalan sirkulasi: nu Straps bakal ngadat kana pungkur ti suku Ieu bisi wae teu kudu diwenangkeun pikeun urat varicose, thrombophlebitis.". Lamun ieu téh bisi anjeun, nyerah ka Straps na belts, anjeun sapatu lightweight rada cocog sareng grid-tanggal panas ieu.
Tapi sanajan nu paling kabuka, sendal paling ventilated kedah ti jaringan lemes alam. Upami teu kitu, maneh moal boga kasempetan pikeun nyingkahan abrasions. Dina sapatu kulit sintétis teu ngambekan dileupaskeun Uap accumulates handapeun strips tina bahan sarta gesekan digabungkeun jeung kalembaban anu luhur lakukeun pakasaban maranéhanana!
Perhatikeun yén "alami" jeung "lemes" - henteu sinonim! sendal denim bisa mupus ramo dina getih, upami produksi jelema anu digabungkeun jeung segel ketang, guna hadé tahan formulir. Ngomong nanaon kulit crudely disamak ...
Sarta tip sejen: jangkungna tina backdrop tina sapatu kedah cocog jangkungna keuneung nu. calluses Upami dilawan.
panas lima
Pabrik tina sapatu jeung dokter orthopedic satuju kana hiji hal: keur unggal usum perlu mibanda sahanteuna lima pasang sapatu, sarta ulah leumpang dina pasangan sarua leuwih ti dua poé padeukeut. Barina ogé, dina pangaruh heels tinggi dina kaséhatan manusa, tulang cacad tina suku na, sarta éta hal pikaresepeun.
Ti sudut pandang model béda tina sapatu orthopedic béda ngadistribusikaeun beban: sapatu tinggi-heeled beban forefoot, maranéhanana anu dina platform kaku atawa heels ngaganjel, ankle kapaksa kerja keras tur datar ballerinas - tukang leg ka. Rutin ngarobah beban, urang redistribute eta merata, sarta kukituna ulah galur nu mana wae bagian tangtu kaka.
Shoemakers yakin yén sapatu pasti kudu istirahat. Barina ogé, kami moisturize aranjeunna engké, urang mencet on kabeh beurat na - sapatu favorit tur sapatu kudu dibikeun waktos ka tegalan kaluar sarta aranjeunna massacred.
Naon bakal balik kana "lima" sapatu panas anjeun? Inget, heels tinggi bisa jadi ukur genep! Ballerinas. Milih modél, dilengkepan sahanteuna hiji keuneung minimal, budi pancen datar ampir jadi ngabahayakeun salaku keuneung tinggi. Ieu "kalawan cinyusu," kualitas kaka teu bisa ditémbongkeun dina entirety na. sendal ngaganjel. Sakitu mungkin mun "angkat" keuneung, tapi ngaluarkeun sagging midfoot, dikabaran beurat ka sakabéh budi. panas ieu, neruskeun ngagem espandrili - sapatu lawon tina Spanyol penari dina wedges tali.
Sapatu. Leuwih sering dipake tinimbang - tanjung katutup. Lebu jeung keusik teu nabyut jero, ramo natret cut teuas. Mun aya backdrop a, hayu nu ngonci tali keuneung. Keuneung moal leuwih ti lima sénti, stabil, moal teuing ipis jeung teu "kuku". Sendal. Dampal suku na Straps - éta sakabeh desain, trendi musim ieu. Straps lega milih teu rub kulit. Szabo. clogs kai Perancis datangna deui ka kami leuwih ti abad dina bentuk sapatu elegan ku cape katutup sarta backless, sarta ayeuna malah dina bentuk sneakers, paling relevan dina pantai. Anyar (Crocs) meunangkeun cinta tina sakabeh dunya friendliness na lingkungan, softness, lightness (200 g). Loba béntang shone dina pakansi di ieu sapatu basajan-lampu. flop flip henteu alternatif: strip lawon henteu nutupan leg ka pageuh, teu ngalereskeun kaka, jadi leumpang jarak lila, maranéhna teu dirancang jeung anu merenah ukur keur pantai atawa kolam renang.
Na acan, paling importantly, naon kudu urang apal nyokot toko rak sapatu anyar: kumaha anjeun bakal ngarasa sanggeus razueshsya. urat Varicose, sendi ngabareuhan, calluses, corns - iwal ngajadikeun anjeun leuwih pikaresepeun?