5 Rahasia Beauty Anastasia Zavorotnyuk: aturan ieu kudu bisa mawa catetan

Jujur sareng diri. aktris anu geus yakin: teu kudu ngudag nonoman, salempang ngeunaan umur na ieu horrified ngagungkeun unggal ulang. Kadé teu paspor taun sarta kaséhatan, dandan, sarta neatness. Éta pisan sababna naha PR poean ritual kaéndahan nu kacida pentingna - utamana sanggeus 25.

Nyokot agén perawatan sareng beautician. scrubs oatmeal sarta masker tina bonténg bisa mantuan kulit ngora, tapi pikeun dewasa - anu teu epektip sarta kadangkala ngabahayakeun. spesialis bakal nangtukeun jenis, ciri na kaperluan kulit Anjeun - pendekatan ieu bakal ngaleutikan kasalahan nalika meuli creams na lotions. Saran ti Zavorotnyuk: beuli hartina garis - sangkan anjeun bisa gancang tingali kumaha mangpaat éta pikeun anjeun.

Ulah maranéh ngalalaworakeun kana urut éta. Paké pilihan sadia anjeun: sesi di beautician atawa urut di rumah sakit, kursus médis urut sayah atawa imah - kalawan roller sarta sikat kaku. prosedur ieu ngaronjatkeun élastisitas kulit, mantuan Cope jeung cellulite, nyata ngaronjatkeun kaséhatan sakabéh sareng masihan vivacity.

Lalajo kaluar pikeun kakuatan. minyak zaitun, greens, jangjangan lean, kéju Pondok - jelema pangan nu pasti kudu asupkeun kana dahareun. Éta ogé nyugemakeun lapar, ulah nambahkeun kilo tambahan, saturate awak kalayan protéin penting tur micronutrients.

Ulah overdo makeup. Perhatian utama, waktu jeung duit méakkeun on perawatan kulit ditangtoskeun - bari puluhan kendi tina bayangan, Blush na concealer Anjeun ngan teu kedah. Kualitas mascara, lip gloss na dadasar tonal lampu - kabeh nu peryogi pikeun katingal alam sapopoe.