Komposisi kimia asam gajih ngawengku pintonan oleat, eta aya salaku persentase - ngeunaan 70. More minyak lauk ngandung 25% asam palmitic. Dina struktur na aya spésiés asam lemak polyunsaturated. Salaku urang nyaho, aranjeunna boga pentingna greatest keur kaayaan buuk. Aya minyak lauk jeung sanyawaan walirang, fosfor, bromin, iodin, tapi jumlahna maranéhanana nyaéta negligible dinya. Salaku bagian tina minyak lauk kapanggih vitamin A sarta D.
Ku jalan kitu, retinol (atawa vitamin A) dipaké pikeun kulit garing, eta kusabab anjeunna teh minyak lauk dianggap mangpaatna pikeun buuk. vitamin ieu dipaké tur salaku agén terapi dina nyiapkeun karya kaduruk. Ieu ngaronjatkeun fungsi regenerative sél, ku sorangan éta - sampurna agén anti oxidant, éta éfék mangpaat dina sistim imun, tulang jeung visi. Sedengkeun pikeun vitamin D, éta ogé mantuan pikeun ngamekarkeun jeung tumuwuh tulang. Mun vitamin ieu awak teu cukup, éta bisa ngamekarkeun osteoporosis na rickets. Ayeuna para élmuwan museurkeun patarosan: naha kakurangan vitamin D nuju kana kanker.
Sanajan kitu, unsur utama anu nyumbang kana ngaronjatkeun penampilan sakabéh jeung kondisi rambut - hal anu asam disebut Omega 3 sarta 6. Tapi dina waktos anu sareng aranjeunna kudu saimbang saling.
masalah leungitna bulu
Tangtu, minyak lauk téh indispensable dina ngarengsekeun masalah ieu, tapi urang kudu inget yen bulu leungitna - eta masalah tina sakabeh organisme. masalah leungitna - a test lakmus pikeun mantuan nangtukeun yén awak éta hal anu leungit. bulu mindeng dimimitian turun tina stress konstan, ieu kajadian nalika kakandungan, nalika awak ngarecah hormon. Jeung alesan pikeun nu meureun lapar jeung dahareun. Meureun kitu eta awak saukur teu gaduh sanyawaan kalsium cukup, sarta anjeunna - a bahan wangunan jeung tulang na bulu ogé. Vitamin D nyaéta bagian tina gajih "cod", eta mantuan pikeun ngajawab masalah favorably.
Ku kituna, pikeun ngajawab masalah, perlu, kahiji, ngartos sabab na. Lamun ngalelep bulu anjeun remen, éta bisa ngabalukarkeun brittleness sarta kagaringan rambut anjeun. Adversely mangaruhan gelombang kimia discoloration bulu. Anjeun mindeng ngagunakeun hairdryer - teu tebih off lumangsungna kagaringan kaleuleuwihan bulu.
Eta kitu kajadian eta bulu leungitna ieu raket patalina jeung kurangna vitamin ieu, kayaning vitamin A, nu, salaku disebutkeun di luhur, kapanggih dina minyak lauk. vitaminchiki Ieu mangpaat jauh di kol, waluh, wortel, endog, susu, jeruk, mantega. Sedengkeun pikeun mangpaat minyak lauk keur bulu, teu ngan mangpaat, tapi perlu. Paling leres pikeun maranéhanana anu mindeng cét bulu jeung ngajadikeun eta "kimia".
Masker jeung minyak lauk keur bulu
Sateuacan conto resep pikeun masker bulu jeung minyak lauk, urang ngabejaan Anjeun tentang diet anu bisa ngeureunkeun bulu leungitna. Nengetan eta, anjeun bakal kedah stock nepi kana lauk endog minyak jeung puyuh. Urang misahkeun cangkang jeung grind ka bubuk, sarta lajeng gaul éta kalayan minyak lauk. Campuran, nu ieu dicandak sakumaha hasilna, perlu dicokot internal.
№1 topeng. Dina merangan bulu leungitna, anjeun tiasa Resort ka metoda sejen, teu kirang efisien. Misahkeun nu yolks ti bule, campur yolks endog jeung gajih lauk jeung dilarapkeun ka buuk. Simkuring nangtung hiji menit 60. Jadi keur bulu pondok kudu polbanochki minyak lauk jeung konéng endog (1 pc.), Jeung pikeun panjang bulu sedeng jeung panjang, tangtosna, babandingan kudu dua kali. Topeng tina endog jeung minyak lauk kudu diterapkeun sahenteuna sakali unggal 7 dinten. Sanggeus bulan ngagunakeun bulu datang ka kahirupan: a glow séhat bakal muncul, maranéhna bakal subur, tumuwuh loba hileud anyar.
№2 topeng. topeng ieu bakal ngabantu dudung pamisah ends tina bulu. Pikeun persiapan na perlu panas 1 sdm. l. gajih teras nahan eta dina tungtung rambut nya. Wrapping nu bulu jeung kantong plastik atawa bungkus, haneut tur ninggalkeun pikeun 20-30 menit. Lajeng ngumbah bulu anjeun kalawan sampo. Prosedur nu ngulan 1 waktos per minggu.
№3 topeng. Aya resep anu katilu, nu baris nulungan ku bulu leungitna. Ngan ayeuna mah kudu jarak, linseed, burdock, peach, atawa minyak zaitun. Campur eta kalawan minyak lauk (1: 1) pikeun ngolesan campuran bulu, ditunda cap hiji jeung ninggalkeun on sadayana wengi dugi isuk. Lamun anjeun bangun - bilas. Urang kedah ngalakukeun mask sababaraha kali saminggu 3 bulan.