creams mujijat, injections kaéndahan jeung kosmetik perlakuan moal ngaronjatkeun kaayaan kulit, mun asupan dahareunana geus reueuk. Naon dahareun téh pangalusna mupus tina menu sapopoé demi nonoman sarta penampilan seger? daftar anu dipingpin ku confectionery, pasta kalawan berries hideung suplemén - produk anu ngandung karbohidrat gancang. Aranjeunna ngalambatkeun turun produksi kolagén jeung ngaruksak kasaimbangan microflora peujit, ngabalukarkeun jerawat.
Pangan tinggi di gula - junk dahareun - oge detrimental ka nada sarta kualitas kulit. Masakan kalawan substitutes gula jieunan, anu pencinta addicted diets ulah janji nanaon alus kana épidermis. Kurangna gizi gancang sarta adversely mangaruhan kulit, mere eta hiji penampilan damang.
Alkohol - musuh lila-dipikawanoh tina banding. Anjeunna dries na thins kulit, mere hiji hue ungu-bluish has. Utamana bahaya téh mangrupakeun kombinasi antara cocktails kalawan masakan lada masakan Asian - alkohol, flavored jeung kavling rempah, éta ngabalukarkeun radang saluran cerna. watek ieu, kahareupna bisa ngakibatkeun irritations kulit jeung alergi.