"Cemburu - hartina cinta" - kitu nyebutkeun paribasa teh. Muhun, aya sababaraha bebeneran. Tapi kumaha lamun salaki ngatur unggal move anjeun? Parah bisa jadi ukur sangkaan anjeun sorangan. Naon jealousy, naha béda rarasaan nyegah urang pikeun hirup sarta cara nungkulan emosi ieu? Psikologi hubungan kulawarga: jealousy nu - téma obrolan koplok dinten ieu ...
"Kuring sieun kaleungitan eta," "Kuring pikir kuring teu resep anjeunna deui," "Mun manéhna baris eureun asih abdi, hirup abdi leuwih," "Kuring teu hayang jadi nyalira", "Anjeunna jadi lucu, tur aya kitu loba awéwé single" ... - kitu umumna attributed kana émosi awéwé. Lalaki anu kurang kamungkinan kana obrolan ngeunaan sieun maranéhanana sarta mindeng nyebut hak maranéhna ( "Manéhna Éta pamajikan abdi, sarta ku kituna kudu dianggap jeung pendapat abdi"). Tapi psikolog nyebutkeun: licik, sarta maranéhanana jeung nu lianna ... The alesan nyata jealousy rooted dina pikiran subconscious urang.
Naha urang cemburu?
Patarosan ieu euweuh jawaban basajan. Batur teu yakin dirina, sarta terus ngabandingkeun diri jeung jalma lianna ( "Manéhna Éta jadi geulis, éta ayeuna dikudukeun murag asih jeung nya na ninggalkeun kuring"). Saha sieun katiisan jeung pangaluaran sosial ( "Kuring teu bisa hirup tanpa salakina"). Batur mere curhat parasaan proprietary atanapi fantasies ( "Jeung ujug-ujug manéhna hiji selingkuhan?"). Jeung batur ngan repeats pola paripolah kolotna ... The alesan tiasa seueur. Imah lianna: paradoxically, jealousy - a emosi manusa normal, nu kitu, kudu diawaskeun. Hal pangpentingna - sadar yén dua anjeun - bébas, jalma timer cukup, nu sorangan geus mutuskeun janten babarengan. Naha anjeun robah pikiran anjeun sarta menyakiti unggal Teu Percaya silih séjén?!
Mun anjeun timburu
"W hen kami patepung jeung maung, kuring sangka manéhna gélo ngeunaan abdi, - nyebutkeun éta barina 31 taun heubeul. - Moal lami deui, kumaha oge, cenah eta ngan dua minggu saméméh pasamoan sareng abdi peupeus nepi ka kabogoh na. Awalna kuring teu ngagantelkeun pentingna hébat kana carita ieu. Leuwih ti éta, dina genep bulan tiap cara pikeun mantuan manehna meunang ngaliwatan jurang. Urang terus ngawangkong ngeunaan hubungan urut-Na, nyawalakeun na urut kabogoh ... Tungtungna, abdi sadar yén urang henteu dua, tapi tilu ... Jeung sacara harfiah Isro mad: Kumpulkeun sakabeh dossier yén euweuh gadis polos nangtung tukangeun nonton nya, maca diary online nya. Abdi sangar timburu. Unggal waktos anjeunna miboga SMS sejen, kuring sangka manéhna di susuratan jeung dirina. Kuring kungsi narik sorangan babarengan jeung hayu balik tina sakabeh carita. Simkuring geus babarengan pikeun tilu taun, sarta ayeuna taya alesan janten cemburu ".
Carina nampi pancen leres! Sababaraha bisa bebas ngakuan masalah na ngajawab eta. Biasana ieu masalah utama hubungan kulawarga. Awéwé condong exaggerate, sabab bisi wae teu kudu diidinan ngajalankeun fancy anjeun kana sudut anu.
CARA salamet?
1. Ulah nanyakeun ngeunaan jaman baheula. Sabaraha tiasa ngabahas salaki anjeun urut kabogoh?! Sumuhun, anjeunna dipikacinta nya. Anjeun kedah nampi eta na sadar. Tapi ayeuna manehna geus sareng anjeun. Hirup keur kiwari.
2. Méré up panjagaan nu. Sarerea boga hak privacy. Sarta alatan salakina ngandeg maca e-mail na SMS mariksa eta. Dina tungtungna, sanajan pasangan anjeun deal pisan amis kalawan sekretaris na Helen, ieu henteu hartosna yén anjeunna saré jeung nya. Jadi dipandu ku aturan: nu kirang anjeun terang - kulem hadé.
3. Cinta diri. Saliwatan, alesan utama pikeun jealousy - low harga diri. Sateuacan anjeun curiga hiji dipikacinta dina sakabéh serius, pikir ngeunaan diri. Naha manéhna kudu ngaganti anjeun? Candak sapotong kertas jeung nulis nepi ka 20 (sahenteuna) na "pluses". Baca aranjeunna kaluar pisan sahanteuna 10 kali, sarta compel Tes, on Thu hadé ti anjeun di dunya ieu.
4. Jaga diri. Gantina torturing diri guesses, hayu balik tina masalah na pindah kana hal sejenna. Contona, di lembaga anu ngurus penampilan maranéhanana. Sabaraha lami tos aya di puseur kabugaran? Sarta di resepsi di beautician nu? nginjeum ieu. salaki anjeun kudu geus noticed usaha anjeun.
5. ngaku ka salakina di sagalana. Upami Anjeun gaduh hubungan bener nutup ku salakina, ménta anjeunna mantuan anjeun. Sugan nyawalakeun masalah, anjeun bakal datangna kanyataan yén anjeun paduli teu mungkin selingkuhan, tapi naon saeutik nu méakkeun waktu babarengan. Ieu perlu robah.
Mun anjeun timburu
statistik relentless ieu: lalaki anu iri kuat ti awéwé, sanajan kanyataan yén robah nyaéta tilu kali leuwih. "Saatos lima taun hirup bareng jeung Igor, abdi Filed pikeun cerai, - nyebutkeun Pupung 27 taun heubeul. - Nyaan resep eta jadi jauh, tapi, hanjakalna, kuring teu bisa nangtung flashes of jealousy groundless Na. Bari kuring linggih di SK teh, sagalana éta rupa, tapi mun kuring indit ka pagawean, salaku paripolah Igor ieu fundamentally robah. Kapan ieu mah telat di kantor ngan 10 menit, anjeunna mimiti nuduh kuring tina panghianatan. Manéhna mimitian ngadalikeun unggal hambalan kuring: datang ka kuring di gawe, diwenangkeun aranjeunna mung ngagem pakean disatujuan, dilarang dicét. Abdi teu bisa nangtung deui! "
bisi Catherine urang pisan has. Paling dipikaresep, éta teu yén salakina teu percanten nya. Anjeunna sieun leungit kakuatan leuwih ka dinya, sakumaha ogé statusna salaku breadwinner kulawarga. Sering pisan dengki jealousy nyumput. Hiji awéwé karir sukses, pangabisa dirina pikeun manggihan basa umum jeung kolega-Na, popularitasnya di tim - sakabéh nu bisa ngabalukarkeun kalakuan kitu ti salakina.
CARA salamet?
1. Ulah masihan alesan. Bahaya ngahaja ngakibatkeun jealousy. Naon bakal salaki anjeun? Lawan péso atawa ngajalankeun nulis pernyataan ngeunaan cerai teh? Ulah jadi cocoba pikeun "kakuatan" favorit .Ved mindeng ieu teh "cék" ngakibatkeun konsékuansi irreparable.
2. Ulah nyieun excuses. Beuki Anjeun Blush na babbles hal di pertahanan-Na, beuki kapercayaan cemburu dosa anjeun. Mertahankeun pangalusna - serangan. Jeung kusabab jelas na teh biaya tina na: "Kumaha anjeun bisa pikir hal saperti a! Anjeun ragu parasaan kuring? "Tapi, nyiksa frasa ieu mah teu perlu. Perasaan kasalahan - moal jadi dadasar pangalusna pikeun nikah alus.
3. nolak. Ulah ngantep jalma timburu pikeun ngangkat leungeun-Na dina anjeun, ngagorowok atawa ngahina anjeun. Ulah ceurik na teu jadi cicingeun. Salawasna masihan hiji jawaban jelas tur percaya diri. Anjeun kudu masihan salakina ngartos nu - kapribadian. Ulah ngantep kami ngusap kaki dirina.
4. Kudu sadar alibi teh. Tangtu, anjeun teu di Srikandi of a detektif mirah, tapi kumaha lamun favorit anjeun timburu tur curiga sakumaha anjeunna Othello. Lamun bersih hubungan anjeun, jadi attentive mun pasangan anjeun: coba teu jadi telat magrib, nelepon, ninggalkeun catetan. Hadé pikeun nyegah ti nyieun excuses.
5. kompromi. Lamun salaki anu nyadar jealousy tur siap nungkulan eta-Na, bahas naon paling worries anjeunna. Masihan silih a jangji solemn: eta moal bore anjeun jeung interrogations, jeung anjeun ngubur dirina mini rok di kebon.
6. Tempo dokter anjeun. Ku jalan kitu, psikolog yakin yén formulir patologis of jealousy dina gejala maranéhanana sarupa psychosis. Dina hal ieu, dokter pitulung anu diperlukeun! Dina psikologi tina hubungan kulawarga jealousy - cukang lantaran paling umum tina pathologies méntal.
7. Puji salaki anjeun. Lamun anu ngabalukarkeun jealousy, low harga diri nyaeta salaki anjeun, pencegahan pangalusna - compliments. Anjeunna teu pantes aranjeunna? Muji karyana, gaji na, penampilan sarta kualitas internal. Dina hal ieu, éta moal boga alesan wae janten cemburu anjeun, teu sirik anjeun.
Ti salah sahiji ekstrim ka sejen
7% tina sakabeh jalma di dunya sangsara jealousy patologis. Aranjeunna yakin yén mitra maranéhanana ngarobah éta, sarta ku kituna dirina lajeng NGAMANIPULASI fakta, salah sangka wae pintonan sarta frasa. Arti hirup bisul handap ka dina urutan ngabuktikeun henteu satia ti tercinta (th) jeung ngabales dengdem dirina atawa anjeunna.
50% pangeusi planét urang (lolobana lalaki) - emotionally jalma tiis. Aranjeunna coba mun ngurangan perasaan ampir kabeh (kaasup jealousy). Sanajan kitu, aranjeunna bisa boro disebut senang. Abandoning emosi négatif, aranjeunna henteu panjang ngarasa positif. Loba di antarana teu bisa murag asih tur mimitian hiji kulawarga.
fakta pikasieuneun
* 35% tina lalaki jeung 28% awéwé - dahsyat timburu.
* Urang cemburu hirup 10 taun kirang kusabab tina kahariwang tetep leuwih gampang kakurangan tina panyakit jantung sarta gangguan neurological. Tilu kaluar tina opat insomnia timburu.
* Jealousy teh ngabalukarkeun kadua ngarah tina skandal kakawinan (kahiji - a pasea kusabab duit).
* Fat lalaki - nu mindeng jadi korban jealousy sorangan. rarasaan panjang kahariwang anu reflected dina aktivitas puseur otak anu ngatur napsu.
* Ngeunaan 20% sadaya homicides domestik nu komitmen kusabab jealousy.