Di jangkungna tina pakansi usum panas, perencanaan hiji pakansi nikmat jeung metot, Anjeun kudu ngurus kaséhatan maranéhanana. Kudu ati ninggalkeun susun tiis kana jalan, utamana lamun kudu make angkutan umum. Hususna ieu manglaku ka jalma nalangsara ti panyakit sistim cardiovascular na engapan. Salawasna ngagem topi lampu, sarta lamun perjalanan anu lila - nyandak eta sareng anjeun hal nginum. Éta hadé, upami teu soda amis, nu aya dina kanyataan ukur heightens haus, sarta compote buah jeung cai mineral. Sarta ku jalan, dina sagala hal, ulah ngandalikeun haus nu - dina pamadegan para ahli Éropa, dina cuaca panas, jalma nu kudu inuman per poé salila sahenteuna 2,5 liter cai.
Guna nyegah kapaehan kena panas moreret kedah rasional nyieun hiji rencana pikeun poé, Ngahindarkeun nu Pananjung di jalan di waktu hottest poé. Ayeuna kudu mungkin pikeun niiskeun hawa di kamar saré beuki dahar katuhu. Urang ogé nyarankeun Anjeun butuh obat husus ubar tradisional Cina, ngajadikeun eta gampang pikeun mindahkeun panas sarta stuffiness.
Ceuk para ahli, sanggeus kuantitas panas insultnikov greatly ngaronjat. Dina periode aktivitas surya greatest nyirorot ngaronjatkeun beban kana sistem cardiovascular na excretory jeung organ (ginjal, kulit, bayah). Sarta dina enas mindeng maot tina pneumonia. Padahal, kami dipaké pikeun nyandak hiji pneumonia panyakit usum tiis. Sanajan kitu, dina waktu usum panas teu lumangsung mindeng. nyatana anu sahandapeun bayah panonpoé scorching anu gawe di kapasitas maksimum. Hasilna, iwal pneumonia tiasa worsen bronchitis tur asma bronchial.
Lamun Anjeun bade dina pakansi. Marengan tayangan unforgettable ti nagara faraway bisa mawa aheng tur nyeri. Ninggalkeun resorts sahiji basisir Laut Hideung atawa wisatawan Eurozone cukup sasuai jeung ukuran tina kasehatan pribadi, sabab bahaya utama dieu - inféksi peujit. inféksi bahaya sejenna teu didaptarkeun.
Kalawan resorts aheng, kaayaan téh leuwih pajeulit. Leuwih ti éta, di nagara tropis, kaasup nu kawentar Mesir, Turki, Thailand, iklim jeung kaayaanana unsanitary pasang aksi pikeun peujit inféksi Haven, aya sores na bahaya.
Ku kituna, para wisatawan anu ngarambat ka Afrika jeung Amérika Kidul, dina dasar wajib kudu divaksinasi ngalawan muriang konéng anu dikirimkeun ku ogé titik-titik airborne. Divaksinasi di Tyumen bisa nempatkeun dina klinik nu di rumah sakit régional. Hal ieu méré jaminan 10 taun. Wisata dirumuskeun buku Saniter individu ngeunaan standar internasional, ngan lamun éta disadiakeun, Anjeun bisa balik mancanagara.
Narajang Selatan-East Asia, Afrika sarta Amérika Kidul - hiji peujit panyakit kolera akut. Ti dinya, hanjakalna, vaksin teu sadia, tapi kusabab pakarang utama - rezim kasehatan alus. Di dieu urang kudu inget aturan dasar, dipikawanoh ti budak leutik: ngumbah leungeun saméméh dahar, nyeuseuh bungbuahan sarta sayuran kalayan cai nu ngagolak, inuman cai wungkul pindang. Sarta guna ngajaga diri tina malaria, perlu nyandak obat husus, sanajan, dumasar kana epidemiologists Tyumen, sarta teu masihan jaminan pinuh.
World Health Organization (WHO) unggal taun boga tujuan pikeun narik perhatian dunya jeung épék pemanasan global dina harepan kaséhatan sarta hirup urang.
masalahna nyaeta panjang liwat: nurutkeun WHO ngira-ngira, dina EU unggal kanaékan suhu hiji gelar bisa ngabalukarkeun kanaékan mortality ku 1-4%, sarta nurutkeun 12 nagara Éropa, periode panas ekstrim dina usum panas 2003 ngarah ka leuwih ti 70 rébu "teu perlu "Aéh. Tapi teu ukur panas mangrupa hasil global warming. Para ahli nyebutkeun yén tina hawa kacida low dina mangsa ogé ngaronjatkeun mortality - ti 5 nepi ka 30%. Aranjeunna ngagambarkeun bahaya ka urang sarta caah: ngan di EU di wewengkon basisir, nu nyanghareupan inundation unggal taun, 1.6 juta urang cicing. Ku musibah disebutkeun kudu ditambahkeun windbreaks tur angin nu nambahan résiko kacilakaan ... Ku alatan éta, WHO advises pamaréntah nasional geura difokuskeun isu ieu jeung ka oblige sistem-kasehatan beroperasi dina konteks resolving masalah pakait sareng pemanasan Global.