Sophia Loren.
Dina dinten ka inuman 7 gelas cai, sabab weruh yén cai téh aya mangpaatna pikeun kulit. Kadang-kadang manehna geus ngalakukeun prosedur saperti: beungeut handap dina mangkok tina cai és na ngambang di caina kalawan és batu. Nyandak mandi, tambahkeun ka hiji ciwit daun mint garing mun kulit éta lemes sareng mulus. Tetep bentuk na, dahar saeutik pisan, ngan tilu kali. Lain ngeunaan kacamatan di antara. A loba nyobian leumpang sabab leumpang - ieu téh salah sahiji latihan paling éféktif.
Valeria.
Singer percaya yén éta téh kudu maké sababaraha creams incredibly mahal paling pausahaan well-dipikawanoh pikeun nyanghareupan. kosmétik kualitas, tangtosna, leuwih hade, tapi pikeun tujuan ieu urang tiasa ngelingan désa krim haseum paling biasa. Kalayan naon eta teu blending, manéhna kadang ngajadikeun masker beungeut. éfék kasebut stunning. Valeria percaya yén masih pohara mangpaat keur nyeuseuh sapotong és dijieun tina infusion chamomile. Lapar sorangan teu penyanyi Morita na on diet teu diuk. Beauty rusiah perenahna di kanyataan yén manéhna teu dahar daging, na parah Batesan pamakéan gula jeung uyah.
Natalya Varley.
aktris anu geus resep senam. Cai mibanda set na sorangan tina latihan pikeun manjang otot jeung elemen yoga. Natalia percaya yén awak aya sia leuwih mangpaat ti mandi. Kulit di mandi bisa cleaned, rub awak jeung uyah, terus krim haseum jeung uyah. The topeng raray pangalusna - biasa krim haseum. aktris mimiti ngumbah beungeutna ku cai panas, terus imposes lapisan kandel krim, nalika eta kaserep - hiji, sareng deui kalawan washes cai haneut.
Catherine Deneuve.
Numutkeun Catherine, salah sahiji béntang pilem paling legendaris, sarta paling importantly, naon geus manehna dilakukeun pikeun kulit anjeun sarta awak - kaluar. Aktris, nyanghareupan brand "Yves Saint Laurent", bayaran perhatian gede kulit anjeun sarta pernah tans. "Naon hartina ramo Anjeun pikeun umur pikeun sababaraha taun wungkul dina urutan kasampak alus sababaraha dua bulan? ". Catherine prefers ngurus kulit maranéhanana "ti jeroeun". Manehna rutin inuman mineral jeung vitamin, sakumaha ogé capsules husus ka kulit "Enobiol". makeup poean manehna ngajadikeun sorangan. Eta nyimpen tekenan dina bulu mata na biwir. Lantaran maénkeun peran utama dina ekspresi raray. A saeutik sipat na rambut soca tints enteng. aktris anu percaya yén katingal ekspresif téh gumantung arah garis lash. Deneuve resep lipsticks moisturizing variétas, maranéhanana anu muncul dina biwir tangtu, masihan aranjeunna caang a. bayangan Multicolored dina eyelids, manéhna teu resep, iwal dina - beige emas. It uses a krim tinted, bubuk, atawa bubuk biasa pisan sababaraha méré kulit a matte sarta transparan.
Larisa Dolina.
Ieu tataman ka diet pangperangan. Hiji poé kuring tuang pisan sparingly. Kadua - minum yogurt a. Sanggeus diuk dina diet ieu ampir dua taun, manéhna turun ngeunaan 24 kilo. Larisa inuman wungkul juices alam tanpa meuli warung. Manehna ngajadikeun sorangan juices tina bungbuahan sarta sayuran. Ngaluarkeun tina cereals diet maranéhanana, kabéh amis, tipung. Dahar saeutik pisan bungbu jeung uyah. Pikeun ampir lima taun, manehna geus vegetarian a: teu dahar daging jeung jangjangan. Migunakeun seafood jeung lauk ku sabab ngandung protéin. Di sagigireun olahraga diet Valley. Sababaraha koran wrote yén Aisyah ieu ngalakonan facelift yen, prinsipna mah, eta pisan dipikaresep, t. Ka. Sanggeus leungitna beurat gancang, kulit raray bakal kudu droop.
Claudia Cardinale.
Anjeunna ngemutan yen eta teu gaining beurat, sabab geus pisan mastikeun tataman mun ngajadwalkeun hidangan. Tuang wungkul tilu kali sapoé: dina isuk - roti bakar na teh, lajeng sajam dina sapoe, sarta panungtungan waktu - Atang. Saatos hidangan teu dahar deui, malah buah. Mun aya asalna lapar a - inuman sagelas cai.
Madonna.
Tuang béas jeung sayuran, inuman wungkul cai, buah jeung sayur juices seger. Anjeunna saré pisan. Tetep di bentuk, mangka dina aktipitas yoga. Madonna weruh yén euweuh bakal tiasa pikeun ngawétkeun keindahan sarta nonoman tanpa arwah luhur jeung nafsu mad keur hirup.
Sophie Marceau.
"The rusiah kulit séhat téh nu kudu bobo sakumaha rék, sarta pikeun ngawatesan paparan ka panonpoé. juru tata rambut abdi ngawartoskeun kumaha indungna nepi ka 80 taun, éta bisa ngajaga kulit anca. Hal ieu dikumbah jeung cai bersih jeung sabun unggal isuk, putting on ramo Anjeun saeutik saeutik minyak zaitun. Kuring ogé switched pikeun sistem ieu. Luar biasa, tapi zaitun minyak jalan keajaiban. Bari mah hamil, unggal dinten abdi digosok kana kulit, minyak almond, jeung Abdi teu kungsi manteng tunggal. Kuring coba pernah overeat. Taya deui dahar daging, Abdi bogoh sayuran di formulir nanaon. Hijina kelemahan yen abdi tiasa mikir ti jaman ka jaman ka ngantep - nyaeta coklat. Kuring make pisan saeutik kadaharan gorengan jeung roti. Pisang teu dahar salila saratus taun. pangan damang, kayaning manisan jeung snacks, teu tumut kana muara. Pikeun sarapan, dahar hal ti cereals tiasa madu, yogurt, lauk atawa tea susu. Kuring teu boga snack dina lebet tur teu dahar di dahar beurang. Ngan dina dahar peuting malem, sareng sadayana. "
Edita.
Penyanyi kawentar dimimitian na unggal dinten kalayan tatacara cai, nyaéta, ku pancuran jelas, anu méré vitalitas jeung dina waktos anu sareng fungsi minangka hiji ngecas alus teuing. Peha kaampeuh dahar pisan mastikeun monitor diet na teu overdoing jeung tipung jeung amis. diet na utamana ngandung buah jeung sayur campuran - alam atanapi garing, ogé cereals germinated.
Jane Fonda (aktris, panulis hiji buku teks kacida alusna-dipikawanoh dina aerobics).
Anjeunna threw na craze aerobics 20 taun heubeul (écés mangaruhan umur awal) jeung ngancik perhatian na jeung kelas yoga. "Yoga nyimpen dina urutan nu jiwa na awak, eta mantuan tetep salawasna dina wanda alus tur instills sikep filosofis jeung kasusah", - manéhna nyebutkeun.
Cher.
Numutkeun singer, hijina pakarang éféktif dina merangan umur - ieu téh kosmétik alus jeung vitamin. Dina taun engké na eta unggal poe, teu leungit, nyieun 4-jam workout.