Tur deukeut ka depresi. Tapi asa teu perlu, tapi anjeun kudu ngawitan meta tanpa reureuh. Hiji conto nu keuna hiji perjuangan produktif kalayan masalah kulit mangrupakeun carita keindahan Hollywood Cameron Diaz, anu saméméhna malah lasut a presentasi film sorangan kusabab kanyataan yén beungeut deui nya "blossomed". Kituna perlu nyaho naon anu diperlukeun pikeun perawatan kulit masalah di imah.
Alesan nu ngakibatkeun masalah kulit, pisan rupa-rupa. Ku kituna, nya meureun alatan ngurus bener, imbalances hormonal, stress, réaksi mun lingkungan teu nguntungkeun, anu disfungsi saluran cerna, predisposition turunan, sagala kasakit kronis, jeung sajabana Bisi wae, kulit - mangrupakeun hiji cerminan tina kaayaan fisik jeung psikologis unggal individu. Jeung lesions radang dina raray sinyal ka disfungsi hiji organ atawa sistem. Contona, jerawat dina gado nu nunjukkeun masalah dina widang gynecology, di candi - a gagalna tina kandung kemih ati atanapi hampru, jeung comedones inflamed placer on dahi bisa confidently nangtukeun jenis panyakitna kasakit bowel.
Ieu nunjukkeun yen gelut pikeun kulit jelas kudu dipigawé ditéang jeung identifying jeung alamat nyababkeun root. Rumus "Beauty = Kaséhatan" teu acan batal. Lampah, sabab salawasna, sakali deui kulub handap ka gaya hirup cageur. Na, mimiti sagala, mun gizi. Jalma anu hayang meunang leupas tina masalah kalayan baé rék ngaluarkeun tina diet oily, lada jeung goreng pangan Anjeun. Éta unacceptable pamakéan manisan jeung inuman carbonated dina jumlah badag. Sajaba ti éta, kaayaan greatly ngahesekeun kabiasaan ngabahayakeun sapertos kayaning roko jeung alkohol nyiksa.
Dina perang ngalawan jerawat eta oge kacida alusna mantuan latihan biasa ku ngaronjatkeun sirkulasi getih umum sakuliah awak. Muhun, na, tangtosna, "The panonpoé, hawa jeung cai -. Babaturan pangalusna kami" Mangpaat walks sering di hawa seger nyaeta saluareun mamang keur kulit.
Éta atra yén boga kulit masalah kudu dibayar ka perawatan perhatian husus nya. Ieu hususna sabenerna cleansing ditangtoskeun na. Kanyataanna sebum mangrupa beternak taneuh alus teuing pikeun patogén. Leuwih ti éta, surplus na bakiak Saluran sebaceous jeung ngamajukeun perluasan liang. Ideally, Anjeun kedah tuntas ngabersihan raray dua kali sapoé - isuk jeung sore. Aturan jumlah hiji - salawasna ngumbah kaluar kosmétik sateuacan bade ranjang.
Instrumen utama pikeun ngumbah beungeut anjeun kalayan masalah kulit kedah kudu sabun atanapi gél. Hal ieu kacida alus pikeun dipaké dina sikat lemes husus hal - hal cleansing geuwat sarta massages na jero tina liang.
Pikeun nguatkeun éfék positif, urang nyarankeun make WC salila wengi produk susu raray. Nyocogkeun kabeh - yogurt, ferméntasi dipanggang susu, yogurt, whey. Pikeun 10 menit saméméh ngumbah raray anjeun, ngalamar ka rupi - jeung kanaékan kaasaman kulit, ngahulag sumebarna kuman, anjeun disadiakeun. Keur kaperluan sarua disarankeun cuka acidification (1 séndok per galon cai) atawa asam sitrat dina jumlah leutik.
Ngusap kulit sanggeus ngumbah ku anduk lemes keur meunang gerakan lampu baseuh. Lajeng pisan mangpaat pikeun ngubaran raray sareng swab katun dipped dina lotion husus atawa obat kuat kalawan dries, disinfects na tightening sipat.
Efek mangpaatna nyadiakeun mandi uap keur raray, utamana lamun nambahan di bumbu cai kayaning chamomile, sage atanapi suksesi hiji. Liang anu cleaned, tube gajih anu softened sarta gampang dileungitkeun afterwards kalawan scrub a. Ngogokeun diri mandi sapertos 1-2 kali saminggu - sarta kulit radian bersih nu disadiakeun.
Di lembaga anu ngurus kulit masalah di imah perlu périodik cleansing facials. Pilihan badag tina dibere di toko sarta apoték tapi praktekna nunjukeun yen masker paling éféktif dijieun di imah tina bahan alam. Beuki jadi lantaran produksi maranéhanana nyaéta cukup basajan, sarta resep anu leuwih ti cukup - pikeun sakabeh jenis kulit jeung rupa-rupa masalah kalayan eta.
Ku kituna, kulit oily kalawan pori enlarged bakal acquire katingal oatmeal polos séhat. Suffice eta nyampur hiji flakes kaca ditumbuk ku séndok baking soda. campuran hasilna ieu diluted dina cai tiis - sarta bullet magic siap. Ieu diperlukeun pikeun nahan slurry dina raray salila kira sapuluh menit, lajeng ku swab katun nyabut sakabéh massa. Prosedur ieu kudu terus-terusan sababaraha kali saminggu.
Meunang leupas tina jerawat topeng tina powders konvensional sarta tinctures of calendula, dilarapkeun ka raray salila kira 15 menit. Hal ieu ogé ubar alus dina hal ieu mangrupa campuran daun dandelion dicincang jeung bule endog.
pemutihan alus sarta pangaruh drying ngabogaan layar handap. Dua sendok tina yogurt dicampur peterseli dicincang. Aya ogé ditambah jus lebu gunung. Gantina, kumaha oge, Anjeun bisa make bonteng, dalima atawa lemon. The topeng rengse nerapkeun dina beungeut jeung bilas ku cai tiis sanggeus 15 menit.
Gantina toko scrub kalayan masalah kulit éféktif make topeng hercules-endog. protéin endog anu dicampur ku séndok madu, jumlah sarua tina jeruk nipis sarta séndok dicincang flakes hercules. massa hasilna ieu dilarapkeun kana kulit pikeun 10-15 menit lajeng bilas tuntas.
Jelas, pamakéan dana kulit masalah urang sorangan dijieunna kampanye langkung ongkos-éféktif dina parlor kaendahan. Sajaba ti éta, éta pilihan langkung intrusive ti beberesih profésional. Ulah puguh mun leres miara kulit, pamakéan sahiji hadiah alam, sarta pohara pas sagala masalah jalma anu tetep nu geus kaliwat.