Mandi cellulite - alat anu pohara kuat, sarta eta teu heran kanyataan yen jadi sabab utama cellulite aya parobahan dina lapisan gajih subcutaneous, slowing sirkulasi getih jeung ngurangan drainase limfatik. Dina mandi, dina pangaruh panas accelerates sirkulasi getih, alatan nu sél anu aktip jenuh kalayan oksigén, sarta bengkahna tina lemak malah di paling profound jeung hésé diaksés nepi lain hartina lapisan kulit. Dina waktu nu sarua muka nepi liang na slags bareng jeung lajeng buka di luar. Ku kituna, kunjungan biasa mun mandi can nyata ngurangan cellulite.
Aya sababaraha pilihan pikeun pamakéan borbys mandi cellulite. Cara panggampangna - teh alternation tina luhur sarta nizkihtemperatur tanpa AIDS tambahan sarta urut. Metoda Pritakom, anu set kahiji dina parilkuyavlyaetsya preparatory na lasts keur 4-5 menit, nepi ka intensivnogopotootdeleniya munggaran. Dituturkeun ku panggung rélaxasi di kamar ganti baju pikeun 5-10 menit. takieneprodolzhitelnye Dlyadostizheniya pangalusna épék anti cellulite kudu terus-terusan ngadeukeutan ka kamar uap dituturkeun ku sésana dina tempat tiis esche3-4 kali. Salaku hasil tina prosedur misalna, ngagancangkeun sirkulasi getih, bengkahna proiskhoditaktivnoe tina gajih jeung ékskrési ngaliwatan kesang jeung tsellyulitznachitelno ngurangan.
Mandi cellulite bakal leuwih éféktif lamun sovmestitpohod ruang uap kalayan urut na bungkus awak. Nyetir kieu anti cellulite banivesma basajan: kahiji waktos urang buka dina kamar uap keur 4-5 menit, salila awakna etogovremeni ieu warmed jeung disiapkeun keur kosmeticheskimprotseduram salajengna. Lajeng kaluar ti kamar uap na sésana dina tempat tiis pikeun 5-10 menit. Pikeun kadua kalina vparilku, pon sikat urut awakna datang dina gerak sirkular dina arah snizuvverh.
Salila waktu spent dina mandi, liang boga waktu pikeun muka up na buka shlakinachali kalawan kesang. Ningkatkeun éfék ieu, sakumaha ogé beresih liang otvseh polusi bakal ngabantu scrub dumasar kana uyah jeung madu. Dina raraga nyiapkeun scrub ieu, nyandak 2 sendok uyah (jadi Kade ulah partikel uyah bylislishkom badag, disebutkeun maranéhna bisa menyakiti ngeruk kulit) jeung nyampur ku séndok tina 2stolovymi cairan henteu candied madu. Pikeun ningkatkeun antitsellyulitnogoeffekta nambahkeun 3 tetes minyak atsiri tina nipis, jeruk atawa tarawangsa, vsetschatelno gaul. Larapkeun scrub dina wewengkon masalah dina urut dvizheniyamii sirkular pikeun sababaraha menit. Lajeng, dibungkus dina lambar na posiditev mandi uap keur 5 menit. Sanggeus waktu ieu, meunang kaluar tina sauna na nesmyvaya scrub, bersantai dina tempat tiis pikeun 10 menit.
Kiwari kulit anu cleaned jeung disiapkeun keur nyerep zat aktif, nya éta waktu nu sampurna pikeun bungkus kopi. Larapkeun kana masalah uchastkikofeynuyu kandel, mungkus pilem sarta ninggalkeun salila 15 menit. Lajeng bilas teployvodoy. Larapkeun kana kulit krim ngandung gisi atawa minyak zaitun.
Salaku hasil tina ngagabungkeun mandi, massages, scrubs na wraps tsellyulitischezaet leuwih gancang, kulit geus tightened, janten lemes jeung elastis.
Sangkan mandi ka asisten satia na di stsellyulitom tarung cukup nuturkeun hiji aturan mudah:
- sateuacan ngadatangan mandi kudu ditinggalkeun hidangan ngandung lisah sarta beurat. Disarankeun lampu ngurung snack, kayaning salad atawa yogurt, moal engké ti 2 jam saméméh Tingali mandi. Ulah ngalalaworakeun aturan ieu, sakumaha dina suhu luhur accelerates nyerep racun kana aliran getih tina peujit;
- Nyiapkeun hiji infusion of bumbu betah tur nyandak eta sareng anjeun dina thermos. Sanggeus pamakéan perlakuan mandi sapertos accelerates infusion na métabolisme métabolisme dina awak, ngabalukarkeun kaduruk subcutaneous gancang gajih na cellulite nurun;
- sateuacan nuliskeun kamar ngukus, nyandak pancuran haneut;
- inget sababaraha contraindications nganjang ka mandi, contona, kasakit sistem cardiovascular;
- ulah ngaharepkeun hasil instan, pikeun ngahontal éfék ditingali, anjeun kudu didatangan mandi 1-2 kali saminggu rutin pikeun sababaraha bulan.
Mandi mangrupa hartosna tambahan tarung stsellyulitom pikeun sakabéhna perlu leupas tina kabutuhan cellulite kompleksnyypodhod kaasup diet ditangtoskeun, latihan, urut guna kosmétik.