"Ieu teu kaci kawas nu!" - salah sahiji réaksi munggaran kana warta tina pupusna hiji dipikacinta, dina kaayaan kieu, pikiran urang refuses narima kanyataanana. Ku alatan éta, grieving jalma anu mimiti, tense, kabeungkeut, teu lawon, aya rarasaan anu kumaha anu lumangsung nyaéta kumaha bae jieunan. Ieu fase mimiti bencana - "shock". Ieu pas diganti ku fase "search". kanyataanana katempona ngaliwatan dijilbab, sabab mindeng aya rarasaan keur deukeut jeung almarhum. parasaan sapertos anu alam, tapi kadang aranjeunna sieun, sarta lalaki éta miwarang dirina sual - teu naha Kuring kaleungitan akal?
Dituturkeun ku fase duka akut - ieu periode paling hese, nu lasts ti genep ka tujuh minggu. Nalangsara teu ukur dina tingkat spiritual, tapi ogé dina fisik teh: sering pisan aya hiji kalemahan dina otot, leungitna tanaga, rasa kasusah unggal gerak, tekanan dina dada, sighs jero tur beurat, panurunan rongkah atawa worsening tina gangguan napsu jeung sare. Sajumlah badag pikiran sarta parasaan nyeri turutan saling: nu asa, rarasaan tina helplessness, anu meaninglessness kahirupan, pangalaman kasalahan na dina kajadian kasebut.
Aya gumantungna kana gambar di almarhum, unggal hal pikeun sababaraha alesan disambungkeun jeung aranjeunna: cup a - anjeunna dipikacinta pola ieu, kotak surat a - anjeunna ukur nyeepkeun kaluar koran, nonton - éta kado na. Lalaki dimimitian ngarasa punten ngeunaan hal maranéhna duanana teu boga waktu dina kahirupan pikeun ngalakukeun.
Tungtungna, hirup téh bagian tina rutin Na, dahsyat duka ceases janten penting dina kahirupan manusa. Sanajan kitu, ti jaman ka jaman, urang masih ngarasa "residual guncangan" - henteu loba, tapi serangan duka nyeri. Kira asalna fase panungtungan tina "lengkep" dina sataun. Kumaha salamet teh duka dahsyat? Kumaha carana mantuan jalma anu Cope jeung misfortune?
- di hareup anjeun kedah nyobian saloba mungkin dibalanjakeun deui waktos sareng jalma éta. Ulah néangan sababaraha kecap comforting. Hal pangpentingna pikeun situasi ieu, ayana anjeun, kahayang ngadangukeun gede bohong sagala, kamampuhan pikeun ngumbah masakan na ngajawab telepon.
- teu perlu dipiceun baé grieving ku karya jeung tanggung jawab nu pakait sareng funerals. Teu overboard kalawan valerian, sarta hususna ku sedatives, anu niatna meta dina awak. Hal pangpentingna ngingetkeun jalma ti nyieun kaputusan hirup penting dina titik ieu.
- tugas utama dina fase duka akut nyieun atmosfir spiritual nguntungkeun nu bakal mungkin pikeun nginget maot, sadaya sorts pamandangan ti hirupna. rujukan sorangan janten diperlukeun tur luyu. Ieu bisa di hareup ngabalukarkeun piercing rarasaan di lalaki, tapi ngantep manehna nganyatakeun aranjeunna salaku lega sakumaha mungkin, tanpa kalam jeung criticizing anjeunna.
- Lamun sanggeus 6-7 minggu, urang teu balik deui ka tugas sapopoe sarta profésional maranéhna, anjeun persistently tapi gently kedah ngagambar manehna kana circle maranéhanana.
- kudu inget yén dina mangsa sataun mimiti sanggeus leungitna, birthdays, libur na kaping memorable - kali nalika miburukan perasaan duka. Cicing katala, atawa sahenteuna nelepon lalaki di maranéhanana poé sarta pastikeun didatangan eta dina poe ulang pupusna. Dina jaman panungtungan ieu bisa ngabalukarkeun dedi (kalobaannana pingsan) pikeun manjangkeun Gunung, tetep di dinya. Naon alesanana - nu sieun naha hareup hirup anyar, pamikiran eta yén panjang nu tunggara keur mayit - buktina nu dipikacinta anjeunna, Anjeun kedah ngabantu anjeunna rengse tunggara. Duka tungtung - tetep memori a.
Julia Sobolev husus pikeun situs