Saban poé anjeun datang imah tina karya jeung dibuka panto apartemen na, anjeun ngan tilelep ka sadaya-rounder. Sanggeus terus hal anu sarua: kabéh sabudeureun hiji mess nyata, kabeh sumebar, madhab teu lapisan leutik debu, sarta ti mangkuk di maneh kasampak kembang wilted, nu geus lila teu menyakiti buang kaluar ti imah ka jalan. Pondokna, eta leuwih hade teu kasampak di mana waé. Jeung anjeun bisa ngalakukeun nanaon 'handap dina korsi, tanpa pilari babak ka kamar kasampak menarik, subconsciously maneh nyadar yén anjeun kedah mibanda eta kabeh pasti ngartos. Tapi, hanjakalna, ayeuna teh terus-terusan unggal poe na teu mawa hasil nanaon. pola hirup ieu akrab jeung loba awéwé anu kacida malah teu bisa ngarti naha kabeh ieu lumangsung. Tapi kaayaan ieu perlu dimimitian moal kalawan meresihan imah, sarta kalawan sorangan. Hayu urang coba mun ngajawab pertanyaan: "Sabaraha ngartos sorangan, ngartos naon Abdi hoyong? ".
Naha rék ngalengkepan ordo - mimitian ku diri
Mun apartemen mangrupakeun mess, inget naon hartina mun anjeun jiwa nu geus persis sarua. Ti dinya, sagalana mana. Ku alatan éta, mun ngarti tur ngartos naon anu bade di éta diperlukeun, mimiti sagala, kalawan jiwa-Na. Di dieu, ngan kaluar favorit tur dunya batin na, sarta kami baris dimimitian.
Paling sering kami leungit karapihan urang pikiran alatan sababaraha pasea jeung batur (sobat, dulur, tercinta). Atawa lantaran rupa-rupa bentrok, duanana jam gawé na di kulawarga. Tambih Deui, di dieu Anjeun aman tiasa ngaktipkeun dissatisfaction konstan kalayan muka diri. Barina ogé, rék ngarobah sagalana, tapi teu bisa. Di dieu, Anjeun jeung kasampak di sagalana nu keur jalan dina kalawan hina, terus punishing diri pikeun eta. Clutter dina dompet anjeun, di imah, di desktop Anjeun, di dieu éta, indikator utama, nu nyebutkeun yen biaya sorangan daek. Tapi di dieu, teu di anjeun. Anjeun kedah pastikeun ngarti yén suprési emosional jeung kurangna kakuatan moral, diperlukeun jeung kurangna fisik, kaasup teuing. Ku alatan éta, nempatkeun sagalana dina tempatna, Anjeun kudu sakaligus nganyahokeun dina diri jeung nanya ka diri patarosan: "Kumaha kuring nyaho naon Abdi hoyong ti hirup sorangan? ". Diberesihkeun imah - éta henteu yen, dibandingkeun jeung nyungsi harmoni internal kalayan sorangan.
Mayar off hutang - sarta hirup bakal ningkatkeun
Lamun boga periode dua bulan teu dibere tatangga nya saum Anjeun 100 RUR éta oke. Di dieu Anjeun ngan perlu milih masihan jeung mawa dirina koin. Tapi aya hutang nu urang invent sorangan. hutang ieu miboga kamampuh pikeun tumuwuh jeung mental nyorong jero urang. Hiji conto hutang misalna tiasa, contona, kahayang anjeun sababaraha bulan ningali relatif jauh na atawa sobat keur nelepon. Na, sabab tuah bakal mibanda eta, Anjeun tiasa ngasingkeun diri waktos on masalah ieu. Tapi anjeun antosan tur miharep anjeun. Jeung anjeun teu sakali kapanggih excuses teu ngalakukeun kitu. Sarta ku jalan, bisi anjeun bakal nyekel unawares panginget, Anjeun ogé kudu munasabah misalna hiji. Wijaksana, tapi teu bener. Barina ogé, anjeun sorangan pisan Dahar na pasukan janten terus on toes maranéhanana, sabab hormat jeung cinta urang ieu, tapi anjeun teu bisa ngarobah nanaon, tapi rada ngan teu hayang. Jeung didieu dina kahirupan unggal tina kami, luhureun sakabeh, aya tempat-tempat komo "suku teu balik," tapi, sarta bener kudu balik. Contona, kantor paspor, atawa SRT. institusi ieu ulah mawa naon estetika datangna maranéhanana, tapi mun nunda nganjang ka pojok tebih teu patut eta. Upami teu kitu, eta tiasa ngakibatkeun leuwih pisan masalah na ngarareunah di mangsa nu bakal datang.
Pikeun ngawitan, diuk turun na pikir ngeunaan naha anjeun teu ngalakukeun hal eta loba saméméhna kénéh. Lamun éta kurangna Anjeun organisasi - ngakibatkeun diary, tapi lamun ngan teu hayang - manggihan pikeun alesan naon kahayang naha. Lajeng nyandak sorangan ka kontrol langsung.
Tapi bisi, lamun bener teu hayang ngalakukeun hiji hal henteu penting, tur ieu "hal" anu ngahontal keur anjeun, salaku WHO, sahingga jadi bangbaluh ayana anjeun, coba neangan leupas tina ieu "buntut". Inget, lamun teu hayang ngalakukeun nanaon atawa ngalakukeun - ulah balik ngalawan bakal maranéhanana.
Ulah ninggalkeun pikeun isukan kumaha tiasa ngalakukeun kiwari
Aya jalma anu leungeun dina hal husus, salawasna mawa ka tungtungna. jalma sapertos condong jadi teu nurani kaliru, sarta bobo aranjeunna teuing kuat ti batur. Na kumaha lamun teu milik Jumlah maranéhanana? Jeung hal ieu, kitu "a yoke on beuheung" ngahontal pikeun anjeun? Kalawan ieu "tacan beres" jalan pisan uncomfortable hirup, maranéhna salawasna ditarik ka handap, sarta kalawan waktu, aranjeunna akumulasi beuki loba. Ngeunaan naon aya karapihan tina pikiran jeung kasaimbangan urang ngawangkong ngeunaan atoh?
Pastikeun nepi ka rengse sagala urusan ieu, sarta poho ngeunaan éta sakali jeung sagala. Ulah rék - sangkan diri, tapi rada manggihan hiji alesan alus mun hayang.
Ngartos kumaha abdi hoyong, ku ngawangun rencana
Paling sering kami leungit karapihan urang pikiran kusabab kateupastian dina. Contona, dina kahirupan unggal jalma, aya béréndélan tangtu kasus nu lokasina underneath dua kolom, ngaran nu "perlu" jeung "hayang". Éta kateupastian ieu sareng nyimpen tekanan dina anjeun sabab teu bisa angka kaluar naon estu attributed ka Jumlah "must", sarta yén salah sahiji "Kuring hayang". Dina masalah ieu Anjeun perlu ngagambar up a rencana lengkep yén pasti bakal mantuan anjeun ngartos tur nyieun rasa naon rék na naon kudu dilakukeun tanpa gagal. Ngan diuk turun na pikir ngeunaan eta ogé. Inget yen lamun bener ngartos naon rék, éta pastikeun mere ilham Anjeun pikeun ngalaksanakeun sagala rupa nu nu peryogi. Barina ogé, pikeun ngahontal dipikahoyong salawasna mungkin ukur ngaliwatan palaksanaan sésana. Contona, upami anjeun hoyong kanyamanan di apartemen - hal anu penting keur nyieun perbaikan. Éta éta, aturan dasar harmoni internal antara kahayang jeung kamampuhan urang. Ulah malire eta na skip kaliwat anjeunna. Inget yen jiwa nu tiasa nyaman ngan lamun aya bisa nyaho diri na naon nyangka tina sorangan sarta hirup sacara umum. Keukeuh we nu ogé ngartos diri jeung pikeun ngalaksanakeun sagala maranéhanana "hayang", tanpa eta "teu bisa"!