Dina pasamoan jeung lulusan sakabeh umur patarosan kahiji nyaeta: "Dupi anjeun nikah?". Sarta sanggeus sagala rupa nu paling karasa teu menta ngeunaan jangkung tur prestasi, moal ngeunaan kasuksésan dina careers maranéhanana, tapi ukur éta.
Tapi éta hirup, sarta awéwé nu geus boga kulawarga, anak, neruskeun ka balapan manusa. Hal ieu pikeun kategori ieu diukur ku ayaan na. Tur upami, sanggeus ninggalkeun sakola di 10, 20 atawa 30 taun, éta teu ngawitan sympathize kalawan dirina. Mesem mischievously, ngarasakeun misfortunes batur, atawa nu dimimitian nawarkeun jasa maranéhanana, Hhh na lament. Kumaha do rék Ngajempékeun aranjeunna, di waktu nu sami ngabuktikeun patut maranéhanana, jadi rék dulur outdo.
masalahna teu patut damn a, dina glance kahiji. Ti prying sarta patarosan intrusive kedah ngan shrug tur malire. Barina ogé, dina tungtungna, éta sakabéh datang ka maneh na teu salah lain, éta hirup pribadi Anjeun. Tapi hanjelu téh nu nanyakeun ieu ka diri, lajeng Anjeun moal nipu diri, sarta teu kamana mana. Mun anjeun heubeul leuwih 30 taun, anjeun teu masih boga kulawarga, éta mangrupakeun diagnosis nu nempatkeun diri.
Planét awéwé tunggal
Ahli sosiologi nyebutkeun yén planét kami baris geura-giru tobat kana pangeusina tina awéwé tunggal, fenomena ieu geus jadi pohara masif, nyaéta katiisan awéwé. Na ieu téh pikeun awéwé anu geus kaliwat yuswa opat puluh taun. Tur aya alesan obyektif.
Numutkeun statistik, jumlah awéwé leuwih luhur batan lalaki. Kalawan umur, gap ieu widening, sabab harepan hirup lalaki kirang, sarta mortality luhur. Contona, dina Rusia ku 10 juta kirang lalaki ti awéwé di Wikivoyage opat awéwé accounted pikeun 1 lalaki. Di dieu, dina statistik nyebutkeun moal di ni'mat awéwé.
Paling lalaki boga kabiasaan goréng, masalah jeung tempat tinggal, kaséhatan, gajih, pagawean, hukum jeung saterusna. pertumbuhan profésional sarta pribadi signifikan tina awéwé anu aub dina kahirupan budaya jeung politik, nu ngungudag hak sarua jeung kasempetan, kalungguhan kamerdikaan finansial kanyataan yén awéwé anu rising queries. Terus ngembang awéwé modern teu aya watesna pikeun nurunkeun bar jeung hayang ningali digigireun lalaki hiji, di tingkat nu sarua, sarta bisa jadi malah leuwih luhur.
Teuing hijrah ka dayeuh, mana hirup nuju ka remoteness jalma ti karana mun isolasi, sarta tétéla katiisan dahsyat dina riungan a. Numutkeun hiji laporan statistik anyar urang ditalungtik pangalaman ngeunaan awéwé tunggal, sarta sumping ka kacindekan yén Chances pikeun ngalamun opat puluh awéwé mun nikah nyaeta 20%. Tapi teu percanten ka statistik, anjeun kedah buka papanggih pakaya alus-Na. Dina sagala hal, eta bisa ngaganggu anjeun ti imperfections anjeun sarta ti pikiran sedih. Tapi ke heula, maneh mutuskeun kumaha Anjeun ngarasa ngeunaan Labél "babu heubeul".
Naon aranjeunna awéwé tunggal?
1. Jalma anu dina subjék ieu, "teu steamed," na nujul kana kanyataan yén maranéhanana teu nikah, sakumaha sababaraha samentara. Maranéhanana ngomong maranéhna teu patepung batur kalawan saha urang bisa dasi hirupna.
2. Jalma anu keur nangis kana bantal kuring, nu diyakinkeun, kompleks, pangalaman jeung saterusna. Patologis hayang meunang ngadeukeutan sarta panik sieun, ngorondang naon naon kana cangkang jeung sieun na ragrag kana stupor a.
3. pokok na yakin feminists, anu sibuk ku careers maranéhanana sarta purposely ulah nikah. Aranjeunna yakin lalaki pangwatesan aya, kotor, low, henteu pantes perhatian awewe maranéhna adi. Jeung dina waktos anu sareng, ieu teu nyegah pamakéan maranéhanana pikeun gratification seksual, sakumaha sponsor, pikeun digawé samentara.
Tapi sanajan kitu, ngayakeun ieu digolongkeun teu dibagikeun fenomena ieu, tapi kanyataan tetep yen ieu awéwé téh tunggal. Sarta, sanajan grup nu maranéhna nangtukeun sorangan, maranéhna kudu ngatur accents sorangan, kumaha carana dekeutan kabagjaan. Unggal awéwé boga sorangan "ubar" maranéhanana.
Kumaha carana abdi tiasa meunang leupas tina katiisan?
Ulah nipu diri
Teu nyarita dina awéwé publik atawa anu, masih mangrupa awéwé normal hayang boga dipikacinta salah, barudak, kulawarga sareng janten senang jeung salah anjeun dipikacinta.
Awéwé membela diri ngalawan patarosan intrusive na serangan, anjeunna prefers mikir the legend of kabagjaan sorangan tanpa lalaki hiji. Aranjeunna difokuskeun naon maranéhna teu hayang prinsip anu nikah. Aranjeunna teu kedah lalaki hiji, aranjeunna hijina masalah. Kusabab aranjeunna euyeub, timer cukup, sukses, jeung saterusna. Kanyataanna, kabeh tipuan ieu, katiisan teu mawa kapuasan, moal kanyamanan sarta dipapaésan kalayan hiji awewe. Sakapeung, malah nu awéwé paling bebas hayang jadi dipikacinta, teu leupas, lemah jeung jalma gumantung. Padahal sakali maranéhna téh scratching huluna maranéhanana leuwih masalah ieu hirupna: "Naha henteu untung ku lalaki?".
dilegakeun Di sakuliah dunya
Ninggalkeun kepompong anjeun, sabab anjeun boga kasempetan pikeun ngahurungkeun kana kukupu nu, acan teu boga nini anu. Maranéhanana awéwé anu ngarasa katiisan maranéhanana samentara, sadaya dipigawé guna bisa ngalakukeun jauh jeung eta, maranehna leuwih gampang jadi senang ti jalma anu ngagaduhan kana tilelep, sarta ditunda cross a.
Nyalira, tangtosna, boga loba kaunggulan: teu kudu sangsara tina amal goréng sarta shortcomings batur, teu saurang ogé teu kedah gumantung kana, babagi, jeung henteu salah bisa reckoned kalawan, salah henteu corrects, teu ngarahkeunnana, moal jerks.
Anjeun nu Jeng hirup anjeun na milik sorangan. Anjeun bisa mikir yén lamun nikah, eta bakal leungit kamungkinan ieu, kumaha upami anjeun? Ulah aya jarak, fearing pikeun jadi plaything di leungeun batur tur meunang kana snare nu? Tangtu, anjeun teu hayang nu batur di panon anjeun baca "bagja," "narcissistic", "bangga", "sandwiched"? Tuh lajeng naon lalaki nu hayang datangna di kabaran sareng anjeun, sarta nembongkeun kabeungharan untold tina jiwa anjeun. fans ieu sore ku seuneu moal manggihan.
Kumaha carana manggihan salaki?
Teu perlu abandon teangan
Anjeun ayeuna teu accounted pikeun program kabagjaan sorangan? Eta bakal naif percaya yén nagara éta bakal tumiba ti langit, jalma anu pours lawon leuwih sabun opera, sluggard? Tapi naon abad urang hirup? Ulah nyerah. Anjeun kudu mawa hiji hambalan nuju takdir-Na. Hal nu peryogi terus nyandak, kasampak.
Aya loba cara pikeun neuleuman, malah keur "snail goréng misalna, anu sieun lengket irung na kaluar tina batok impenetrable Na. jaringan vast ieu Internet, staircase, kebon, gawe, rekreasi, olahraga, klub. Na ieu milis bisa balik on na on, éta bakal jadi kahayang Anjeun. Loba jalma ragu neangan kabagjaan sorangan, maranéhna nganggap yén ieu husus kalibet dina kahirupan pribadi alat, éta teuas.
Tapi ieu kieu dangong modest chaste anjeun geus dibawa kabagjaan? Batur teu jadi gampang dina modesty anjeun, sarta lamun henteu, naha anjeun diuk masih betah? Atawa anjeun geus ninggalkeun aya 2 abad?
Teu meunang ngagantung up on nyalira
Séjén eagerly nyandak up kasusna kaasup di Marathon, yen aranjeunna poho ngeunaan kahirupan sacara umum sarta ngeunaan ayana normal. Ulah difokuskeun masalah, éta ukur bakal exacerbate eta. Ulah mikir ngeunaan pentingna anak, eta leuwih hade hayu eta janten kaulinan, lajeng, upami mungkin, bakal jadi hébat, tapi euweuh - teuing ogé, sabab ekspektasi cadangan tur perspéktif on toes urang. Pikeun hirup kudu diolah gancang lajeng eta bakal nice jeung gampang.
Dina kahirupan pribadi na penting, salaku sakabeh invariably mangaruhan Anjeun well-mahluk, inohong, raray. Lajeng janten pangaweruh umum nu sakali anjeun nutupan urusan sagalana.
Dianggo dina diri
Sakabéh masalah ieu awéwé, nu patali jeung hubungan jeung lalaki sarta kurangna kulawarga, dulur anu diolah ku ulikan ati sorangan, yoga, olahraga, diet, buku pinter jeung psikolog. Karya jero Hal ieu ngajadikeun awéwé senang tur harmonis, paduli naha anjeun nyieun hiji kulawarga, atawa salami nanaon kajadian, upami aya sababaraha hiji lalaki atanapi henteu. Rusiah utama perenahna aya dina unggal awéwé, sarta konci éta teu batur, tapi dina saku anjeun.
Cara nungkulan katiisan
Lamun anjeun datang imah, anjeun ditinggalkeun sorangan. Sarta Melancholy abu bécék wraps kepompong ketang. Tipi geus jadi anggota kulawarga, nu keur diajak ngobrol hiji stasiun radio favorit ngarah. Anjeun siap ngalaman rasa moal kabawa nyalira, Resort ka sagala trik. Katiisan teh kasadaran dirina sarta formulir husus tina pangalaman. Katiisan geus dilahirkeun dina jiwa, rarasaan, pangalaman. Barina ogé, di alam nyata, urang téh dikubeng ku urang, sarta sahenteuna urang nu dikurilingan ku tatanggana, kolega di gawe, dina cara urang passers biasa lumangsung sapopoé. Katiisan mangrupakeun bentuk pangalaman jeung kasadaran diri salaku homeless, leungit unnecessarily, dicabut, neglected, cerai, ditinggalkeun ku sakabeh. Naon anu rooted ngabalukarkeun yén dina masarakat sapertos sibuk, awéwé hiji karasaeun ngalamun.
Alesan alatan nu ngarasa ngalamun
1.Zavyshennye ekspektasi
standar urang teu salawasna coincide jeung standar séjénna. Éta sigana urang menarik, parah, bodo. Nyangsang keur lila néangan keur idéal kupling, sarta steadily tumuwuh anceman keur ditinggalkeun sorangan.
solusi urang. Teu perlu néangan sobat sampurna atawa lalaki sampurna, sabab aya euweuh cita. Ilaharna, cara idéal hirup teu dumasar pangalaman nyata, tapi kabentuk dina poto, musik, pilem, buku. Dina hal ieu, link rusak jeung dunya nyata teu ngartos yen di alam nyata, urang ieu bisa jadi buddies sapertos alus, pencinta, babaturan, pahlawan dina film. Naon baé bisa manggihan angka nu gede ngarupakeun ciri négatip, sarta lamun difokuskeun aranjeunna, eta baris ngancurkeun hubungan. Solusi Hadé pisan mun éta difokuskeun Tret karakter positif.
2. Sieun ngeunaan tampikan, sarta salaku hasilna, sieun komunikasi
Sieun tampikan, sieun - kabeh ieu dumasar kana low harga diri. jalma ieu sieun keur ditampik kusabab sieun kabawa pikaboseneun. Sarta baris nepi saling jeung jalma sabudeureun témbok Cina. Lamun nganggap yén teu pantes cinta, mangka moal bakal. jalma hiji moal bisa ngajawab sagala bisnis atawa pribadi masalah, mun satuju kana hal, kudu kasusah nalika anjeun kedah nyauran batur, teu bisa bener kudu senang di pausahaan.
solusi urang. Nungkulan, sabab lamun anjeun sepa tur hésé. Mun anjeun teu nyebut kecap éta, sarta kumaha anjeun bogoh batur? Teu eta make rasa ka anjeun tetep imah? Memang, lalaki utama ngan muncul tur diposisikan merenah handapeun ranjang. Teu perlu pretend janten karakter ti carita kawentar, nu dugi 40 taun pilari dina ranjang, nyobian pikeun manggihan lalaki, sarta sanggeus 40 taun geus nempatkeun ranjang sejen, jadi aya kasempetan pikeun neangan acquainted.
Taya sahijieun dibolaykeun nightclubs jeung karaoke bar, gim, kolam renang na keur leumpang jeung babaturan. Loba anu dipikawanohkeun ka Internet. Ieu teu salawasna jaminan sukses, mindeng lalaki pilari hubungan hiji ngan pikeun 1 wengi. Loba jalma anu embarrassed mun balik ka tempat publik atawa di jalan, tapi di Internet teu sieun flirt, flirt, henteu sieun nganyatakeun parasaan maranéhanana. Anjeun kudu milih taliti ayeuna akrab, teu perlu ngagantung dina beuheung nu pirang lucu munggaran dina poto, sabab cenah nu di gambar pisan pikaresepeun. Lamun nganggap yén teu pantes cinta, cinta nu teu.
3. unwillingness subconscious komunikasi
Ku kituna jalma kawas tur hoyong komunikasi, tapi gancang leungit dipikaresep tur éta tiring. Katiisan ieu dumasar kana temperament, dina ciri kapribadian, nyaeta, tutuwuhan subconscious anu susah pikeun ngabenerkeun.
Kawas diri, hirup harmonis jeung dunya batin maranéhna, dina harmoni saling, hirup keur sorangan. Eta moal jadi gampang. Kahiji maneh kudu ngarasa dunya, jalan eta katempo ku staf, anu salawasna whispering balik deui-Na, panon tatanggana Na, nini anu kabetot, naha dina 30 taun nu boga barudak jeung teu nikah? Candak diri on affirmations leungeun jeung motivational, hilap yén maranéhna aya. waktos bébas, mayar diri, ngalakukeun sababaraha hal favorit yén sakabeh dinten ieu ngeusi emosi positif. Mun anjeun teu hoyong ngumbah masakan, teu nyeuseuh, salah henteu nilik, sarta ieu nu Kauntungan utama keur nyalira. Anjeun tiasa ngadéngékeun musik, maca buku favorit, nyandak mandi haneut, nyandak keur leumpang sateuacan bade ranjang, lalajo wayang paporit.
Pikeun jalma anu radiates harmoni, dina tingkat subconscious, jalma anu digambar keur eta. Hiji rasa alus humor, optimis, seuri ikhlas tur friendly moal ninggalkeun acuh ka jalma di sabudeureun eta. Lamun pikiran anjeun nu sibuk sareng katiisan Anjeun, sapertos nu lingkaran setan, masih aya kacangcayaan kana peupeus. Nanyakeun sual a? Naha hirup téh alus, lamun hirup ku prinsip "hadé janten kalawan batur ti nyalira?" Ieu kabeh ngeunaan anjeun, anjeun kedah ngarobih, teu manjangkeun leungeun nulungan ka batur, sarta kabur ti katiisan. Lamun urang nyebutkeun yén kami nyalira, mangka ngomong yén euweuh "pangeran dina kuda bodas." Ngarobah, pendekatan -na pikeun katiisan jeung nanya ka diri naon kudu ngarobah diri, teu jadi ngalamun. Éta leuwih alus pikeun nungkulan katiisan nyalira.
latihan bisa mantuan
1. "Mangga"
halangan Komunikasi kudu dipiceun ku prinsip terapi shock. Mimitian latihan ku nanyakeun.
Nanyakeun ngeunaan passers-ku, saolah-olah dina lulus, casually. Teangan hiji rumusan lightweight.
"Dupi anjeun ngabantu atuh?" ... "Kuring hayang nanya," atawa "Eta bakal hébat lamun bisa nulungan kuring," Ku sabab kitu mere ngartos nu moal gelo lamun ingkar. requests ieu cautious lamun anjeun terang sateuacanna nu bakal ditolak, sarta ngan kudu ngalatih diri ka gagal sateuacanna, jeung anjeun kudu Ngepaskeun ka eta. Bakal aya teu ambek-ambekan, teu zakompleksovannosti dina komunikasi.
2. "Poé perjuangan sareng katiisan"
Milih dinten di ahir minggu, nya meureun Jumaah atanapi Saptu, mun anjeun can mampuh buka kinerja band favorit maranéhanana atawa klub atawa ka pameran, dina kecap dimana anjeun nyaman. Anjeun maksudna pikeun ngagabungkeun bisnis jeung pelesir, jeung buka aya teu ngan ngadangukeun atawa lalajo, sarta latihan dina komunikasi. Ngan buka baé anjeun resep, tur menta naon pendapat ngeunaan acara. Ieu kudu inget ngeunaan seuri tur ngajaga haté positif.
3. semedi "abdi seuneu"
Teu aneh keur disada, Anjeun kudu gelut jeung sorangan mun katiisan. Salah sahiji sarana paling éféktif, nya éta tapa, anu boga tujuan pikeun deui harmoni sarta manggihan inti batin. Tutup panon anjeun, ngabayangkeun yén éta téh burit. Anjeun ninggalkeun imah jeung buka taman. Anjeun teu puguh, ngan ngabayangkeun leumpang. salju sparkles dina cahya lampion sapanjang snowdrifts jalan dilebur. Anjeun ngeureunkeun jeung admire salju. Anjeun ngangkat panon Anjeun tur tingal imah kalawan jandéla lighted mana lampu aya di. Sarta dina unggal jandela dunya leutik.
Ngabayangkeun nu aya dina nu teuing, cahayana lampu. Ieu méré Anjeun karapihan sarta kanyamanan haneut. Sarta nu bakal kajadian ka anjeun, éta baris kaduruk a, haneut, lampu jelas tenang. Lampu téh seuneu, mémang butuh nepi, tur aya anjeunna anu di hareup anjeun, dina leungeun anjeun. Hatur anjeunna pikeun katengtreman sarta kahaneutan. Admire lampu teras nahan eta deui. Ayeuna anjeunna bakal salawasna jadi sareng anjeun. Buka panon anjeun.
Ayeuna urang nyaho cara nungkulan katiisan sanes wanoja ngora. Nyaho yén katiisan nu geus dilahirkeun di jiwa anjeun. Ieu ngandung harti yén anjeun bisa ngaganti eta.