Kumaha carana ngajarkeun anak mun ngojay sorangan?

Ngajar anak teu sieun cai, teu perlu masihan eta di bagian olahraga, atawa mayar loba duit pikeun instruktur latihan ngojay. Upami Anjeun gaduh keupeul alus dina cai tur ngojay gaya bébas (sanajan teu aya dina laju), anjeun tiasa ngajarkeun orok anjeun sampurna diri. Hadé pisan ngalakukeun hal eta dina laut, sarta beuki uyah jeung murni sakumaha mungkin (Beureum jeung Adriatik, nyéta, Mesir, Israél, Monténégro atanapi Kroasia aya alusna cocog). cai tawar nahan kirang, komo deui, éta téh biasana opaque sarta pohara net kondisional. Kumaha carana ngajarkeun anak mun ngojay ku diri tur ngalakukeun eta leuwih hade tinimbang kolot sejenna?

Nalika ngamimitian?

A barudak LL anu béda, sarta ku kituna teu kudu teuing maksa hal. Ngajarkeun anak mun ngojay perlu dina umur nalika anjeunna geus asak pikeun eta, sarta ngan dina pamundut-Na. Ilaharna, mangrupa umur "ngojay" misalna alami lumangsung dina barudak ku umur tilu. Mun orok téh sehat sarta henteu intimidated ku kolotna ( "Ulah datang ka walungan, terus ngalelepkeun"), éta biasana nyokot minat hébat dina caina diaku jeung Santika sabudeureun dina mandi, di ngarecah pantai ngojay bareng jeung déwasa, cinta maén di cai, jsb . d. tangtosna, perlu migunakeun suku na, sarta dina gelombang ieu mimiti lalaunan nyiapkeun anjeunna keur latihan.

Kumaha carana ngajar?

Hal utama teu ngahurungkeun palajaran dina "penjajahan". Bersantai di pelesir jeung kadang maén jeung orok dina caina. Coba eta kalawan manéhna ngajalankeun dina cai deet di ngojay sarta sagala rupa barang sapanjang jalan mun ngajelaskeun yén objek TF cai ditahan yén éta téh gampang. Aya bahan lightweight - kai, cork, busa ... Aranjeunna teu tilelep. Tur aya beurat - logam, batu, jsb Tapi naha teu tilelep kapal, sabab geus beurat jeung metal ..? Sarta alatan ngajadikeun gampang hawa. Sarta pikeun alesan sarua, ulah tilelep dina cai Pa, kasampak kumaha anjeunna jangkung tur beurat.

Diputerkeun dina cai deet

Tangtu, anak tiasa maén dina cai diri: kulichiki sculpt, ngawangun hiji munara keusik, nyebarkeun slides batu, jsb Ieu Anjeun tanggung - teu ka handap dina waktos anu sareng hiji panon on anjeunna ... Tapi kitu anjeun bisa diuk nepi?! Kalibet dina kaulinan di cai deet ku anjeunna. Anjeun tiasa:

• Play buaya, pindah kana keusik wungkul dina leungeun;

• Play "Mobil"; anak bakal up dina sagala fours, Anjeun butuh anjeunna ku suku; satutasna eta mana on on ujung perantaraan cai sarta nyoba buka deeper;

• ngahasilkeun "mutiara": ngalungkeun Toys di handap, sarta yotom meunang aranjeunna hiji-hiji.

Ninggalkeun caina

Candak hiji kaulinan inflatable tur ngajalankeun ka ngambang dina cai. Ajak anak anjeun pikeun ngalelepkeun nya - hayu anjeunna ningali yen eta emerges sakumaha ngambang a. Lajeng nyandak hiji kaulinan nu sinks sarta siram eta. Tanya anak anjeun, naha henteu tilelep macan inflatable Na. "Kusabab éta boga hawa!" - jawaban nu geus geus enlightened saméméh orok. Ku kituna, lamun nyandak napas jero, anjeun tiasa ngan ngojay teu tilelep! Ieu ngan waktu nu sampurna pikeun némbongkeun anak anjeun kumaha ngalakukeun "ngambang": maneh diuk turun di caina on heels Na, tuur bowing jeung beuleum sirah mimiti, supaya ngambang deui nepi.

Urang lalajo séjén

Nalika anak boga kayakinan teu "ngambang" na sadar yén cai deui nahan, anjeun tiasa lumangsungna ngembangkeun tina prosés gerak dina caina, éta geus ngojay. Ngajelaskeun ka anak anjeun anu anjeunna teu ngambang jauh dina bentuk ngambang a: mustahil nyandak hiji napas na nganggur narik. Nonton jeung anak anjeun ningali kumaha séjén jalma ngojay.

Nyieun ngojay pondok

Témbongkeun anak anjeun gerak leungeun jeung Nunung hiji bari ngojay ka ngorondang jeung breaststroke, Anjeun mimitina kudu ngalakukeun di darat. Lajeng malah latihan teh gerakan anu sarua dina caina. Ulah poho pikeun hirup. jalma pangaweruh nu disarankan pikeun diajar ngojay heula, sakumaha éta "dina cai", lajeng anak bakal teu cocoba narik gado anjeun nepi. Ku kituna, naon anu kudu dipigawé nyaéta orok anjeun? Nangtung di jerona kira dada, nyandak napas hiji, lajeng suku-Na nyorong kaluar ti handap jeung nyoba ngojay jarak tangtu sapanjang beungeut, nyanghareupan ka handap dina caina. Dina hal ieu, suku kudu mindahkeun "bangkong a". Leungeun ogé bisa jadi cai rake.

Learning to bersantai Na deui

Neruskeun ngarasa dina tenang caina sarta teu sieun ka mindahkeun jauh ti basisir, Anjeun kudu diajar bersantai, bohong dina caina. Lakukeun ieu basajan: anjeun kedah lean deui ngagolér dina caina sakumaha dina ranjang, beuheung lempeng. leungeun anjeun kudu stretched kaluar ka sisi jeung suku rada eta.

Urang ngojay bareng

Ti titik nu tangtu, anak kudu lumangsung hiji kabisat kualitatif: anjeunna kedah ngartos yen, prinsipna mah; ngalelepkeun, moal jadi gampang - merlukeun sababaraha alesan alus (badai, konvulsi, cai tiis pisan, sarta majeure gaya séjénna). Candak anak anjeun nepi ka ngojay di hiji pausahaan badag - eta bakal leuwih gampang, jeung anjeun calmer.