Kumaha carana milih jeung ngagunakeun sunscreens?

Summer panas panonpoé keur kalolobaan urang geus pakait lain ngan ku hébat tan, tapi ogé sababaraha masalah sareng kulit: nundutan, irritations, alergi, jsb Kabéh fénoména ieu muncul salaku hasil tina hasil ka sagawayah dina glance kahiji, a cahya panonpoé bahya. Aranjeunna ngabantu pikeun nyingkahan sagala jinis sunscreens, paling kaprah diantarana, tangtu, anu sunscreens. Sunscreens pitulung ngajaga kulit tina éfék négatif tina sinar panonpoé urang, sahingga moisturize eta pikeun stabil sarta seragam tan, nyegah sepuh kulit, sakumaha ogé polah salaku pencegahan kasakit kayaning kangker kulit.

Lamun milih sunscreen a kudu nengetan SPF - indéks. Indikator Ieu salah sahiji pangpentingna dina prosés milih krim jeung dilambangkeun ku angka ti tilu ka tilu puluh. angka ieu nunjukkeun sabaraha kali panjang Anjeun tiasa di panonpoé, ngagunakeun krim tinimbang tanpa panyalindungan tambahan.

kulit leuwih sénsitip ka panonpoe, SPF nu - indéks kudu luhur. Sajaba ti éta, pilihan SPF - indéks ogé gumantung kana lintang geografis. Contona, dina sésana kudu ditangtayungan di Turki krim kalawan ngaronjatkeun gelar luhur panyalindungan. Mun hiji pondok sabtu minggu di wewengkon Moscow kedah mésér krim kalayan gelar handap panyalindungan. Sanajan kitu, sakumaha dianjurkeun ku dermatologists, teu kudu maké sunscreens nu gaduh SPF - hiji indéks handap 15.

Sunscreens datangna 2 jenis: anu filmed sinar panonpoé urang, kitu ogé pamadegan yén meungpeuk sinar panonpoé urang.

Sunscreens nu filmed cahya panonpoé nalika aplikasi dina kulit pikeun ngabentuk pilem husus, mangrupa ultraviolet absorbent. creams data disadvantage éta kalobaannana téh ukur diarahkeun ngalawan ukur salah sahiji jenis sinar ultraviolet (B), sedengkeun jenis A, nu leuwih ngabahayakeun, aranjeunna kaliwat. Sajaba ti éta, krim panonpoé filmed bisa nembus kulit, geus meunang dina jumlah leutik aya dina awak jeung ngabalukarkeun alergi manusa.

Ku sabab kitu, milih sunscreen filmed, Anjeun kedah nengetan husus komposisi sarta pikeun milih hiji krim ngandung Parsol taun 1789, atawa avobenzone - zat ieu ngajaga ngalawan duanana rupa sinar ultraviolet. Dina waktu nu sarua eta moal bisa superfluous méakkeun sampel krim, sanggeus nunda eta dina wewengkon nu leutik ti kulit pikeun nangtukeun naha éta ngabalukarkeun alergi.

Sunscreens nu meungpeuk sinar panonpoé urang, ngawengku titanium dioksida atawa séng oksida, alatan nu krim kitu tetep aya dina kulit, reflecting sinar ultraviolet sahiji jenis A jeung B.

Sunscreens kalawan éfék cai-panolak nyaeta relevan pikeun maranéhanana perencanaan méakkeun pakansi di laut. data creams husus nyaeta bisa ngajaga kulit tina radiasi sinar ultraviolét, sanajan ngojay. Tapi pencinta diving kedah pastikeun inget yen langsung saatos mandi kudu musnah garing sarta nempatkeun deui dina sunscreen awak.

Sajaba ti éta, sunscreens ogé ngandung vitamin, extracts herbal, mineral anu mangpaat pikeun kulit, moisturize dinya, sarta ngagentos iritasi. Leuwih sering dipake tinimbang kudu dibikeun hiji sunscreen nu ngandung vitamin E, vitamin A, extracts tea héjo, lidah buaya, chamomile, waru na marigold.

Pastikeun pikeun nengetan kaping beakna krim, tapi ogé inget yen dibuka pamakéan sunscreen bisa jadi teu leuwih ti 6 bulan.

Mimitina, anjeun kudu nyiapkeun kulit mun cahya panonpoé, sahenteuna saminggu saméméh lalampahan ka laut. Larapkeun krim teh dina awak jeung raray kedah 30 menit sateuacan bade kaluar di panonpoé - hal anu sanggeus waktos ngawitan beroperasi sunscreens, nu geus pinuh diserep kana kulit. Pikeun aplikasi kedah nyandak saeutik saeutik tina krim, merata ngadistribusikaeun eta dina kulit sarta nyadiakeun sagemblengna kaserep.

Aplikasi tina krim kudu terus-terusan unggal tilu jam, sanajan krim ngabogaan panyalindungan filter tinggi. Ieu lumaku utamana pikeun jalma jeung kulit lampu sénsitip, ogé ka barudak. Sanajan migunakeun sunscreen tan kudu ngamimitian ku 15 menit poé sarta laun waktos di panonpoé nambahan.

Sunscreen pamakéan perlu na di dinten mendung nalika panonpoe geus disumputkeun tukangeun awan, sabagian insidious. Ieu diperlukeun pikeun nyingkahan paparan ka panonpoé nalika ngaronjat aktivitas panonpoé - ti 11 nepi ka 16 jam. Ieu ulubiung nurun efektivitas komo krim paling tahan. Ogé kudu ngomong yén sunscreens teu dianjurkeun pikeun barudak dina genep taun.