Pangpentingna sadaya - cuaca
Loba percanten: meteosensitivity - fiksi grandmothers hypochondriac. Éta aranjeunna anu, ku abusing perhatian nutup, cinta ka ngalepatkeun cuaca, kukituna ngabentuk sikep dismissive arah fenomena ieu. Sanajan kitu, fenomena meteosensitivity diulik pikeun lila, sarta henteu mung heubeul tapi oge ngora, mungkin ngarasa nyeri di sirah, sendi, kaayaan depresi sarta sleepiness mangsa parobahan cuaca. Naha ngalakukeun sababaraha urang - atawa rada, 85% ti populasi (dikintunkeun ku WHO), meteodependent? Élmuwan nyarankeun yen aya husus "locators" dina awak manusa, nu ngarasa parobahan dina cuaca. Éta téh ayana dina dinding arteri carotid. Sabot tetes tekanan atmosfir, disababkeun ku refleks, nu ngajaga awak tina runtuhna sirkulasi. Sinyal ti 'locators' ngaliwatan tulang tukang narima di cortex cerebral, sarta awak ngawengku réaksi pelindung, nyimpen anjeunna ti stopping sirkulasi. Prosés misalna bisa lumangsung lamun warming dadakan tur cooling seukeut. Sanajan kitu, organisme teu bisa kalah ka ngabales parobahan misalna, sarta ku kituna deteriorates kasehatan sakabéh. Tapi teu ukur prosés internal mangaruhan kaséhatan. Agrésif serangan awak urang anu kakeunaan ti luar. Contona, nalika tekanan diferensial atmosfir naek tingkat zat toksik dina hawa indoor sarta pamakéan outdoor. Sarta sangkan dina mangsa ieu ngaronjatkeun risiko kasakit tepa. Leuwih ti éta, di handapeun parobahan cuaca kasar nurun jumlah oksigén dina hawa, supaya awak anu ngalaman anoxia. Kusabab ieu, jalma geus ngaronjat sénsitip, ngurangan kapasitas digawé, kacapean nambahan.
Lukisan minyak
Aya dua jenis "meteobolnyh": langsung meteosensitive jeung jalma nalangsara meteonevrozom. Meteosensitivity - réaksi umum sarta nyukupan kana parobahan dina aktivitas surya sarta suhu. Gejala adjustment ieu kaayaan robah bisa jadi lieur, drowsiness, kalemahan. Ampir sakabéh jalma dina getih meteodependent nguntungkeun jaman count leukocyte nambahan (sakumaha dina mangsa inféksi) - organisme ieu kajaga cuaca, duanana kasakit nyata. Jalma sangsara tina gangguan cardiovascular sarta panyakit pernapasan. Meteonevroz - nyaeta gumantung wanda tina luar cuaca. Mun hujan jeung euweuh sinar panonpoé - di urang mibanda panyakit ieu sadayana mana salah. Najan kitu, nepi ka kaasup kasakit psychosomatic neurotic sarta nalangsara. Aranjeunna panik, mimitian nempo sakabeh manifestasi meteozavisimosti: drowsiness, parobahan rhythms haté. Sarta manggihan hal anu ngarojong geringna imajinér Na. Aranjeunna - penderita langsung psychotherapist.
Meteoprofilaktika
Ngarobah cuaca mangaruhan dulur, tapi lamun awak muda cageur bisa tahan beban tanpa loba sangsara, lajeng ku umur, kitu ogé gumantungna kaséhatan goréng dina naon anu lumangsung di luar jandela naek. Aya sababaraha aturan nu ngurangan efek épék cuaca di lalaki - nuturkeun aranjeunna, terus maneh moal jadi sieun sagala ibun atawa hujan.
- Mun robah gancang dina cuaca ngurangan aktivitas fisik anjeun sarta coba teu overload diri karya mental, teu overdo eta. Tapi dina 15-menit latihan isuk teu bisa menyakiti. Sanggeus éta mangpaat nyandak hiji douche (10-15 menit).
- Salila periode ieu, ulah overload awak anjeun kalayan pangan lemak anu kaasup tina menu, seasonings lada sarta inuman alkohol. Tapi sayur, bungbuahan jeung masakan low-kalori enteng muka awak, nu ieu geus nalangsara ti extremes cuaca.
- Mun anjeun kakurangan tina insomnia, melang - tachycardia lumangsung, nyandak sedatives kalawan valerian, peony, motherwort. Ieu komponen somatic alam mibanda sipat.
80% sagala kasus infarction myocardial lumangsung nalika cuaca robah nyirorot. Salila petikan siklon na anticyclones momen transisi tina jumlah Siklon serangan jantung ngaronjat ku ampir faktor 2-3. Puncak incidence lumangsung paling mindeng dina dinten mimiti Siklon kana. Meteozavisimost merlukeun perlakuan kompleks, anu utamina kudu diarahkeun ka pengobatan panyakit kaayaan, sabab, nurutkeun pangamatan, paling sering, parobahan ieu lumangsung dina jalma nalangsara ti kasakit cardiovascular, kasakit paru sarta sistim saraf. Ulah overdo eta. Mun mungkin, coba nyandak sare waktu beurang anu sore pikeun manggihan 30-40 menit na satengah jam keur leumpang jauh ti noise kotana tur Bina Marga. Beurang, inuman nyatu cairan, utamana cai - eta promotes éliminasi hade racun. Teu superfluous will na juices seger nu gancang ningkatkeun sora terus boga muatan jeung vitamin. Tapi tina tea kuat sarta kopi kudu ditinggalkeun, lantaran sistim saraf sarta jadi bungah. Di tanda mimiti kaséhatan miskin (tachycardia, lieur), Anjeun kudu mawa obat pikeun mempermudah kaayaan - adrenalinoblokatory, antispasmodics. Sanggeus nyokot ubar, coba diuk dina tempat sepi tur bersantai. Ayeuna urang nyaho kumaha carana meunang leupas tina meteozavisimosti, remedies rahayat - mantuan anjeun.