Kumaha carana diajar rationally allocate waktu maranéhanana?

Urang mindeng ngangluh yén urang teu boga waktu pikeun boga waktu pikeun ngalakukeun sagalana. Bisa ngagunakeun metoda Da Vinci jeung saré keur lima belas menit unggal jam? Maranéhanana ngomong yén metoda ieu nyata bisa ningkatkeun jumlah waktu. Di dieu ukur eta masih aya kacangcayaan pikeun nyocogkeun sadayana. Naon lajeng ulah? Kanyataanna, sagalana pisan basajan - anjeun kedah diajar kumaha carana rationally allocate waktu maranéhanana.


kacageureun

Dina raraga mibanda cukup waktu, vsegdavstavayte di saloba rencanana magrib, sarta dina sagala hal nepozvolyayte masihan diri slack. Tangtu, seueur, nempo jam alarm, dumayuto nu tiasa bobo pikeun sajam atawa leuwih, sarta saterusna maranéhanana kabéh bakal sukses. Dina samomdele nalika anjeun meunang nepi iraha ti rencanana, anjeun dijamin moal hvatitvremeni kabeh rencana anjeun. Ku alatan éta, anjeun moal bakal geus hésé nanjak vostolko naon waktos bel alarm anjeun.

Nyarios: "Ktorano naék, yen Allah masihan" anu cukup leres tur ratsionalnoeobyasnenie. nyatana nu ti dalapan mun beurang, hiji aktivitas otak lalaki naivysshiypokazatel. Sasuai, éta bisa ngalakukeun hal mnozhestvopoleznyh sarta diperlukeun. Tangtu, lyudyam- "owls" jeung urutan ti dinten spravitsyaochen susah lantaran teu kaci Awal kana ranjang na bangun mimiti. Kalawan drugoystorony lamun balik sanggeus dinten dvuhchasov, Anjeun mimiti pikir nu teu boga waktu pikeun nanaon. Poetomustaraytes meunang nepi mimiti sahenteuna dina eta dinten, nalika geus rencanana loba del.V hal ieu, anjeun bakal kaget sabaraha waktos bébas bersantai di vasostanetsya dina malem jeung peuting.

Obyazatelnoeplanirovanie

Dina raraga makmur, sarta sakabeh raspredelyatvremya neuleu, Anjeun kudu salawasna rencanana. Tanpa rencana aksi anjeun ngawitan nangkep zavso sakaligus, sarta di tungtungna geus meunang kami nowhere. Ku alatan éta, lamun kudu vypolnitmnogo kasus béda, pastikeun nulis diri rencana a. Salila jadwal sostavleniyasvoego jelas tangtukeun wae wates waktu pikeun kelas nu tangtu. Unforgettable ngeunaan hal kayaning hidangan, pancuran, sangkan-up jeung saterusna. Sabot nulis handap sabaraha anjeun keur perencanaan bisa aktipitas hal, realnyevremennye tangtukeun wengkuan nu, dibere leutik majeure gaya. Mindeng éta kajadian yén kami daotsebe, contona, pikeun sarapan, keur lima belas menit, lajeng urang ngajalankeun susu iliproiskhodit hal kaduga, tur salaku hasilna napolchasa hidangan anu nyangsang, atawa malah leuwih. Kituna, geura nulis dina jadwal tilu puluh menit, jadi anjeun teu salempang ngeunaan naon hal salajengna anjeun boga prostone cukup waktu.

Lamun anjeun dijieun rencana a, inget yen vydolzhny mastikeun nerapkeun eta. Dina henteu bisi teu ngabalikeun masalahna, iwal nalika kaayaan merlukeun. Urang bisa mikir yén luchshesdelat hal, lajeng hal, tapi dina kanyataanana, dina kaayaan kitu, hiji jalma dimimitian pikeun ngatur hoream chaschevsego. Contona, Anjeun mutuskeun nyetél pasamoan jeung drugomna tujuh magrib, tur meresihan imah - lima. Hasilna, anjeun bakal datang ka item pikiran chtoeto bisa robah, sabab anjeun bade sakadar keur satengah jam. Otomi yén hiji satengah jam bisa lepas pikeun sajam atawa tilu, anjeun pasti pikir nehochetsya. Dina tungtung, Anjeun datang imah sabudeureun tengah wengi anjeun geus sovershennonichego teu hayang ngalakukeun. Sarta poé saterusna, nu ditunjuk drugieplany, anjeun ngamimitian rushing sabudeureun imah, nyobian nyekel sagalana jeung ngawadul yen vaseto lengkep gagal.

Nepoddavaytes dedi

Lamun mutuskeun yén anjeun kedah nedunan per poé opredelonnoekolichestvo hal penting, pernah ngawenangkeun diri bisa kacau. Salaku prakték nempokeun, Hukum Murphy urang jalan di sagalana tur salawasna. Kituna, pas anjeun vozmetesza urusan maranéhanana, Anjeun langsung ngawitan nelepon babaturan nu moal bisa naytinedelyami, sarta pikeun nelepon pikeun bir a; Ujug-ujug tétéla yén teu aya hiji diuk kalawan plemyannikomi anjeun ngan butuh baraya anjeun jeung saterusna. Ku alatan éta, lamun situatsiyane estu naon naon, sarta tanpa anjeun ogé, teu akur, bisi vkoem teu kudu ngaganti rencana maranéhanana. Tangtu, godaan nu geus gede, osobennoesli Anjeun nelepon babaturan anjeun, tapi anjeun kudu diajar kumaha tarung dedi nu. Inget yen euweuh urusan kumaha anjeun jangji jeung swore ka dirina yén teundeun kana éta tolkopozdorovatsya, sakumaha hasilna, pastikeun bakal aya jalma anu bakal tiasa ngolo-ngolo anjeun. Ivse rencana anjeun buka serba salah lantaran gantina vypolnyatzaplanirovannoe, anjeun bakal diuk sakabeh dinten di parusahaan, bisa inuman, jeung anjeun uzhetochno teu hayang nanaon do. Sabab, lamun anjeun terang yen batur anjeun mozhetsoblaznit panggero na keur rencana karuksakan tiasa henteu podnimattrubku dugi ka rengse Anjeun bisnis. Sanajan kitu, dina hal ieu, anjeun bisa euweuh jawaban ka panggero bener penting, nu hiji jalma baris nanya opomoschi, tapi lajeng Anjeun kudu mutuskeun kumaha pangalusna pikeun lumangsungna.

Neotvlekaytes

Loba hal urang teu boga waktu kusabab kanyataan yén postoyannootvlekaemsya. Ku alatan éta, lamun diuk handap pikeun pakasaban, teu kaasup fonovuyumuzyku atawa TV. Ieu ngan sigana nu leuwih gampang pikeun gawekeun. Sarta samomdele, anjeun bakal pasti jadi kacau sahanteuna ti jaman ka jaman: lagu lyubimayazaigraet, warta omongan metot. Ku kituna, upami anjeun hoyong bystroupravitsya hal, nyieun kaayaan nguntungkeun pikeun palaksanaan na, bezvneshnih rangsangan.

Mun anjeun batur nyaéta panggero geuwat pokakomu nanyakeun sual éta, sarta dina hal nalika hiji jalma ngan hayang ngobrol jeung anjeun, srazuzhe ngalaporkeun yén sibuk na nelepon deui nalika réngsé hal. awéwé Prakticheskivse cinta ngobrol, jadi lamun nelepon kabogoh favorit anjeun, soblaznpogovorit nambahan nyata. Bisi wae anjeunna teu succumb. Eslidazhe anjeun janji diri yen paguneman bakal pondok dina tungtungna. negominimum méakkeun keur satengah jam. Kituna, nyandak eta aturan pernah bisa kacau otvypolneniya tugas ka parantosan na. Awalna eta bakal hese, nopotom Anjeun ngalatih diri kana ieu anjeun kudu narazgovory abnormal kacau bari ngajalankeun tugas nu tangtu.

Nebera saratus hal sakaligus

Ulah coba mun ngalakukeun sagalana sakaligus. Nuzhnonachinat teu masak, beresih jeung ngumbah dina waktos anu sareng. Mun anjeun sarta ngalakukeun vsezadaniya, hasilna mangrupakeun kualitas miskin pisan jeung chtobysekonomit waktos gantina Anjeun nyandak eta malah leuwih, sabab sagalana kudu rengse, atom na remodel. Inget kualitas nu ngan bisa dipigawé dina waktu odnodelo. Anjeun kudu jadi lengkep fokus kana tugas, Aesli nyokot keur leyuran loba masalah dina waktos anu sareng, perhatian anjeun sumebar, jeung anjeun ngan mimiti meunang pahili jeung musna. Tuturkeun kasus pisan, lajeng anjeun bakal nempo kumaha skorostrazresheniya masalah baris ngaronjatkeun, sarta sasuai, jumlah waktu bébas Anjeun.