Dorada kalayan sayuran

Candak 3 bream (dumasar kana lauk 1 1) Medium ukuran, abdi, purify ku Bahan plavni: parentah

Candak 3 bream (dumasar kana lauk 1 1) Medium ukuran, abdi, purify ku fins. Jang ngalampahkeun ieu, tangtu, éta pangalusna pikeun ngagunakeun pasangan seukeut tina gunting, tapi anjeun bisa tur kalawan péso. Sakali deui alus lauk mah, cleans timbangan. Lajeng merta kudu garing lauk - eta cukup baseuh deui ku anduk kertas. Bawang potong polukolechkami ipis. Omat oge potong buah tengah-ukuran. Goreng dina bawang minyak (dugi jelas), lajeng nambahkeun tomat na simmer keur 3-4 menit dugi tomat softness. Salajengna, nambah dicincang peppers bel kana batu, sarta coarsely grated jahé seger. Simmer sejen 10 menit, aduk, teras cabut tina panas. Anu dihasilkeun sayuran dicampur boneka jeung lauk urang. Nunda boneka sayuran dina baking bream, dipakena jeung kertas baking tur enteng greased kalawan minyak zaitun. Panggang 30-35 menit dina 200 derajat. Dorada kalayan sayuran siap! :) Ngawula langsung.

Servings: 3