Naha kuring kudu nganyatakeun susu?
Contona, anjeun perencanaan wae mun bolos dirina tanpa anak, sarta pasti hoyong nganyatakeun susu boh ku leungeun atawa maké pompa payudara, ku kituna dina anak henteuna anjeun bisa dahar jeung meunang gizi diperlukeun awakna.
Di sagigireun ngompa nyaeta pencegahan alus teuing tina stagnation susu (lactostasis) ogé pencegahan ngaronjatna jumlah susu. Ogé, alatan decanting, anjeun tiasa manjangkeun waktu breastfeeding anak urang, utamana lamun keur nyokot obat anu teu cocog jeung breastfeeding, atawa lamun keur dirawat.
Metodeu na aturan susu ngompa
Aya dua cara. éksprési leungeun anu merenah bisi éta, lamun jarang resorted ka botol. Pikeun metoda ieu henteu peryogi waragad tunai, tapi kudu loba skill jeung waktu. Sanajan paling awéwé pikir nu pikeun nganyatakeun manual breastmilk pompa payudara pompa payudara éféktif.
Ku kituna, nganyatakeun susu ku leungeun. Pikeun mimitian bakal ngumbah leungeun-Na. Lajeng anjeunna nyimpen leungeun-Na dina dada na, anu perenahna di luhur éta jempol jeung ramo lianna, sahingga anjeunna dina nipple (areola) dina jarak 5cm. Dina waktu nu sarua dipencet ngalawan dada kaluar sarta mawa babarengan jempol jeung ramo. Ramo teu kudu ngageser kana nipple, maranéhanana ngan kudu di areola nu.
Jeung trickle gerak susu kedah rhythmically terusan, ngan ayeuna mah kudu mindahkeun ramo anjeun dina bunderan, éta bakal grab sagalana nu Saluran susu. The jarak deukeut ramo kana nipple nu Anjeun Decant tebih kirang susu, sarta ngabalukarkeun diri nyeri dina tekanan. Pikeun ngumpulkeun susu pinareup, maké ngan sterilized botol atawa wadah sejenna ku sungut lega.
Manual atawa listrik payudara ngompa pikeun nganyatakeun susu leuwih éfisién tur gancang.
pompa payudara listrik, atawa rada bagian saluyu na anjeun ngan dilarapkeun ka dada, teras mesin kasebut keu susu dina wadah husus napel.
Dina pinareup manual pompa nyeuseup cup geus kitu, ngompa dipigawé ku mencét dina mékanisme husus.
Anjeun bakal peryogi nepi ka 45 menit pikeun nganyatakeun susu ti duanana breasts. susu payudara alus salila numput payudara meniru efek nyusu, jadi teu kudu ngakibatkeun nyeri.
Jenis naon tina susu pompa payudara milih gumantung kana sabaraha sering anjeun hoyong pikeun nganyatakeun dinya, sarta sabaraha kali anjeun bisa méakkeun on proses ieu. Lamun sacara harfiah kudu motong kaluar dina waktu ngompa, mangka anjeun kedah milih hiji pompa payudara listrik, komo deui, éta téh bullet desirable. Eta sia eta, tangtu mahal, jadi Anjeun tiasa néangan pilihan nyandak nyewa-Na.
Lamun rencanana aya kalana nganyatakeun susu pikeun kadaharan anak dina henteuna anjeun tina jangka pondok, teras anjeun tiasa tetep di hiji pompa payudara manual langkung mirah. Sababaraha awéwé masihan leuwih sering dipake tinimbang maranéhna pikeun pompa payudara manual.
Lamun ngarasa yen anak anjeun mah teu meunang susu cukup, urang nyarankeun yén anjeun familiarize diri jeung tips handap pikeun mantuan nambahan suplai susu.
susu payudara sakuduna diteundeun?
Ka susu payudara éta seger, eta kudu disimpen dina botol orok airtight. husus dijieun wadah plastik, kitu ogé bungkusan hiji-off husus bisa dipaké pikeun nyimpen susu payudara.
Dina wadahna anu nyepeng susu pinareup, éta sasaena pikeun nyimpen nomer jadi Anjeun bisa nempo susu kumaha seger.
susu payudara disimpen dina jero kulkas (ulah nyimpen susu di panto) dimana hawa nu ngahontal 4 ° C atanapi malah leuwih handap. Lamun mutuskeun freeze susu payudara, inget, éta kudu disimpen nepi ka hiji minggu. susu Thawed bisa dipaké pikeun tilu nepi ka lima poé. Lamun susu nu disimpen dina freezer a di -18 ° C hirup rak nyaeta 3-6 bulan, tapi dina susu thawed kudu dipaké dina dua belas jam.
Perlu tumut kana akun kanyataan yén katirisan ngancurkeun sababaraha pasipatan mangpaat tina susu payudara, naha nu mangrupa, lamun rencana ngagunakeun susu dina periode hareup, mangka leuwih hade teu freeze. Ogé sia noting nyaéta kanyataan yén susu payudara beku leuwih mangpaat tinimbang Rumus orok, ku kituna ngajaga anak ngalawan sagala rupa panyakit.
susu payudara beku ngalembereh. Nempatkeun wadahna ieu kalawan susu dina pot (atawa wadah sejenna) jeung cai haneut sarta nempatkeun dina cai haneut. Susu bisa thawed dina cara nu beda, ngan ninggalkeun susu dina kulkas sapeuting. Ulah ngalembereh tur haneut susu payudara dina oven microwave, upami anjeun teu hoyong tetep tanpa gizi susu. Sarta ulah nyimpen susu kénca dina botol sanggeus dahar, mangka dianjurkeun ka tuang sagala sésa-sésa.
Naon lain anjeun kudu?
Dupi anjeun gaduh pompa payudara sarta wadahna keur nyimpen susu payudara, tapi anjeun masih bisa datang dina gunana kotak portabel husus, anu baris nyandak dada jeung wadahna susu sareng anjeun digawé atawa dina pakansi.