Numutkeun survey global, leuwih ti 60% pangeusi planét urang henteu teuing senang jeung kahirupan maranéhanana. Dina waktu nu sarua 45% ti antarana anu sieun robah, sarta ku kituna, teu siap ngaganti hal dina kahirupan maranéhanana. Kumaha malire sieun ieu sarta minuhan parobahan hirup sanajan teu ku seuri jeung kabagjaan, atawa sahenteuna quietly?
acara internal bisa ngarobah kahirupan hiji jalma keur hadé. Tapi pikeun manggihan naha rék ngarobah, ngajawab patarosan di handap ieu:
- Dina papakéan anjeun salila sababaraha taun dikawasa ku warna anu sarua (biasana abu atanapi coklat)?
- Anjeun teu ninggalkeun imah tanpa sanggeus diwangun sahanteuna lip?
- Anjeun yakin yén anjeun ngan hiji teukteukan buuk (hiji nu geus loba taun, tangtu)?
- Naha anjeun resep mésér produk dipikawanoh ka anjeun brand jeung teu nyobaan anyar?
- Anjeun nyetir loba taun istirahat di tempat anu sarua jeung anu yakin yén pangalusna - musuh alus, tapi ti akta alus mana unpunished?
- Anjeun teu ngadamel permutation di kamar-Na pikeun sababaraha taun ayeuna?
- Naha anjeun resep mun marios ka pilem heubeul alus sarta leuwih anyar anjeun teu mangga?
Mun sahenteuna salah sahiji patarosan ieu dijawab enya, Anjeun meureun pikir hirup anjeun - a rawa nyata, sarta sangar sieun parobahan dina kahirupan mah. Malah lamun teu ngaku deui kaluar pisan. Ieu mungkin nu jadi éta gampang hirup (contona, anjeun ku alam phlegmatic). Najan kitu, anjeun nyaho yén conservatism anjeun henteu ngidinan Anjeun pikeun nyandak resiko a jeung meunang? Perobahan condong jadi keur hadé! Taya kacilakaan anu salah sahiji sages Cina hébat ngadawuh: "Aya ngan jadi loba nu pangalusna, malah lamun éta cara sejen sabudeureun".
Pikeun acara internal méntal bisa ngarobah kahirupan hiji jalma, éta mah teu perlu nyandak ukuran drastis. Anjeun teu kudu motong off untun, a teukteukan buuk nalyso, ngagem hiji mini rok beureum tur buka tundra gaganti Krimea biasa. Cukup nyieun satengah undak, coba ngarobah hal di tempat munggaran ka dirina. Psikolog ngingetkeun yen teu perlu ngalakukeun hal sabalikna kana aturan Anjeun. Anjeun ngan kudu meunangkeun rasa pikeun robah:
- Beuli hiji asesoris nu caang pikeun outfits dawam maranéhanana.
- Sakali dina hirupna nu balik gawe, teu sanggeus diwangun.
- Tempat bulu Anjeun dina cara nu anyar.
- Buka restoran jeung mesen hiji piring kalawan ngaran kaharti komo unpronounceable.
- Candak lalampahan ka nagara asing.
- Jeung, tangtu, inget yen anjeun geulis, shapely, calakan, berbakat, caang jeung awéwé beredar. Ieu hirup anjeun, jadi anjeun bisa maké, meuli jeung dahar naon anjeun resep.
Ti sahenteuna ka greatest, anjeun nyaho, hiji hambalan. Tapi masih perlu dipigawé. Tangtu, pikeun mutuskeun dina robah global pisan hésé. Sanajan kitu, sarta di dieu psikolog nawiskeun pikeun mantuan kami hiji algoritma rusiah: anjeun kedah nyadar yén dina pro robah leuwih ti éta minuses. Pikirkeun hirup anjeun sanggeus anjeun geus dijieun polah (contona, ninggalkeun pagawean unloved atanapi remarriage). Jieun kaputusan sarta tetep kapercayaan teguh yén éta téh bener. Mun nanaon, ngan robah deui dina waktos katuhu - hiji euweuh teu nyabut maneh tina kamungkinan ieu.
Cerai, robah pakasaban, relokasi, perbaikan, nikah, kalahiran anak. Undoubtedly, sadaya tina parobahan utama - éta stres. Tur euweuh urusan kumaha urang nyiapkeun aranjeunna, ngajaga diri tina pangalaman nu ampir teu mungkin. Sajaba ti éta, loba di antarana sacara harfiah digolongkeun ka handap dina huluna urang. Naon anu kudu dipigawé? Kumaha Cope jeung parobahan ngadadak dina kahirupan anjeun? Hal kahiji anu kudu dipigawé nyaéta narima kaayaan keur naon éta. Tungtungna, sagalana geus kajadian jeung anjeun teu tiasa mundurkeun waktu ka tukang. Lajeng cobaan pikeun manggihan kaunggulan. Tangtu, robah mangrupakeun parobahan discord. Contona, kalahiran anak - a acara galumbira apriori. Tapi cerai, utamana unwelcome, aspék positif saeutik. Najan kitu, anjeun kudu neangan aranjeunna. Ucapkeun jeung diri, "Tapi ayeuna mah abdi tiasa saloba perlu papanggih jeung babaturan jeung masak a piring samping mun daging!" Hayu keur disada lucu, tapi anjeun bisa ngarasakeun fakta ieu. Tungtungna, rencanana hirupna di sambungan kalawan kaayaan anyar. The hadé bakal diteundeun kaluar jadwal anjeun, beuki gampang anjeun bakal Cope.
Sanajan kitu, watek teuing sering ka ngarobah hirup anjeun radikal bisa jadi ngabalukarkeun instability psikologis. Kadang-kadang kahayang pikeun robah bentukna neurosis. Lamun, sanggeus genep bulan gawé di tempat anu sarua anjeun ngamimitian pilari hal anyar, unggal tilu bulan pikeun neuleuman hiji profési anyar, robah bulu leuwih ti sakali hiji bulan na unggal minggu ngadamel permutation di kamar nya, paling dipikaresep anjeun bakal ngarujuk kana ahli atawa timer muhasabah maranéhna hirup. kahayang terus ngamimitian hal anyar - mangrupa gejala tina hiji ngarecahna serius. Pikir anu eta nyegah anjeun ti ngarasakeun hirup? Meureun anjeun ngan butuh pikeun ngangkat harga diri. Malah lamun teu grab béntang ti langit, boss henteu nulis nu premium sarta anjeun teu resep ka beauties Hollywood - ieu lain alesan pikeun teu resep. Sorangan pasti bakal perlu cherish.
Teu sagalana dina kahirupan perlu dirobah! Dina momen hésé Anjeun ngadengekeun intuisi anjeun. Barina ogé, dina kanyataanana, subconsciously anjeun terang jawaban nu bener. Lamun akal pikiran kagenep Anjeun jeritan "No!" - sakali deui beuratna teh "pro" jeung "kontra", tur hadé nampa eta.
Ku jalan kitu, psikolog niatna nyarankeun ngobrol kalawan jero anjeun "kuring". Tangtu, moal kaluar nyaring, teu di tempat umum, sarta, contona, ka dirina sateuacan bade ranjang. Mantuan nungkulan nu sieun patarosan, ngulang pernyataan anjeun sorangan. Henteu perlu nangtang fakta: ". Sigana kaleungitan pakasaban ieu" Tanya tanda tanya: "Anjeun sieun leungit pakasaban?" Interogatif intonasi gaya kasampak dina kaayaan béda jeung ka overestimate eta. Barina ogé patarosan geus dipikawanoh méré naékna waleran. Sahingga mimiti ngobrol jeung konsumén, loba psikolog eminent. Paling importantly, jadi rido jeung diri urang sorangan. Sorangan teu patut selingkuh!
Ampir unggal jalma Nyanghareupan dina kahirupan jeung kudu ngaganti hal. Sanajan kitu, kahayang saratna ngarobih anu alamiah teu dulur, loba nu ngalaman sieun kateupastian. Babandingan parobahan hirupna sorangan gumantung kana rupa faktor. Kayaning mobilitas sistim saraf, ciri pribadi atawa alignment. kaayaan emosi ayeuna ogé muterkeun hiji peran penting. Laju putusan-pembuatan, kahayang pikeun nyandak peta, kapercayaan - kabeh diperlukeun pikeun robah kualitas tiasa boh bawaan atawa kaala. Ogé kudu dicatet yén unggal jalma geus kabentuk gaya sorangan tina kabiasaan sarta dangong pikeun kahirupan, kaasup robah a. Ku alatan éta, saméméh akting dina arah parobahan naon tumut kana akun anu peculiarities sorangan. Mun anak anjeun slow, lila pondering unggal kaputusan janten konservatif dina pintonan maranéhanana, eta masih aya kacangcayaan nu kedah dina instan ngahurungkeun hirupna. Konsistén hadé ngagambarkeun hasilna tur muka lalaunan arah manehna, step by step ngitung belah. Tur upami Anjeun salah nu ditangtukeun, Swift sarta aktip, reureuh di anjeun bakal ukur ngairitasi. Dina kaayaan dimana anjeun ujug-ujug kapanggih nu teu bisa ngajawab nanaon, sedengkeun saméméh éta henteu ngakibatkeun gangguan Anjeun, Anjeun nurun sumping ka hiji halt screeching, sagala pamikiran ngeunaan robah ngabalukarkeun sieun jeung kahariwang, perlu pikeun ngelingan dina naon tahap ieu kajadian jeung naon ieu ieu dimimitian ku robah saperti. Bisi wae, anjeun kudu mikir ngeunaan eta jeung nyoba ngarti kahayang anjeun sieun. Lamun sieun ieu ngaranna, leuwih gampang pikeun nungkulan. Tapi aya kaayaan kalawan nu Cope teu sukses. Ulah sieun menta tulung kabogoh, salaki atawa psikolog. Sarta tetep dina pikiran nu alatan acara internal positif bisa ngarobah kahirupan hiji jalma keur hadé. Hal utama - teu jadi sieun robah!