Sipat mangpaat jahé di masak
ambu alus jeung rasa husus tina jahé, alatan kanyataan yén ngandung eusi tinggi minyak atsiri jeung rupa komponén, sarta méré éta rasa unik tina bungbu ieu ciri. Ieu dipake dina jaman Yunani, sakumaha bumbu a lamun asak roti, sarta dina Abad Pertengahan di Éropa, jahé éta pamakéan malah leuwih gede. Akar jahé flavored anggur, bir, inuman, ieu ditambahkeun kana jam na pastry, flavored masakan sayur jeung daging. Pikeun ningkatkeun sipat mangpaat na jahe dicampurkeun jeung rempah kayaning kapulaga jeung pala. Éta mana ogé ku jahé nipis sarta madu.
Jahé mangrupakeun anggota aphrodisiac, tambahkeun ka kadaharan tina pasangan anu, lamun rék ningali markisa na. Di Jepang, sipat cleansing jahé anu dipaké tradisional dina pamakéan produk laut, eta ngaktifkeun nyerna nu, neutralize parasit.
Sipat ubar tina jahé
Alatan sipat penyembuhan na, jahé anu dipaké minangka ubar. Harta pangpentingna jahé dianggap kamampuhna, naek aliran getih cerebral nu ngarangsang aktivitas uteuk. Ku alatan éta, dahareun Disarankeun kaasup jahé, jalma aktipitas karya intelektual. Lada jahé rasa - a obat kuat hébat, anu ngaronjatkeun harga diri na invigorates.
Jahé boga pangaruh positif dina sistim imun manusa, éta mantuan awak meunang leupas tina racun. Hal ieu mindeng dipaké salaku prophylactic ngalawan colds, jahé henteu contraindicated di barudak.
Lamun mimiti batuk na beresin, nyandak salembar leutik root jahé jeung nyapek eta. Upami Anjeun gaduh tikoro nyeri, coba squeeze kaluar hiji jus jahe saeutik, tempat 2 teaspoons tur nambahkeun hiji ciwit uyah, alat ieu bisa dicokot saméméh hidangan. Eta oge pasipatan anti baktéri jahé jeung mangpaat ka anjeun dina urutan pikeun ngaleungitkeun prosés radang dina sungut, contona, di stomatitis a.
Jahé hartosna mujarab pikeun pencegahan sarta pengobatan maag peptic, éta ogé tindakan dina mukosa burih, nyegah parasit peujit. Zat anu dikandung dina jahé, nyumbang kana normalisasi pembuluh darah mibanda sipat anti kanker, ngurangan risiko gumpalan getih.
Akar jahé ngandung asam amino ésénsial, anu maénkeun peran penting dina métabolisme. Ku kituna, Jahé bisa dipaké pikeun normalize métabolisme lemak, hususna, pikeun ngaronjatkeun digestibility tina gajih gajih. Jang ngalampahkeun ieu, tambahkeun hiji pickled saeutik atawa jahé garing mun lauk atawa daging lemak masakan.
Anjeun oge kudu apal jeung harta jahé leuwih mangpaat sakumaha relief nyeri. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kudu ngilu jahé seger atawa jahé garing nyandak na éncér cai ka kaayaan mushy. Ngagantelkeun kana aréa masalah na pas nyeri bakal lulus.
Garing atanapi seger jahé?
Éféktivitas jahé gumantung kana correctness pamakean na. Contona, dina bentuk jahé garing nunjukkeun sipat ubar keur ngabius tur anti radang, sarta ku kituna eta digunakeun pikeun pengobatan peradangan jeung pengobatan rematik.
Komposisi kimia jahé seger saeutik béda, sarta sipat ubar na fokus gede dina pencegahan sarta pengobatan masalah dina sistim digésti mah.
tea jahé pikeun leungitna beurat
tea jahé geus datang ka kami ti Jawa, dimana jahé anu tradisional dianjurkeun pikeun maranéhanana anu rék leungit beurat na leungit beurat. Naha tea jahé disarankeun pikeun leungitna beurat? Jahé relates to produk panas nurutkeun Répréséntasi Tibét nu ngagancangkeun métabolisme, merangsang sirkulasi, warmed. A ubar tradisional boga pamadegan yén alatan kanyataan yén jahé ngandung minyak atsiri, éta ngaronjatkeun prosés métabolik dina awak, tur kusabab jahe ieu karya tea. Sajaba ti éta, jahe ngamungkinkeun kulit tetep panjang ngora, tur kitu kieu yén dina awak, kudu salawasna jadi.
perhatian Anjeun kami nawiskeun sababaraha resep teh leungitna beurat
- Kahiji nyaéta resep panggampangna pikeun tea jahé pikeun leungitna beurat - nempatkeun dina thermos, sliced jahé, panutup kalawan cai nu ngagolak lajeng inuman teh beurang. Nalika dieting, inuman, iraha wae, lamun dahar saperti biasa, teras inuman hiji satengah jam saméméh hidangan.
Resep kadua teh keur leungitna beurat téh. Potong keureut ipis jahé, eusian eta cai murni jeung mawa ka kulub hiji leuwih panas low, masak lima belas menit. tea jahé pikeun leungitna beurat lajeng kedah tiis kana suhu awak, teras Anjeun bisa nambah deui dina jeruk nipis atawa madu.
The Hollywood resep expandable ditambah bumbu. Demi Moore minum teh jahe, nu madu jeung lemon balm na mint nambihan. Lamun hayang ngaronjatkeun kinerja kandung kemih atawa ginjal, kudu digabungkeun tea slimming ku lambar cranberries.
Resep katilu nyaeta tea jahé pikeun leungitna beurat disarankeun pikeun jalma anu hayang leungit beurat. Lajeng tea slimming ieu diwangun ku bawang bodas jeung jahé, laju 20 bagian cai, sababaraha cengkéh bawang bodas, 1 sapotong jahé, Anjeun kudu keukeuh dina thermos pikeun lima belas menit, lajeng galur sarta nyandak sapopoe.
Kalawan hal pikeun sababaraha titik Kadé nyaritakeun tea jahé pikeun leungitna beurat. Jahé bisa dipaké teu ngan ukur nalika aktip leungit beurat, tapi ogé terus brew jahé sareng hideung teh atawa héjo. Lamun inuman tea jahé jeung madu, madu bisa diluted di infusion haneut, atanapi tuang sareng madu séndok. Loba teu kedah nempatkeun lemon a kana cangkir hiji, éta bakal cukup pikeun nyimpen nyiksikan di cup a. Nalika slimming nyiapkeun tea jahé kedah eta merta percolate komposisi ieu teu teuing ramé. Eta leuwih hade teu inuman dina tea malem jahé pikeun leungitna beurat, sabab ieu teh invigorates. Nalika Nyiapkeun teh keur leungitna beurat, perlu pikeun motong jahé kana keureut ipis, maké seler kentang. A cai dua liter nyandak salembar jahé dina polumeu ka ukuran hiji tilelep leutik.
Anjeun tiasa nyiapkeun resep pikeun leungitna beurat tur Anjeun sorangan. Kuring make tea jahé, tapi nambihan acuk, mangka dijual di paket leutik. Nu kabukti hiji inuman haseum-amis, éta téh alus teu ukur pikeun leungitna beurat, tapi ogé alus pikeun jalma anu miboga masalah sareng gynecology, mantuan tarung sél kanker.
tea jahé
Perlu nyandak 3 teaspoons grated jahé 100 ml cai, madu rasa.
Ngusap jahé grated seger, nempatkeun kana cai tiis, dibawa ka kulub di pan enameled katutup. Kulub leuwih panas low pikeun 10 menit sarta ngantep disetél pikeun 5 atawa 10 menit. Tambahkeun madu jeung inuman panas.
Lamun perlu leungit sababaraha beurat, anjeun ngan butuh sangkan dina thermos tea héjo, nambahan deui sababaraha keureut tina jahé sarta babakan maénna saeutik atawa buckthorn. Nalika ngatur poé puasa, inuman bagian ieu. Lamun pait, lajeng nambahkeun hiji madu saeutik. Lajeng meunang tea jahé pikeun leungitna beurat, anu henteu ngan baris merangsang métabolisme, tapi ogé pikeun ngagancangkeun ditarikna zat naon baé tina awak. Ieu kudu dilakukeun dina sapoé, mindeng bakal ngajalankeun ka jamban.
Tiasa di tea jahé isuk pikeun nambahkeun rada saeutik cengkéh taneuh jeung cabe hideung ogé métabolisme ngaronjat.
Resep ku Jahé
jahé seger anu disimpen dina kulkas salila kira saminggu, sarta garing ka 4 sasih tiasa ngajaga sipat maranéhanana. Untreated akar garing tina jahé kudu disimpen dina tempat nu poek tiis. Ulah nempatkeun jahé dina kantong plastik. A angka nu gede ngarupakeun zat mangpaat dina jahé mangrupakeun handapeun kulit na, jadi Anjeun kudu ngabersihan jahé sakumaha ipis-gancang. Pikeun shredding na slicing jahé henteu kaci ngagunakeun utensils kai, sabab sacara permanen nahan ambeu na.
Dina raraga grind akar jahé perlu ngagunakeun grater rupa. Tina grated jahé bisa squeezed jus jahe, éta bisa dipaké dina formulir murni pikeun salads na Manisan. Dina raraga permanén ngawétkeun rasa jeung ambu jahé seger, kudu beresih jeung tuang di sherry atanapi vodka.
Méméh dipaké, Anjeun kudu soak nu jahé garing, sarta kudu nyaho yen eta bakal seukeut batan seger. Dina resep séndok grated tawar bisa digantikeun ku hiji sendok jahé garing. Taneuh jahé méré rasa seger jeung rasa.
Jahé dipaké dina jumlahna ageung 1 gram per 1 kilogram adonan atawa daging. Saos jahé anu ditambahkeun sanggeus siap, adonan geus ditambahkeun di ahir Pergaulan atawa salila Pergaulan. Dina Stew jahé ditambahkeun 20 menit saméméh éta siap, hiji jam, hiji inuman buah jeung manisan séjén jahé ditambahkeun pikeun 2 atawa 5 menit dugi rengse. Pikeun persiapan minyak tina jahé root keureut jahé dipanaskeun dina suuk, jagong, atawa minyak zaitun, dugi keureut jahé henteu moekan. minyak jahé dipaké pikeun nyiapkeun bumbu pikeun pasta, salad ganti baju.
candied jahé
Simkuring kudu mawa 500 gram root jahé seger, gula.
Mesek jeung nyiksikan jahé seger akar, nempatkeun dina panci jeung nutupan kalayan cai tiis. Simmer keur satengah jam dugi lembut. Solokan caina, nambahan jumlah sarua gula jeung 3 séndok cai. Bawa ka kulub diaduk terus, dugi jahé anu henteu jadi lengkep transparan sarta cairan geus ngejat. keureut jahé kudu gulung dina gula atawa roti crumbs sarta tetep dina wadah disegel. jahé candied misalna bisa disimpen pikeun 3 bulan.
pickled jahé
200 gram perlu nyandak root jahé seger, 1 atanapi 2 teaspoons uyah 3 séndok gula, 120 ml cai, 250 ml cuka.
Persiapan. root jahé finely jelas ti mesek nu, potong strips panjang. Enteng rub jeung uyah, jahé sarta ninggalkeun pikeun sapoé. Tuang kana mangkok leutik cuka jeung cai, tambahkeun gula jeung aduk ngaleyurkeun gula bisa. Jahé bilas na Piceun dina tabung, tuluy tuang marinade nu. Jahé kudu marinated keur saminggu. Dina prosés pickling jahé janten pink.
Hayam sup jeung jahé
Perlu nyandak hiji akar jahé, meh éta nepi ka 3 senti, chive 2, 300 gram hayam, 200 gram kaldu hayam, hiji séndok kecap. Ogé, 2 teaspoons jeruk nipis, hiji sendok minyak nabati, 2 teaspoons coriander, 2 teaspoons dicincang bawang héjo, ¼ seasonings séndok chilli atanapi kari, 50 gram kangkung.
Persiapan. Mesek nu jahé jeung motong kana keureut, naksir kalayan papak di mortir a. Pan jeung kaldu pikeun nempatkeun hiji hayam, campuran hasilna, kecap, cabé, 100 gram cai, jeruk nipis. Bawa ka kulub leuwih panas low lajeng kudu subtract seuneu jeung masak pikeun 10 atawa 15 menit dugi hayam geus asak. Satuluyna anjeun perlu dipiceun daging, bawang bodas jeung potongan ageung tina jahé, tambahkeun kangkung jeung masak pikeun sejen 1 atanapi 2 menit. Campur chives kalawan cilantro, finely motong na ganjang dina mortir ku uyah, sarta minyak nabati, dugi massa homogen. hayam leuwih tiis, ngabagi kana porsi jeung ngatur kana piring, tuang kaldu jeung usum ku campuran cilantro jeung bawang.
Ayeuna urang sadaya terang ngeunaan sipat penyembuhan tina akar jahé. Ieu bisa dipaké pikeun tujuan ubar, salaku ukuran preventif ngalawan colds, dihakan sakumaha tea jahé pikeun leungitna beurat, éta sabenerna boga sarua dina pamakéan spéktrum.