Tapi euweuh urusan cara naon tarung cellulite jeung kaleuwihan beurat anjeun milih - a jelas radikal, pancuran hipu, lemes Vichy, sirkular Skotlandia atanapi fashionable spa-urut, - aturan utama pikeun sagala hiji hal: sanggeus nyoko prosedur hal anu penting pikeun balikkeun kasaimbangan cai dina awak, tuntas moisturize kulit sareng masihan diri sahenteuna satengah jam istirahat. Hydrotherapy - efek terapi prosedur cai - subyek artikel.
Salaku caina dikumbah jauh
Sabot neurologist Perancis Jean Charcot ditéang perlakuan kasakit neurological, anjeunna teu sanajan nyaho dina urutan naon bakal make turunan penemuan na 200 taun engké. Mun baheula nu stream tina sababaraha atmospheres diolah pikeun gering méntal, ayeuna pisan suksés tarung ngalawan cellulite, obesitas na "acak" kilogram postprazdnichnymi, brazenly nempatan cangkéng sarta hips. Sarta sakabeh sabab, sajaba efek penyembuhan dina sistim saraf, kakuatan pancuran speeds up métabolisme, ngaronjatkeun sirkulasi getih sarta salaku palu-nabrak, ngarecah deposit handap gajih di tempat paling jauh. Teu nyebut efek preventif tina jiwa Charcot urang - mun kitu "shock" pendekatan kana bisnis kilo tambahan ngan teu keur anu bakal grab di sisi anjeun. Jalma anu geus ngalaman kakuatan pinuh sarta kakuatan penyembuhan jiwa, maranehna nyebutkeun yén éta téh comparable kana parasaan ... kalayan terjun payung - lengkep ekstrim na adrenaline! Jeung kahayang pikeun ngalakukeun deui pas mungkin. Kahiji, awak stream Santika semprot anjeun tina cai haneut, tapi teu boga waktu pikeun bersantai, dina kursus geuwat asalna barisan mariem jeung mortir beurat - naek tekanan, sarta jet kuat ti handap nepi Hal kahiji dina prosés leumpang, teras laun ngalir kana balik, leungeun, dilaksanakeun di sisi. Muterkeun sémah - sarta sakabéh nu anyar: suku, urut sirkular beuteung, leungeun ... A urut balik biasana rada ngurangan tekanan cai jeung ngalirkeun tulang tonggong. Tapi nyanghareupan tur rarangan jet na teu kedah noél. Nalika sigana anu saeutik leuwih jeung anjeun sacara harfiah ngumbah jauh bareng jeung sakabeh wewengkon masalah, tekanan cai diréduksi - na salaku lamun euweuh kungsi kajadian, Anjeun saukur watered kalayan bantuan mangrupa semprot kipas. Ku jalan kitu, katresna jeung kulit pisan alus jeung "peka" kapal (nu teu nyegah sateuacanna warning pancuran akina master) sanggeus pancuran dina awak bisa muncul ancur pisan impressive. Ku alatan éta, unggal waktu teu nyieun excuses, éta kaéndahan merlukeun kurban, kursus perlakuan nya tempat pangalusna dina ragrag atawa tiis, nalika awak bisa disumputkeun handapeun pakéan.
Contraindications
Kakandungan, masalah haté, Patologi venous parna, panyakit kulit.
Kaulinan jelas beda
pancuran Skotlandia - variasi dina tema Sharko pancuran, tapi "dua leungeun" na elemen jelas. Ieu ngandung harti yén tinimbang hiji jet anjeun bakal cai ti dua hoses - hiji sareng cai panas (+ 37-45 ° C) sarta séjén - kalawan tiis (teu exceeding +25 ° C), supaya sabar. Kahiji, salila 40 detik, anjeun "bakal baca" ti selang panas, dituturkeun ku 15 detik ti frosts tiis. Jadi 5-6 ngadeukeutan pikeun 3 menit (béda suhu sarta nambahan ... ptosis anjeun). Hasilna, hawa jelas seukeut mere pangaruh stunning - kilogram lebur panon, cellulite euweuh renik tetep, ngaronjatkeun nyerna, mood sareng malah tekanan stabilizes. Tapi pikeun ngamimitian tangtu dokter geuwat hydrotherapy ulah mamatahan pancuran Skotlandia, urang niatna nyarankeun nyandak kursus hiji prajurit ngora sahandapeun aliran tina perlakuan anu leuwih lemah lembut - Sharko pancuran. Sarta ngan sanggeus nu bisa maledog dina reses cai-nyoco.
Contraindications:
kasakit parna cardiovascular, kasakit kulit (nu beban cai ngabalukarkeun deterioration), kakandungan, Onkologi.
akupungtur ketok
Kontras jeung jiwa tina Charcot jeung sasama Circular kasebut Swiss pancuran - salah sahiji prosedur cai paling pikaresepeun. Sajumlah badag jet cai, ngéléhkeun tina liang dina pancuran pressurized atmosfir ngan satengah ti sadaya sisi narajang awak anjeun sareng ngawitan mawa dina urutan. Sumuhun aya croissants, maranéhna malah ngatur nyandak pancuran anti cellulite dina formulir lightweight - bohong! Perancis Vichy pancuran - éta jenis sejen tina pancuran sirkular whirlpool-kawas: nozzles, menyemprot cai, anu lokasina sapanjang sakabeh awak urang. Tapi dina waktos anu sareng anjeun teu kudu nangtung, shifting ti hiji suku kana lianna - ngan ngagolér na bersantai, caina bakal ngalakukeun sagalana pikeun anjeun.
Teluk Stream commissioned
Completing luhureun lima pamingpin tubs panas perlakuan cai anu contemporaries kami disadiakeun glamorous awalan Spa. Germans Pedantic taun 1936 ditebak di handap mandi (anu éta saeutik leuwih ti biasa) jeung Gunung nu nozzles, nu disadiakeun ku cai dina tekanan tangtu. Objek perhatian panah cai nu ninggang, suku jeung hips. Dina hal ieu, bari kulit H20-firing geus jenuh jeung oksigén, Vichy pancuran - teu prosedur, tapi impian: salami anjeun bohong, bersantai, gajih bocor tina speed cai. Slimming jangji, sarta babarengan jeung pangaruh toning dijamin berkat efek dikombinasikeun. Jeung anu teu waktu pikeun bersantai (anu ceuk eta bakal ngan teuing gampang?), Suhu cai anu laun diréduksi jadi +35 ° C nepi ka +25 ° C.
Contraindications:
jenis kanker, darah tinggi (sabab pancuran miboga éfék stimulating), kasakit cardiovascular, alergi (manifestasi cutaneous), kasakit tepa, epilepsy.
akupungtur ketok
Kontras jeung jiwa tina Charcot jeung sasama Circular kasebut Swiss pancuran - salah sahiji prosedur cai paling pikaresepeun. Sajumlah badag jet cai, ngéléhkeun tina liang dina pancuran pressurized atmosfir ngan satengah ti sadaya sisi narajang awak anjeun sareng ngawitan mawa dina urutan.