Di dieu hiji conto tina kahirupan. Hiji mojang dina mangsa biennium nu teu bisa meunang leupas tina sababaraha kilo tambahan nu dipisahkeun beurat idéal eeot. Manehna resorted ka métode béda, sarta pamustunganana manéhna bisa meunang leupas otnih, tapi pas manehna santai bit na indulge, toves deui deui.
mojang indit ka panglawungan béda ngeunaan diets. Neskolkoraz dina poé manéhna diuk dina panglawungan online tur nanyakeun ka jalma ngeunaan kumaha kasuksésan maranéhna dina kaleungitan beurat, ogé pamer kasuksésan maranéhna ilipovinit sorangan. Manehna pisan sukses, manehna boga pakasaban, salaki asih irebenok.
Dina conto gadis ieu sareng urang gé nungkulan Anjeun vozmozhnyepodsoznatelnye halangan nu nyegah leungitna beurat.
Dina pilarian makna
Lamun manehna tos ka nutritionist a, yén Aisyah ditaros: "Kunaon anjeun kudu leungit beurat? Barina ogé, anjeun geus kasampak hébat ". Naon zadumchivootvetila gadis: "Muhun, abdi neangan eta gampang meuli baju fashionable". "Jeung éta unfashionable?" - ditanya nutritionist a. "Fashionable, tapi nu bakal jadi malah hadé." - otvetiladevushka. Lajeng deui janten jelas nu teu di baju. Manehna langsung stalaiskat alesan séjén. Kawas salakina? Tapi naha, upami manehna jadi kawas emu.Chtoby jadi cageur? Tur jadi sagalana aya kaséhatan rupa. Ku kituna dina sirah mah onaperebirala loba alesan, sarta ahirna sumping ka kacindekan yen motif - nyaeta samoeglavnoe.
Tétéla yén gadis jeung manehna bener weruh naha eyhudet. Tapi lamun manehna persists di lakukeun ieu, alesanana masih est.Prosto mangka disumputkeun jero di subconscious nu. Hayu urang cobaan pikeun manggihan eta.
Ngabalukarkeun jeung pangaruh
Versi munggaran - deui nonoman
Meureun manehna ngan hayang balik ISTA sakumaha pikaresepeun dina nonoman maranéhanana, nya éta saméméh. Tapi pikeun sababaraha alesan manehna mutuskeun vsebudet yén salaku sateuacan, upami mun leungit sababaraha kilo tambahan? Tur ngalakukeun onadumaet yén manéhna henteu pikaresepeun? Henteu pisan. Manehna teh rada yakin dina banding na ka sebe.Prosto eta hubungan teu cukup dipelak-up. Maranéhanana ngomong yén awéwé bari ngora, manehna saé. Tapi kaéndahan awéwé hiji diartikeun eeuverennostyu kapercayaan. Jeung pamahaman nu hadir kalawan umur. Ku kituna, tétéla yén gadis éta téh sieun tumuwuh nepi, kusabab anjeunna weruh chtovzroslenie diperlukeun wrinkles, kurangna compliments ti lalaki sarta lishnieskladki dina sisi.
Hiji mojang pilari masalah teu dimana masalah aya, athame, dimana éta panggampangna pikeun manggihan. Sarerea weruh yén jalma gajih sok vyglyadyatstarshe umur na. Lantaran kitu, tamat téh - kasampak molozhenuzhno leungit beurat. Tapi teuing lamun hirup bakal ngarobah, upami anjeun meunang leupas lishnihtreh lima kilogram? No, teu pira. Batur bakal ngarasa devushkutak sarua salaku sateuacan na eta masih aya kacangcayaan saha bakal aya bewara heroism nya. hasilna nyaeta sangsara sapertos kapiran.
Sagalana geus tangtu pisan béda lamun mojang unperceiving umur diangkat jadi halangan atawa anceman ka privacy. Saatos amiss asalna pangalaman. Tur ayeuna manehna bisa milih jalma nu perlu kotoryyey, manéhna perlu nyaho naon anjeunna hayang ti kahirupan ieu. Ieu naon otlichaetsyavzroslaya awéwé ti rumaja - eta bisa ngajawab sagalana ku sorangan.
Kadua versi - gelut ngalawan kaleuwihan beurat - latihan, kotoroenapolnyaet hirup kalawan harti
Meureun nya sapertos yén gadis, anu hirup di kamakmuran sarta y nu boga sagalana nu peryogi, ngan teu pisan senang ngeunaan eta. The prakarsa dina sagala hal bisa jadi milik salakina. Alami dina situasi saperti hese schitatsvoyu lengkep hirup: eta lacks kajadian, struggles, karep. Poetomudevushka sarta kapanggih hiji pastime matak - gelut ngalawan kaleuwihan beurat. Sarta pomoschyuforumov eta bisa ngarasa perlu méré saran ka katresna lianna.
Sakali gawang kahontal - ngurangan kontrol ngaliwatan hiji Yves mulih. Ieu kajadian kusabab gadis dina urovneponimaet subconscious nu teu bisa leungit beurat deui, disebutkeun eta bakal leungit sarta tujuan hirup nya opyatstanet boring na monoton.
Vérsi katilu - Wrongfully Dituduh
Lamun batur geus bagja jeung hirupna, anjeun ngan kedah nyandak eta iizmenit. Tur upami Anjeun salah nu leungit kaluar on wani kieu - lajeng nanaon hadé nepredprinimat. Tapi nu ieu mah jadi punten keur kuring sorangan, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun mindahkeun vinuna nu ... kaleuwihan beurat. Barina ogé, awéwé dina sirah boga stereotypes yén lalaki lyubyatstroynyh katresna jeung saterusna. Lajeng urang ngawitan tarung soboy.Dostatochno ngan hal pikeun ngaluyukeun diet Anjeun tur ngawitan dahar cageur pischu.No No, urang geuwat buka ukuran drastis - dimimitian ka kalaparan. Hasilna, lampah vsenashi ngudag henteu ngan gawang ka leungit beurat, kumaha carana ngahukum sorangan zachrevougodie sarta kelemahan méntal. Ieu jelas yen ti ieu lila, urang nepohudeem. Tapi subconscious kasebut masih miharep yén sababaraha dinten urang smozhempobedit sorangan, sarta dina parobahan hirup sagalana urang.
Vérsi kaopat - nu sieun "pikeun hayu balik ka reins"
Dina prosés achieving gawang na manehna sadar chtoey moal jadi hésé buang kaluar kilo tambahan. Éta loba harder tetep ves.Nemnogo pampered - sarta di dieu, tambah tilu kilo, nu deui pridetsyamuchitelno ngareset. gadis miboga hiji gagasan anu lamun manehna meunangkeun takprosto tilu kilogram, éta bisa sagampang jiga ngumpulkeun sakabeh tridtsat.Poetomu teu tiasa bersantai. Tapi dina pamikiran yén nagara éta bakal lepas hirupna, nyingsieunan. Awéwé bakal jadi rada wareg jeung, upami manéhna yakin bakal bolshene beurat. Tapi kapercayaan misalna manehna henteu.
hadiah consolation
Kacindekan: lamun hayang leungit beurat, mimiti sagala ngarti naon nu peryogi. Setel ka gawang jelas. Upami anjeun bakal notonly teu meunang hasil nu dipikahoyong, tapi ogé leungit kaséhatan. Saatos mnogiediety ngarugikeun awak. Kalawan berkepanjangan minuhan maranéhna bisa ngamekarkeun gastritis, borok, formasi gallstones, ngurangan kekebalan, poyavitsyaavitaminoz tur loba panyakit séjénna. Sajaba ti éta, sanggeus unggal gagalna kgs vashipoteryannye bakal balik sareng speed hébat. Sarta unggal waktu vampridetsya méakkeun leuwih usaha deui leungit beurat tur tetep poluchennyyrezultat.
Salah sahiji kagiatan urang, nu, dina kanyataanana, tiasa bytabsolyutno perlu, sooner atanapi engké ngakibatkeun masalah idepressii pribadi. Kituna perlu ngarti kahayang jeung amoy maranéhanana bareng spsihologom. Barina ogé, lolobana usaha urang dina kaleungitan beurat, etootrazhenie sababaraha marabahaya emosi. Sarta kami kudu ngaku yen nekilogrammy - anu ngabalukarkeun gagal urang, tapi urang sorangan. Éta ogé patut ngarti yén vesrastet tina naon urang teu percanten ka sorangan hirup abdi.
Tapi kumaha upami beurat? Pikir, lamun meunang leupas tina svoihkompleksov lamun hayang meunang leupas tina kilo tambahan? Lamun kitu, topohudenie teu bisa dipake keur anjeun. Barina ogé, anjeun bakal leungit beurat sensibly tanpa zhestkihdiet na debilitating latihan, pamikiran ngeunaan kaséhatan maranéhanana. Anjeun bakal cinta diri pikeun saha anjeun. Ikak Sakali ieu kajadian, Nu Maha Kawasa bakal ngubaran maneh béda. Saatos Usielub awéwé percaya diri.